嫌な事やショックな事不安な事があったりするとたちまち悪化する
このめまいになってからメンタルも弱くなった気がする
同じような人いる？
どうやって対処してる？
自分はなるべくトラブル事は避けてるけどやっぱりなかなか難しいよね・・・