ふわふわめまいに悩まされている人35
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【sage推奨】メニエール病について語る12
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1578879535/ 長いめまい持ちで不安症発症して、それでも体操とか頑張って良くなった方いるのかな
めまいの恐怖持ってて自らめまい起こして治すということがどうしても怖くて出来ない ドクターショッピングしまくり、東洋医学や民間療法に助けを求めてもダメで、結局はマラソン始めたら治ったとかそんな話ばっかり見かけるぜ >>809
ありますよ
でも耳は何検査しても異常がなかった
自分の場合は顎関節が耳のつまり感の原因だったみたい >>812
運動は正しくやれば良いことづくめだからね
鬱とかにも有効だし
むしろやらないと寿命が縮む 朝晩2回のラジオ体操を1ヶ月続けたら目眩が明らかに軽減した。あとは鉄とプロテイン気休めにのんでる。 いいなあ、動画見ながら毎日エアロビしてんのに治らんわ。敬遠していた安定剤で明らかに軽減した。何このヘルシー度の差。プロテイン買ってみるか。 ふわふわめまいって立っていられなくなったり、嘔吐するレベルの眩暈ですか？ >>815
ラジオ体操で軽減されたなんて羨ましいです
ちなみにどんなめまいだったんですか？ 色々やっても
なかなか改善しないというのは
様々な要因の複合型が多いのかな 815です
立ちくらみ当たり前、エレベーターに乗ったときみたいな目眩が一日に何度もありました。夕方からはクラクラして早く横にならないとと思うレベルです。これがどの程度なのかわかりませんが。
ラジオ体操は朝に第一、夜に第二をする程度です。
あと小豆粥を3日に一度くらいの頻度で食べています。参考になるかわかりませんがこんな感じです >>821
いや、きっと単純に脳がめまいを覚えてしまって消せないPPPDに発展しただけだと思う
発症要因は様々らしいけど pppdってのは内耳性のめまいと症状は似るのかな
各々で経験しためまい感が尾を引いて増幅するかんじなのかな
めまい暦長くてどちらの耳が悪さしてるとか分かるようになってきてる
確実に悪化してる部分もある
内リンパに少量の水腫も確認されてるから(健康な人にもある程度の水腫ではあるが)、私の場合は小さなメニエール＋pppdなのかもなぁ
どーーしよ ちょっと汗かいて身体のむくみを取るのが重要だね
五苓散が効く人はそんな感じ 今思うと最初は突発性難聴だったのかなと思うんだよね、低音聴力落ちてたし
聴力は治ったのにめまいが固定しちゃった感じ
みなさんは最初のきっかけは何だったのか知りたいな 手足を事故等で失っても痛いファントムペインってのがあるけど
あれ治るのかな
記憶してしまってる痛みや恐怖を忘れることで治るのかな
もうこの世界から消えてなくなりたい >>833
逆にちゃんと動く腕があるよっていう嘘情報を脳に叩むと治る 人生初目眩を経験しました。
横揺れの地震のなかで座って、身体が右に傾く感じ
締め付けられる頭痛と吐き気があって、頭痛薬のんでもおさまらなかった
歩いても、自分がコマになったようにまっすぐあるけない
数時間寝たらおさまったんですが
頭痛は続いてます。
耳鼻科か神経内科どっちかな 耳鼻科じゃないかな
そんなのが何年も続く人がここにたくさんいるから >>798
テルネリンやリオレサールもダメ？
まぁ、筋肉緩ましても、そこから先なんだよね。もんだいは。 体のコリや緊張が弛めば、少しは楽になるね
テルネリンは添付文書に
依存性が云々と書いてある イオンの床がいつ行っても艶ピカで歩いてると目眩してきます 目眩で仕事ができない状態の方は、普段どういう風に過ごされてますか？
私は長時間座るのがしんどく、ストレッチやウォーキングも短時間しかできません。
仰向けに寝ている状態だと比較的楽なので、ついスマホばかり見てしまいます。
目も疲れるし、肩や腕に負担をかけそうなので、何か他のことがしたい…
あとはラジオをきくくらいしか思い浮かばずです。 >>843
私もグラグラして辛いので一日中ソファにもたれてスマホやテレビ見て過ごしています
案の定スマホ肘になってしまいましたよ…
スマホスタンド購入しようと考えています
私は立っているのが一番辛くて洗い物や料理も短時間しかできません
843さんは料理とかどうされてますか？ >>843
