0670病弱名無しさん (ワッチョイW a493-Trle [106.73.166.97])垢版 | 大砲2022/05/17(火) 18:04:06.29ID:LVMZe1CP0 >>669 私は結構固くなる方でしたね。筋トレはそれ衰えさせないのと持続力強化も兼ねてます。