0642病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/12/30(水) 23:00:20.94ID:LIw/boQ70 >>641 首肩腰関係は体幹鍛えて筋肉つけるのが大事だと思う 筋力弱いと身体を正しく支えられなくて姿勢が悪くなるからね 自分にとって楽な姿勢ばかりしてるとあちこちで影響が出るようになる 整体やカイロで手を加えても、そもそも自力で正しく支えられないわけだから焼け石に水 ここの人たちも運動不足、筋肉不足が多いんじゃない?