自分も座ってるのがダメ
ウォーキングに午前と午後の2回行ったりして
時間を潰して
家に閉じこもらないようにはしてる
後はやっぱりスマホをポチポチかなあ >>844
今は実家にいるので、恥ずかしながら料理や洗濯などは頼りっきりです。
調子の良い日に身の回りの掃除をするくらいですが、それもすぐにダウン。
スマホスタンド購入しましたよ！かなり腕が楽です。
>>845
私もちょっとした買い物など、なるべく用事を作って外出しようとしてます。
でもまだ1日1回短時間が限界で、スマホ時間が大半になってしまう…
コロナや単純に寒さのせいでますます篭りがちです。 >>843
私も座っていたり同じ姿勢で居たりするのがダメなので基本は布団生活。
他人が見たらおそらくクズ。動こうと思えば動けるくせに！的な印象を与えるでしょうね。
それがめまいのつらい所。早く過ぎて寝る時間になるように遅く起きて、早くて寝ます。 歩いてフラフラ動いてフラフラとまってもフラフラなんですが
これがめまいって聞いた事あるんですが
ほんとうですか？ 歩けてるようなのでまずは耳鼻科で診察を受けてください 車必須な地域住まいなのに一昨日から一気に車酔いが酷くなってやばい
目からの目眩も明らかに酷くなってる..それなのに今日は隣で工事してて日中ずっと家全体が弱い地震起きてる状態で地震酔い状態
こんな体、もうメンタル持たない... 前後のユラユラふわふわ7年目で今日初めて左右のユラユラ経験してる
悪化したのかなぁいやだな >>850
自分も車必須の地域に住んでるけど
ひどい時は全く運転できないくらいだった
仕方ないんで、バスで通院してたけど
そのバスも乗り物酔い苦痛だった
今も遠出は出来ない めまいに効くと言われてる漢方薬はすべてためしましたか？ 心療内科で漢方の薬のんでますが、
ダメですね
運動もダメヨガもダメ整体もダメです >>852
今は運転も出来ない時より持ち直してますか？
今日は地震酔いもどきで吐き気があるので絶食になりそう
三半規管がどれだけ壊れちゃってるのという感じです
田舎道だからクネった山道多いし本当泣きたい
私も遠出や旅行なんて夢のまた夢です >>856
薬の力(セファドールとデパス)を借りて
何とかなってます
ドライブが好きだから、あちこち行きたいのに
行けないというのは、精神的に良くないです >>857
乗り物酔い的な目眩だとセファドール効きますか？
私はメリスロンとイソメニールなんですが、セファドールは
なかなか処方されません(目眩の処方で選択する医師が少ないのでしょうか？やはり一番はメリスロンの処方が多い印象でイソメニールはそれこそ少ない気がします)
自分としては血流、首(凝り含め)、心因性の複合な感じで悪化の一途です
好きな事も出来ず気持ちの発散も出来ないの、辛いですよね.. 耳石が関係してるケースも多い
45度まで頭を起こした状態で寝ると改善効果がある
20万〜40万くらいするが、フランスベッドやテンピュールなどの電動ベッドはとてもいい
将来寝たきり介護になったときも大活躍だしな 首が原因かもしれない人は頭高くして寝るの慎重にね
医者に耳石が原因だと言われて、高めの枕や上半身斜めにできる枕も試したけど、悪化したわ
整体も並行してるけど、今はかなり低めの柔らかい枕にして良くなってきてる スーパーでの買い物で悪化して吐き気がするけど、カートを押してみたらめまいがしなくて治った？とびっくりした カート無しにすると元通りになったけど…
多分頭の重みを首が支えきれてないんだと思った
首の筋肉を鍛えるか姿勢矯正が効くのかな >>862
めまいには高い枕がいいんだけど
頚椎症には高い枕はタブーだからね 低い枕だとめまい感が増す感じがして高い枕にしてるんだけど寝返り出来ずにずっと仰向けなのもあって猛烈に首肩が凝るけど他の体勢も取れないから夜中目が覚めて凝りが酷くてもそのままの体勢で耐えてる
そのせいか最近偏頭痛も酷くなってきたから悪循環なんだけど横向けば目が回るしどうしようもない
目が回るより凝りを選ぶけど凝りもめまいの元のひとつなんだよね(泣) 耳鼻科って鼻のどはちゃんと診てくれるけど
めまいはメニエールか
薬が効かないとBPPVで片付けちゃう
もう耳の字を外しちゃえと思う 耳鼻科は、数ある診療科目のなかでも出来が悪い医師の巣窟
とくに耳鳴りは、
（原因が）わからない
（何やっても）治らない
（でも）死なない
