頻尿の悩み総合スレ21
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俺も階段あるからなんとなくわかる
尿瓶でも用意するといいのかも ロフトベッドだから寝るかーって時に度々尿意に襲われると本当めんどい
今はコロナでコンビニのトイレとか貸し出し休止してるとこ多くてどうしても車で遠出しなきゃならん時困るな そんな頻繁に外出するわけじゃないけど 就寝中冷えて頻尿の場合は昼間の水分摂り過ぎということ? 駅伝で走っているとき、
尿意が来たらどうするんだろ 工場のライン作業時はトイレ休憩を取れないの?工場勤務という仕事とは
https://job-con.jp/guide/hatena82 >>436
トイレ願います
っていってライン抜ける >>437
ラインの流れ止めるから全員に迷惑かけない? 別にライン止めてトイレ行けばいいだけの話なんだが
年に数人は漏らすやつはいる >>442
続きは主人公の主婦が案の定ボスババアグループのいじめのターゲットになるけど
めげずにボスババアの悪事や不正の証拠を手に入れて告発して追い出して働きやすい環境に変えるだけのスカッとジャパンな話だから貼るほどでもない >>443
あースカッとジャパンか
どこにでもいるんだねぇ〜ゴリラボスばばあ
トヨタなどの自動車の生産ラインは止まるんだろうか
自分のトイレで止めるの目立つよね >>443
スカッと気持ち良くさせて下さい
モヤモヤしますですハイw 昔短期バイトで工場行った時はトイレ行きたいって言ったら嫌な顔されたな。即日辞めたけど
あと、割と大金を扱う仕事の時は仕事部屋がロックされてるから
一々中にいる人に鍵を開けて貰わなきゃいけなくて、気を遣ってなかなか行けなかった
自分のペースでトイレに行けない仕事は辛いね 子供の頃テレビ番組でラインの仕事を見てから工場の流れ作業の仕事にあこがれて
大人になったらやりたいってずっと思ってた
大変な仕事だったんですね
工場はきっと冷えるから冬なんかたまらないでしょうね
今でもテレビでベルトコンベヤーを見るとやりたいな〜って思って見入ってしまう 食品工場なんかは夏でも12℃〜15℃設定でライン流すから頻尿にはきついぞ
しかもライン室に出入りするときは、いちいち手洗い、毛髪やホコリ除去のローラーかけたりするから大変だ 夜間頻尿で家でツボ療法とかやってみてる人いますか? 過去に結石をガンガン出すつもりで全力で排尿してたんだけどどうやらそれが習慣化してたのが夜間頻尿の原因だったかも
ソフトに出すようにしたら改善してきてる 連休前は夜間頻尿なくなってたんだけど
たぶん寒くていつもより水分摂らなくなったからかも
でも連休明けたら逆に夜中におしっこで起きてしまう
仕事始まって寝っ転がる時間なくなったせいなのか、
連休中カフェイン摂らずに月曜から午前中だけだけどカフェイン摂るようになったからなのか カフェインといえばジャスミンティーはやばいな
膀胱ぶっこわれるから絶対外では飲めない
紅茶、ハーブティー、白湯もよく出るし近くなるけど、ジャスミンティーは群を抜いてる 俺の好きな配信者飲みまくってるけど平気な不思議
女性 >>454
ジャスミンティーは眠り誘う薬♪・・・尾崎亜美
好きな歌なのに膀胱がぶっ壊れるとは、ガサツな奴だ ユリナールってどうすかね?
買ってみようかと思ってるんですが。 ユリナール、初めだけ効いたような効いてないような.. >>459
そうなんですね。
試しに買ってみようかな。 寝る前まで5時間くらい尿意なかったのに寝てる間は2時間ごとに尿意来るの嫌がらせにもほどがある >>460
試しに1瓶買ったけど何も変化無かった
人それぞれだし貴方には聞くかもしれん。是非お試しあれ 後ろから前からよく出るから家のトイレ一応ウオシュレットは付いてるけど
かなり消費するので
いつもトイレットペーパーは余裕をもってストックしてる うんこする為にトイレ座ってまずはおしっこシャー
そんでうんこ出した直後にまたしっかりオシッコ出る時ある ユーチューブの動画参考にふくらはぎのストレッチをやってみようかと思うの
結果が出たら報告するね!
ちな俺は夜間頻尿です ユリナール効いてるかも。
夜間頻尿で2〜3時間おきにトイレ行ってたのが、朝までぐっすり眠れるようになった。 むかし他の板で盛大な自演をやらかして大盛り上がりをした所だからねぇ〜 ユリナール前飲んでみたが全然効かなかったけど
上の書き込み見てもう一回やtってみるか!って気になったから宣伝だろ多分 摂取する塩分を減らしたら、5回ぐらいあった夜間頻尿が2回に減った。 ユリナールて膀胱が硬くなってる奴にしか意味ないからな 頻尿酷いのでダウンパンツ買ってみた。
トイレの回数減って中々良い 筋肉疲労で夜中に足がだる痛くてそれが頻尿に勝ってトイレの回数が減った 今日の朝は珍しく夜間頻尿が一度もなかった
肉体的に疲れてるとオシッコしたい気持ちよりぐっすり寝させてとの意識が勝る気がする
これが肉体的プラス精神的に疲れちゃうとアカンのやろうなw
それプラス日中の水分摂取を300ミリリッター減らしたのもあるかも? >>487
300ミリリッター制限を意識することでとりすぎてたのがとらなくなったと予想
あとなんかしらんが水分制限しばらく続けると、飲んで尿になるタイミング自体が送れてきている感じはある
体感だからなんともいえんけどね お前ら1日の水分どれくらいとってる?
