0536病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/11/01(日) 09:22:48.13ID:+rtyPHdW0 そうか、ごめんなさい失礼しました 私のダイエット法は油を使う料理をやめて、肉とか魚も脂質が高いものはやめた あと洋菓子をやめた そのかわり果物めっちゃ食べる あと一日8000歩以上歩く ビビるぐらい痩せたよ スレチになるのでこのへんで…