>>228
薬で良くなる人もいると思うから一概には言えないと思うけど俺は飲みたくなかった。ちなみに薬はレクサプロだったかなー
あとは身体に良さそうなことはとりあえずやってたよ。
例えばヨガとかストレッチって身体に悪いってことはほぼほぼないじゃん？だからとりあえずやってみる。結果改善しなくても身体には良い事だからやめる理由はなく続けてる。
何事もそうだけどすぐに結果を求めるとだいたい失敗する。気長にやろう