という、ダメ医者好みの「3ない」が揃った症状だから、耳鼻科でとくに新しい治療なんて期待できない 原因不明めまい患ったら人生終わり感が強い
逆に原因特定できた人はラッキーかも まぁそれでも長い間の耳鼻科医師の経験で
眼振、聴力、重心動揺、鼓膜圧の結果と問診から
この患者はどこにダメージが来てるのかとか、どうなっていきそうなタイプかなとか、どの薬や漢方がマシかなとかさ
おーぜい大勢診ているうちに医師の勘みたいなもんが働くようになる人もいるし全然な人もいるんだろうな >>870
眼振、鼓膜圧の検索すらやってくれるところは稀
しかも
眼振があっても確立された治療法はない >>870
その項目プラスCT、MRIやって全て異常無しだったから心因性やPPPDにこじつけられたわ
首やら顎関節症やらホルモンバランスやら、耳鼻科の範囲超えたところについてはお手上げみたいだね
(首については明らかな頸椎症とか椎骨脳底動脈循環不全などでない限り異常無しとみなされた)
一般の耳鼻科ならともかく、めまい学会所属の先生なら、そのへん詳しくやってる医者同士で情報交換や連携してくれればいいのにと思う
色んな要素が絡み合ってくるのが目眩の複雑なところだわ
整体とかの方がそのへん詳しく書いてたりするけど、理論がふわっとしてて胡散臭かったり、具体的なデータ統計がなくてなんか信用できないんだよなぁ 同じくそこにカロリックやっても異常なし、
紹介、紹介で最後大学病院でPPPD判定
耳鼻科のゴールはそこになるんだなと思ったよ
脳外科で頚椎のMRIは取ったし脳脊髄液減少症の検査もしたけど、首からのめまいに肯定的な医者は道中一人もいなかったんだよね ふわふわめまいでトラベルミン飲むと副作用の眠気もあいまって気持ち良くなってくる。 >>863
人間て二本足で支え無しで立つのって実は相当神経使うものだと思うんだよね
二足歩行のロボットって歩いただけで大絶賛されたぐらいだから。
試しに生活に杖を取り入れてみたらどうだろう ちなみに自分は>>870ですが、そうなのよね
自分は町医者レベルの話を書き込んだけど
もちろん大学病院やめまい本の先生のところにも行った訳なんだけど
カロリックやっても3TのMRIやって小さな水腫が見えても
何処が悪いのかハッキリもしないし、治す方法も誰も知らないのよ >>881
まさに
（原因が）わからない
（何やっても）治らない
（でも）死なない
という放置プレーが前提の「3ない」症状だから、9割の医者は治す気なんてさらさらないのよ 治っていく人が多いのか
諦めて病院行かなくなる人が多いのか
だとしたら、その後どうなっているのか
くらい追跡調査して欲しい
自分なら本一冊書けそうだよwここの皆さんからもデータいただいてw >>883
単にめまいってだけじゃ範囲が広すぎる
原因もよくわからないのに全部一緒くたに調べろというのは無理がある
そこまで大規模な社会問題になってるわけでもないんだしね
自分も時期によって症状の出方は違うけど、長くても半年くらいで治っちゃってるからな そもそも病気って症状の緩和はできるけど原因なんてはっきりしないのがほとんどだからねぇ
とりあえず晴れてる日は面倒がらずになるべく太陽に当たることにするわ
自分でできることとしてはなんだかんだそれが一番きく気がする >>884
え、治ったりするんすか
めまいが出たり引っ込んだりするということ？
自分、坊さんの念仏のように強弱はあれど３６５日ずっと揺れてる
めまいがない時間がある人はいずれ治りそうな気がするけどな 昨日から 寝てても起きてても 頭動かすと一瞬ふらっとします
なんでだろ？ 大丈夫ですか？ この際もう頭はふわふわしててもいいから、長時間座れたり買い物で悪化しなくなったらそれでいいなと思う
せめて普通に座ったり立ったりできるようになりたいってだけなのに辛いんだよなあ >>886
治るけどまた出ることがあって、そのきっかけがよくわからないんだよね
メリスロンはお守りとして一応持ってるけど、効いた実感はほとんどないw
初めて出たのは中二の時だったと思うけど、通学途中にグラァ〜っと回転性のに襲われて
そこから数ヶ月かけて少しずつ治っていった形
耳鼻科であのゴーグルつけるテストとか色々やったけど、脳腫瘍などの重大な病気では無さそうだというのが分かっただけ
しばらく休んでたし、学校の廊下を真っ直ぐ歩けなくなったりはしてた
その前に足を怪我しててびっこひく生活が長かったのが影響したかなとは思うけど、
それでもあんな急に強烈出るものか？って思うし