俺は1.5リットルぐらい
明らかに尿量の方が多い めっちゃ多いときで3リットル
仕事してるときは仕事終わるまで300ミリで終わってから寝るまでは2リットルぐらい
尿量は体感とんとんぐらいだけど
実際は食い物分除いて500ぐらいは消費してると思う 300ミリリットル摂取するかしないかで夜間に目覚める回数が違う様だ
人体実験とかそんな大袈裟なものじゃないけどここ何日か意図的に減らしたら朝の6時まで平気
あるいは0回とか
おかけで体調がすこぶる良いw
ちな膀胱が痛いくらいパンパンな時のオシッコの量が約400ミリリットル
夜間頻尿で目を覚ます時の量がいつも300ミリリットルだったのね
だから300ミリリットル減らせばもしかすると良いじゃんみたいなw 300も溜まっていいな、俺なんかぱんぱんで150ぐらいだ。 切迫感って感覚だから普段150の人でも膀胱に器質的異常がない限り、400ー500たまるタイミングもあるよ
要は大丈夫なのに脳みそお母さんがおしっこ大丈夫?今行った方がいいんじゃない?次はいついけるかわからいわよ?
って余計なお世話してくるような感じ ドリンク以外に食い物にも水分あるからな
ご飯も100gに60gの水分あるし豆腐は90%が水分らしい
夜なるべく水分少ない食い物チョイスすると少しは違うのかな 水分取ろうが取らないとか関係ない頻尿は
取らないと脱水症状になるだけ 冬場に脱水なんて基本起こらないから
それなのにがぶ飲みするからだよ 冬場は明らかに水分摂取量は少ないが、夏場よりも頻尿気味になる
発汗量との関係なんだろうけど、仕事中や就寝中の排尿はつらいな 今日も夜間頻尿0だった
ちな一日の水分摂取は1.7リッター
それに食事分
食事は味噌汁やシチューの類は一切取らない
朝起きたら800ccのお水を一気飲み
通勤途中オシッコタイムを何度かw
夕方までコーヒー水その他900cc飲む
その後晩飯ってのが一日の大まかな流れ
お酒は普段からあんまり呑まない
月に4回くらい?
これが季節や軽い運動の有無によってさらに水分補給するかどうかを今は様子見段階かな 歳とると、尿道を締める力も弱くなってるのか、チャック下ろしてあとちょっとで排尿って時にチビ漏れしちまう・・・・(;´Д`) >>504
それ、あるわw
座るとどこかの筋肉が緩むんだろうな
俺は排尿後、ティッシュで尿道口を押さえながらしゃがんでる
スレチすまん 男性の排尿後のチョロ漏れはスクワットすると改善するよ
頻尿は全く改善されなかったけど 自分は頻尿だという病識を捨てたらどうかな。
しょんべんなんて行きたいときに好きなだけ行けばいい。
結果的に回数が多くなろうとそんなもん気にしないなんていうのはどうだろう。
あるがままに。 >>507
結果的にそうなってるけどな
認識しようがしまいが事実上の頻尿に変わりないし 頻尿の強い薬を飲んでも治らなかったのに
いびき治療の一環でマウスピース作ったら平均5回起きていたのが
2、3回まで改善した。なぜだ?? >>509
へえーなんだろうね
スクワットやストレッチで必死になって下半身鍛えてたら、どうも筋肉疲労をおこしたみたい
夜中に足が痛くて怠いのがなかなか治らない
夜間の回数は3回が2回になった ケツと太ももの筋肉鍛えると改善するかもしれないのか。 スクワットって普通にやってたらつまらんね
バーベル担いで自分の姿を鏡を見ながらやるのは好き しかし口から入れた以上の水分が尿として出るのは不思議だ。
口以外から水分補給した記憶はない。
食べる量も平均以下だし。
もしかすると空気中の水分を皮膚から吸収… これも考えにくいな。乾燥してるし。 口から入れた以上出てるっていうやつ
飲尿料絶対はかってないだろwww >>515
感覚的にはそうだね
実際は違うんだろけど >>515
紅茶飲んだときそんな感じになる
1時間に四回はトイレ行って明らかに飲んだ以上出てる 以前に飲んだ余剰分を血液中から絞り出してるんだろな 今まで1日2〜3回ぐらいしかトイレに行かなかったのに、
最近5〜7回ぐらい行ってる
水分とか食事の時以外ほとんどとらないのに…
34なんだけど年齢的なものなんだろうか? 子供の頃の田舎の家はトイレが隅っこや屋外にあったり
暗い電球でボットンだったから怖かったな あんな外にあってよくヒートショックで死ななかったよな >>520
原因の可能性はいろいろあるんでしょうけど
私はとりあえず食事の減塩を始めてみましたよ >>520
35歳の自分も今月入ったあたりで急に増えだしてびっくりしてる
寒さは関係あるんだろうか 俺みたいに毎日12回行くようになってから心配しろや若僧! どこの病気スレでもそうだけど重症者しか書き込めない空気はよくない
程度の差はあっても同じ境遇なんだから有効な対策法が見つかったら教えてほしいじゃないか
それは重症な人にとっても効果があるだろうから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています