>>206
何だかんだ一番多い運動不足だな。人間って動いて汗かいて初めて健康保てる様に出来ている様な所あるからな。
医師に説明受けたのは…何百万年と人間は身体を動かして生きて来たから動かして健康になる様に出来ている！
今の人類の身体は何百万年の蓄積の上にその進化の最終形の今のスペックになっているから、動かしてナンボ！
人間がデスクワーク始め出したのなんかここ数百年の話だよ？って言われて妙に納得したの思い出した。