頻尿の悩み総合スレ21
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>>749
同意
不眠で珍しく0時前に睡魔が来て眠れても2時間後には尿意でたたき起こされる
8時間眠ってみたい 睡眠って普通2時間から3時間くらいで深くなるのにその寸前で起こされるから、トータルとしては睡眠時間6時間くらいあるかもしれないが、2時間おきに起きるんじゃまぁ質は最悪だよね。 睡眠の質は才能
ひろゆきのじゃあ寝てくださいは本当腹立つ 更年期からくる頻尿→睡眠障害になり
睡眠障害→軽い鬱になってしまって心療内科で睡眠導入剤と眠りを深くする薬処方してもらってる。寝るまえの二時間は水分を一滴もとらないようにしてても、薬の力に打ち勝って稀に夜中にトイレに起きてしまうけど
同じ尿意による目覚めでもちゃんと薬か効いて八時間眠れると翌日のスタミナが全然違うよ。体力ある感じ。
ところでボーコレンってきくの? >>747
座って寝るの?
ソファの上でゴロンと寝ると気持ち良く寝られる
結局おしっこで起きるけどね やってることは、やや強度のスクワットとストレッチだけど、就寝中の頻尿が1回/1時間半〜2時間から1回/5時間で今のところそんな感じ >>754
>>747が言いたいのは体を横にしないで寝たらおしっこに起きないのかな?って事でしょ。 >>759
そう理解したけど?
(椅子の上で)座って寝るの?に引っかかったんだったら冗談に決まってるでしょ
wをつけなかっただけ
>>755がどんな理論で来るのか楽しみだったんだけどね >>757
一時期よく見てた
自分の場合は、大きな病院やショッピングモール、駅などでトイレを探して走り回っている
たとえ見つかっても長い行列できてたりして絶望、別のトイレ探すためにまた走る
だんだんタイムリミットが迫ってきて生きた心地がしない たまに朝まで尿意に起こされず眠れるときがある
睡魔が勝ったんだろうけどやればできるじゃん
別に出さなくても朝まで過ごせたんだから精神的なことなのかな >>760
ソファーとか書いたからややこしくなったのかもな。 >>761
それは俺も良くみるよw
大体同じ様な感じで探し回るか見つかっても先客がいて遠慮して他を探したり。
ほとんどの場合結局トイレで用を足せずに起きるってパターン。
たまーに夢の中で用を足す時があって"はっ!"と起きてしまい、何事も無かったことを安堵する事もある。 >>698
飲まなすぎ、頻尿でも1.5リットルは最低でも取らないとやばいぞ 水分は取りすぎても身体に悪いことはないなんてこと言う人がいるけど頻尿という立派な症状が出るね。
誰か尿瓶みたいなもの使って部屋の中でしょんべんしてる人、したことがある人いる? >>766
はい、俺してるよ
最初の頃はトイレに行ってたけど、出すまでに時間かかるわちょっとしか出ないし、ペットボトルにして後からまとめて流しに行ってる。
日に20回前後行ってるからこれが家だとまぁ家族からの苦情が半端なくてやむを得ずペットボトルを尿瓶に。
>>765
水分摂取量は人によりけりだよ、飲まない人は徹底的に飲まないし。
俺も500mlから1L以下だけど泌尿器科の血液検査では異常はなかった。 心筋梗塞や脳梗塞が怖いから、寝る前にコップ1杯の水を必ず飲む
で、深夜3時前後に尿意で目が覚める毎日
その時もコップ1杯の水を飲むから起床時は急いでトイレに行かないと漏れちまう
40代になってから、トイレ近くなったなあ >>770
水飲めば血管が詰まる病気のリスク減らす
それ科学的な根拠ないらしいよ。 >>764
おまおれですw
最悪、夢の中ではやらかす時もあってその時ハッと目が覚める
動悸が激しくて息苦しい
しかもつい今のことが夢の出来事なのか現実なのか理解できなくて、ひとりパニック状態よw
夜間頻尿でトイレに起きるだけでもつらいのに、こんな悪夢見せる脳の仕組みをうらむよ
心臓持たんって >>764
ややこやしくなったね ごめんね
私も夢の中でトイレに入っておしっこしてる夢をみたことがある
パッと起きたら膀胱がパンパンになっててトイレに行くんだけど
この時はほんと息苦しんだよね トイレが出てくる夢は吉夢とか言われるけどスレタイには当てはまらないよな
ニキビに悩んでググったらその場所にできたニキビは恋の合図とか出るくらいとんちんかん 夢の中で納期間に合わなくて焦る夢→膀胱パンパン度S
夢の中で同僚にイライライライラして猛烈な殺意で思わず手が出る→膀胱パンパン度SSR 夜間頻尿のせいで、睡眠アプリを見ても深い睡眠時間が2時間に満たない
こういうのが蓄積していって、健康や寿命に影響するんだろうな トイレトイレでキリがないしもうみんなで好きに垂れ流さないか? 俺も夜中トイレで起きると勃起してる。
勃起してるから尿意が強まってトイレに
起こされる気がする。 排尿中枢と勃起中枢って同じ仙髄を通ってるんだよ
そこがイカれてんじゃない? D-mannoseってどうでしょうか?