中二の時は学校でも色々な面でもストレスまみれで人生最悪レベルの暗黒期だったから、その影響もありそうだし
詳しいことはよく分かってない
その後もたまに思い出したように軽いのから重いのまで出ることがあるけど
比較的短期間で治ってるのは幸いなのかも
出る時のパターンはよく分からないものの方が多いんだよね >>890
教えてくれてありがとう、治る時期があるのは羨ましいと思ったけど中学生からかそれはキツイな親御さんも心配したろう
めまいがあったりなかったりする人と、始終続いてる人の２パターンあるのかな
メリスロン効かないのよくわかる
でも頓服のお守り欲しいよね
トラベルミン効く人が羨ましい トラベルミンが聞かないタイプには交感神経を鎮める安定剤の頓服は？もう試してるかな ちなみにふわふわ系と回転性のと両方経験あって、やっぱり回転性の方がきついね
横になっても周りが勝手に回ってるような、重力に引っ張られるようなあの感覚な…
ただそっちは滅多に出ないってのがまだ幸いかな
そういや思い出したけど、めまいが出てる時は重心が頭の方に来てるような状態が多いかも
普段は重心の位置なんて意識することは全然ないんだけど
その時は明らかに頭の方に来てるように感じられて、それがものすごく不快なんだよね
医学的な頭重感ってのと同じかどうかは分からないけども
自分で自分の頭を持って支えながら歩かないと、危なくて前に倒れてしまいそうな感じ >>892
そのタイプかどうかはわからないけど
昔リーゼという比較的弱めらしい安定剤を飲んだら、猛烈に頭グワングワンのフラフラ千鳥足状態になっちゃってなー
外出先でだったから駅のベンチでしばらく休んでたけどあれは怖かった
それ以来、安定剤は避けて通ってる感じ
一部の抗うつ剤でも似たような酩酊状態で動けなくなったことがあるんだよね…
もっと昔にデパスとか一瞬出されたことはあった気がするんだけど、肝心の効果が良くわからなかったような 医師から勧められたデパス3錠の頓服服用で、その場の対処療法としては症状軽減する。
デパス悪い論はステロイド悪い論と同じくらい面倒だし意思疎通不能だから無視で頼む
専門医が副作用なしと判断しているやり方で、自分にも効果があるからシェアするだけ。
〇長所
即効性
3時間効く
生産性爆上げ
〇短所
猛烈に眠くなる
ていうか寝る
3時間以上寝てしまうと効果が消えた状態で起きるはめになる
ただ、仕事を集中してやってる状況だとぜんぜん眠くならず、ふわふわめまい症状も低減し、脳の一枚幕が張られた感じも消えるので、まさにトランザム！状態になれる
3時間たったらまたボンクラになる まぁ、分かる。自分はデパスは合わなくてリボトリール0.25だけどそんな感じ。
前に書いていた人がいるけど
ヘルシー度が上がるんだよね >>888
ほんま？
ならいいんだけど・・・
じゃ ２・３日様子見ればわかりますね
ありがとう 通院してる病院の医者の見解が
頚性だったり頭位性だったり
自律神経失調症だったり診察の度に変わるw
優しい口調で説明してくれるもんで
毎回、ああそうですかで帰ってきてしまう 見える、、見えますぞ
その後笑顔で、うちじゃもうわからないって紹介状渡される未来がw
ワシはメイラックスで50パーセントの稼働率を保ってる
デパスは切れたときの哀しみが大きすぎてダメじゃった 頓服で週に3回ぐらいしか飲まなくても、半年もすると眠気なんてまったくなくなる
デパス飲むときは、耐え難く悪化したときだけだから、デパスで治まって切れた後は
通常モードに戻るだけって感じだな 自分もめまいが酷くなってきたら頓服で飲む感じ
決してめまい自体は治まらなくて我慢できる程度に落ち着くだけ
それでも今一番の恐怖はこのデパスさえ効かなくなってしまうことかな
徐々に薬物耐性がついてきているのは実感するのでなるべく使わないようにしている
他にいい方法は無いものか…… ふわふわめまいめまいは自律神経失調症の症状だから、自律神経失調症自体を治さないと。 起きたては調子良さげだったのに、棚の上のもの取ろうと上向いたらグワングワンでふらつきはじめた、、
せっかくの日曜の朝なのに、こんな体もう嫌だ、、 車社会の地方住み
10年ぶりくらいに電車に乗ったら
死にかけた
三半規管もおかしいんだろうな >>906
>>908
身体を動かすようにすれば自律神経も治る
不定愁訴が無くなるよ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
