うん、わからなくて
病院でもらった薬でもスカッと効くときと、何か痛くはないけど痛みが残っているような感じがあったり
かと思えば市販の薬で普通に直ってる時もあるし
温めるのか、冷やすのか、どの薬飲めばいいのか未だによくわからない…
予防法もわからないな
明日はこれがあるから、これをやめておこう、しておこうとかさ