頻尿に効きそうな気がするんですが 尿瓶を買いなよ。
ドラッグストアでもアマゾンでも2,000円ぐらいで売ってるよ。
俺は最近勃起さえしなくなった。 >>782
そんなの買ったら脳が錯覚して常に尿意催すの分からないの?
馬鹿? >>783
いや、俺は逆に脳をうまく騙していつでもしょんべんできるから急がなくていい
⇒ 今する必要はない ⇒ 尿意を催さなくなる っていう感じで頻尿を防げると思うな。
尿瓶を試す前に、少し高くなるけどポータブルトイレなんていうのも売ってるのでそっちを先に買った方がよさそうだな。
寝たきりの人だけでなく、しっかり頻尿の人も使用の対象になっている。
その前にペットボトルなんかにするよりも、一番初めは百均で売ってる適当な容器で試してみよう。
お前よりはマシな馬鹿だとは思う。 肥大症が進んでもう膀胱が勝手に収縮する状態だろ…
脳を騙すとかそういうレベルじゃないぞ 前立腺肥大と心因性と居るから話分けないとダメかもね。 今朝はワケあっていつも2〜3杯飲むコーヒーを飲まずに出勤
それでもいつも通り、起床時から昼食前まで6回排尿だった
なんだよ、コーヒー関係なかったのかよ
もういいや、と昼からコーヒー3杯飲んだけど排尿なし
どうなっとんねん! >>787
カフェイン飲み慣れてるせいじゃない?
慣れている人にはそんなに利尿作用出ないと思う。
俺も夕方から水分を極力飲まずにしても夜間は最低二回起きてる
前に寝る前にどうしてもコーラが飲みたくなって、500mlの半分だけ飲んで寝たら朝まで寝れた経験があるよ。 朝からマグカップで500CCのコーヒー飲むけど、しょんべん近いわ。昼からはマグカップで500CCのクエン酸ドリンク飲むけど、コッチはもよおさないなあ
朝は味噌汁とココアも飲むな、そっちか?
何のかんので2000CC/1日か 飲みすぎて二日酔いになって水を二リットル以上飲んだ
寝たら朝まで一時間置きに起きる羽目になった 頻尿に悩んでるならまずはカフェインとかアルコールやめようよ。
もちろん煙草も。 今日は朝から6回だが多いのだろうか?
寝ると3回は起きる カフェイン摂ってないつもりで意外な物に入ってる場合あるよね 人間は、浅い眠りと深い眠りを繰り返す。
浅い眠りの時には、勃起したり、目玉がクルクル動くのだ。
だから、珍子が元気な人は、浅い眠り中に目覚めると勃起している。
また、前立腺肥大でザルティア(ゼネリック有り)=勃起薬と同じ成分を飲んでいる人は、起ちが良くなっている。 昼間おしっこ我慢訓練をして1ヶ月(薬なし)
夜間頻尿もだいぶ良くなってきたよ。
最初は1時間に数回→1時間に1回→2時間に1回
と少しずつ伸ばしてきた。
23時過ぎに寝て5時頃に1回起きるだけになってきた。
医師が膀胱炎や前立腺肥大その他疾患がない事を確認して実践しました。
訓練してもまた尿意に敏感になったり意識し過ぎるとすぐ元に戻るかも、って医者が言っていたので、これからもしばらくは意識しない戦いが続くんだろうな。 チーズケーキ、福岡あまおう リンゴ
この組み合わせで、身体中の水分がドンドン出ていくわ・・・ 甘いもの好きには贅沢な組み合わせだけど血糖値が爆上がりしそう 昨日股関節のリハビリに綿素材で薄いグレーのジャージを履いて行ったんだけど
もしおしっこが漏れたら目立つからリハビリの最中気が気でなかった (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 部屋の隅に転がっていたザルティアを久しぶりに飲んだら効くわ効くわ。
勃起を抑えるのに苦労したよ。
頻尿の方にはあまり効いてないみたいだが。 午前中、緊張とストレスを強いられる会議とプレゼンがあった
途中で抜け出すことなんて絶対無理なので、朝からコーヒーも水分も摂らなかった
ようやく解き放たれて、先ほどトイレに行ったが会議中、尿意はなかった
只、排尿の色が異様なまでに焦げ茶色だったw >>802
お疲れさまw
おしっこの色が汚い茶色になる時あるけどそういう時っておしっこの量少ないよね 朝起きて何も飲まなくても夕方まで2時間ごとにトイレ行った
飲んでも飲まなくても出るなら我慢せず飲んでやる そうなんだよね
沢山飲んだら沢山出るのかといえばそうでもない
一度節水して脳梗塞になりかけたから今は頻尿を恐れずになるべく飲むようにしてるよ 飲む量減らしても同じなら飲みたいだけ飲むほうがいいよな
