尿酸値6.5で痛風発症して(大騒ぎするほどの痛みではない)プリン体摂取を控えアルコールを断ちダイエット目的で糖質制限始めて約一か月
形ある良質なうんこが出るようになり7㎏減量で腹はへこみ悪いことばかりではないと思える日々だ