どうせ出すんだし いつ夜中の3時ごろにおしっこで目が覚めるんだけどきのうは11時30分までテレビ見て眠ったら珍しく朝起きるまで目が覚めなかった 多少でも汗をかくからかなぁ。
冬は確かに頻尿の症状が強い。 頻尿も辛いけど出ないのはもっと辛い
結石が膀胱の手前で詰まってるから出そうで出ない
頻尿から一転して尿閉ときたもんだ >>812
らしいね
それか、明日自転車でガタガタ道を走ってこようと思う 夜間頻尿で唯一よかったことは絶対夜中に尿意で起こされるから目覚ましなくても朝3時に起きれることかな 低周波でググったらウロマスターとか出てきたんだけどやったひといる? ウロマスーググった
どうにもならなくなったら治療に行こうかな
今は股関節とお尻に筋肉つける運動をやってるんだけど付かないんだよね筋肉 4時間半外で仕事だったんだけどヤバかった
前日から水分抑えて朝搾り出して来たのに3時間ぐらいで尿意が来た
何で他の人は涼しい顔なんだ
何なら途中で水分補給してるし
丸一日ぶりに水分取ったけど1リットルくらい飲んでもまだ喉渇く
そしてあれだけ飲んで半日寝てたのにトイレに一度も起きなかった
何か頭痛もしてきたけど風邪か水分不足か >>821
お疲れー
「この時間までトイレにいけない」という制約がかかると、もうそれがわかった時点からストレスと不安がつきまとう
でも仕事中の4時間半、ヤバいと感じながらもやり過ごせたようだし、
自分なら恥ずかしい大失態かましてだろうな
というより、何とか3時間はトイレ行かずにガマンできるのはうらやま
あー、トイレ行きたくなってきたw やっぱり脚の鍛錬と腹筋だわ、酒とコーヒー飲まなきゃ夜、目が覚めないことが多くなって来た感じだね 通ってる内科の病院であれこれいろんな症状を訴えてるのに頻尿だけは言ってない
先生はお爺ちゃんで看護師も年配女性だけど何故か恥ずかしくて言えないんだよね
他の症状の事で運動しろっていつも言われる 睡魔を破って尿意
漏らしかけた
いや、漏らし始めてるんだ 泌尿器科の薬・サプリ・青竹踏み・テニスボール尾てい骨ゴリゴリ
ここの全部試したけど全滅。
結局ジョギングと筋トレが効いた気がする。
1年半で夜尿5〜6回→1回になった。 泌尿器科専門のクリニックなんてあるのか?
需要が少ないような気がするが。
前立腺がんはステージ3でも100%助かる病人にやさしい病気だし。
肛門科クリニックなんてのもあまり聞かんな。 泌尿器科や肛門科専門クリニックは普通にあるよ
近くにある肛門科専門クリニックは日帰り手術を売りにしてる。 朝、コーヒー飲むと、午前中だけで7回くらい小便に行ってしまう。
こんなに利尿作用が顕著に出る人、他にいる? >>833
私ですw
朝起きて1回目の排尿
朝食時にコーヒー2杯
出勤して午前中に排尿4〜5回
昼食時にコーヒー1杯
午後の排尿1〜2回
日中はそんな感じです トイレ行っても行っても尿道の入り口がムズムズして尿意が治らない無間地獄 頻尿で悩んでるとか言ってる割に酒だカフェインだ
バカだろ? 夕方に缶ジュース飲んだら一時間ごとにトイレ行く羽目になった ムズムズ感というか残尿感みたいのもあるし
ジュースも気楽に飲めない >>837
悩んでないもんw
それにオマエなんかに言われたくねぇしww 前レスにあった、アゴのツボが効くわ。
ピップエレキ版を貼るともっと効くかなあ? ピップエレキバンも不思議なもので、肩こりにすごく効いて気持ちがいいときもあったけど、
ここ10年ぐらいは全く効き目を感じなくなった。
どういう原因かな? >>839
ならなんでスレに来てんの??
ここは頻尿の"悩み"スレだが?
おまえアホやろ? >>841
気持ちの問題だろ
もしくは悪質な病気が隠れているか。 >>834
血糖値気になるからコーヒーにしてんの? >>837
相手されたくないのに絡んでくる馬鹿(>>839)ほどタチ悪いもんないもんなwww ↑こういうの付けて、スレが荒れないようにすればいいと思いますよ 朝はカフェイン摂取する習慣がやめられなくてなぁ
やめたら頻尿少し楽になるのは分かってるんだけど
カフェイン摂らないと1日が始まらないので多目に見てくれよ。 >>836
やめたいけどやめなられないのが実情だな
コーヒー飲まないと落ち着かない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています