ふわふわめまいに悩まされている人35
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誤送信ごめんね
辛いね
自分もよく似た状況だから痛いほど分かるよ
このめまいのせいで友達とも疎遠になったし家族とも拗れた
仕事復帰したいけどなかなか良くならないし本当居場所ない
受け入れてくれる所があればその方が気楽だよね めまいって症状のわりに
軽く見られてるのがね…
本人は気持ち悪くて冷や汗ダラダラで
恐怖に襲われてるのに >>355
>>357
352です。
耳鼻科の薬→効かない、向精神薬→一瞬効いて元通り、整体、整骨院→悪化 でした。
2ヶ月前から通い始めた鍼が合って、めまいは無くならないものの、ひどい沈むようなめまいは無くなりました。今も通っていますが頭打ち感があります。
ストレッチポールはLPN正規品の紺色のものです。ポールを縦にして仰向けになって乗って体を伸ばすのを5〜10分、ポールを横にして頭を乗せて左右にゆっくり頭を転がして後頭部(首の付け根)を伸ばすイメージで数分やってます。
>>327 さんのも参考にしてください。
長時間やるとだるくなるので10分程度を1日数回分けるといいみたいです。
あとは朝昼晩と首や肩甲骨を伸ばすヨガ、簡単な運動、ペットボトル呼吸法をしています。
鍼の先生には酸欠になりがちだから深い呼吸を意識して、と言われたのでそれも結構重要かと思います。薬は今はナボリンS(市販薬)しか飲んでいません。
長くなりましたが参考になれば...！ あの世しか受け入れ先がないと思い詰めて自殺してしまう人もいるのかな 原因がわからない、薬が効かないで
精神的に病んでしまって
自殺してしまう人はいるかもしれないね 原因がわかったとしても特効薬でも出来てくれないと、この症状と共存していくのはかなり苦しいよね
手が一本なくなったら誰が見ても不自由だと気づいてもらえるし、もう一本の手で何とか努力するけど
これはもうお手上げ、いつまで続くかわからないし、治まっても、今度はいつ発症するかもはっきりは
わからないし、精々規則正しくストレス貯めず、睡眠栄養運動と自己管理に気をつけるのが関の山。 ぐっすり眠っている間以外はめまいに悩まされて続けて、じっとしてるだけでも酔ってるみたいな吐き気が毎日毎日
やりたい事もやれてた事も出来なくなっていくだけの生活
メンタルやられない方がおかしいとすら思える >>367
367さんはふわふわのみですか？
私はグラグラで酷い時は何かに掴まらないと歩けない時もあります
それから素早く振り返ったりするのもダメです
あと、テレビ等の素早く動く映像もダメです
首肩の凝りとかは一切感じないんだけど、ストレッチポール効くかな…
ナボリンも効いてる感じありますか？ >>373
常時ふわふわ感と、時々地面が沈むような感じがありました。ひどくなると杖が欲しいほどぐらぐらしてました。
自分も振り返るのはダメで、スーパーが特にきつかったです。
頚椎枕(バスタオル丸めたもの)をしてみてどこか硬いところがあったらストレッチポールで伸ばすのがいいみたいです。
ナボリンは正直気休め適度ですね...自分は肩が異様に凝ってるのでそこは少し和らぐような気がします。 >>374
お返事ありがとうございます
374さんも酷くなるとグラグラで振り返るのもダメだったんですね
首肩の凝りだけでそこまでの症状が出るものなんですね
私の場合、首肩は関係ないと思っていたんですが、試してみる価値はありそうですね。
ちなみにポールに頭を乗せて左右にとありますが、寝返りでもグラっとしてしまうんですが、374さんは大丈夫でしたか？
質問ばかりですみません >>375
自分も首は凝ってる自覚がずっとなかったのですが、頚椎枕とストレッチポールで硬いポイントがわかりました。
自分はグラッとはせず大丈夫でした。ポールを縦にして上に乗るだけでも気持ちいいですよ。
不安なようでしたら先に頚椎枕で首を伸ばして、慣れてきたら少しずつ頭を動かすなど試してみるのもいいかもしれません。 >>376
ありがとうございます
ストレッチポール調べてみるとめまいがある人は酔う事もあるみたいですね
まずはタオルで頸椎枕試してみます
また今後の経過も教えていただきたいです！ 嫌な事やショックな事不安な事があったりするとたちまち悪化する
このめまいになってからメンタルも弱くなった気がする
同じような人いる？
どうやって対処してる？
自分はなるべくトラブル事は避けてるけどやっぱりなかなか難しいよね・・・ >>378
めまい持ちになってから
不安障害になって
社会からドロップアウト中だよ 安心せい、めまいを何度も起こして精神的ダメージを受けないわけがない
めまいで仕事を辞めた人は多いだろう。自分もそのうちの一人だ
何の社会保障もないのが非常に厳しい…風呂はしんどいので週2とにかく日常生活が送れない
めまいと関係ないけど四十肩になっちゃったみたいｗ不眠とめまいのトリプルコンボ(´；ω；`) >>378
悪化するする
首回りがガチガチに緊張して悪化してんのかなーって思う
そういう時は首に温湿布貼ってじっと横になってる。死にはしないから大丈夫って言い聞かせたりそんな時もあるさと思うようにしてる。
もし出先だったらガム噛んで気を紛らわしてる。 >>378
同じく！こうなるとやっぱりメンタルから来てる目眩なのかなと思ってしまうのだけど...
でも、今日は比較的元気かなと思ってると急にグワンと来て一気に不調になったりするからストレス半端ない 今日も寝起きからふわふわ
秋晴れで気持ち良さそうなのにこのふわふわのせいで何もかも台無し
何も楽しめない 自分も昨日は調子悪かった
すっごいいい天気なのに体調は悪いのはなんなん
今日も晴れてるけど昨日よりはマシ
めまいのない人生を送りたい 気象で調子が左右される事もあるけど
あまり関係ないかなあ
快晴の日に調子悪かったり
荒天なのに何ともないなんてあるから 気圧が乱れてるのもあるかも
昨日は目眩やばかった
目眩止め飲んでも効かず 自分はなんだかんだで体を動かすのが一番効果あるな
フラフラになりながら1時間くらい散歩したり、外が心配な時は雑巾がけすると
全部綺麗になる頃にはかなり軽くなってる
で、だんだん運動量が増えてきて今は2日おきに走ってる
天気が悪くて走れない日が続くと途端にやばくなるから、代わりに筋トレしまくる いいなー
なんか治りそうじゃん
俺は運動すると気持ち悪くなる
調子悪いとウォーキングでも酔う >>391
最初の頃は道端でゲロする覚悟で夜に人通りが少ない所を歩いてたよ
雑巾がけは拭いてるときより、雑巾を洗ってる時がヤバい
でも家だからね 耳鳴りとかない場合でも、耳鼻咽喉科でみてもらえますか？
金曜日と今日が、回転する感じのめまいと立って作業すると吐き気がきます。
目を開けているとくるくるするので、なるべく目をつぶっています。
こんなにひどいのは初めてでかなりしんどいです。 >>393
診てくれるよ！明日行きなよ。メニエールか良性頭位めまい症かと思われる 自分もウォーキング等の軽い運動は効果ある
ランニング等のキツメの運動はダメだけど
でもウォーキングも薬を飲んでいかないと
途中で調子悪くなる時がある 医学ランキング（最新）
SSS 東京大学
SS 京都大学
S 慶応大学
AAA 大阪大学 東京医科歯科大学
AA 名古屋大学
A 東北大学 千葉大学 大阪市立大学
BBB 九州大学 神戸大学 広島大学 京都府立医科大学 順天堂大学
BB 北海道大学 岡山大学 横浜市立大学 奈良県立医科大学 東京慈恵会医科大学
B 長崎大学 金沢大学 名古屋市立大学 筑波大学 山梨大学 防衛医科大学
CCC 新潟大学 岐阜大学 滋賀医科大学 熊本大学 和歌山県立医科大学 三重大学 自治医科大学 日本医科大学
CC 浜松医科大学 大阪医科大学 群馬大学 産業医科大学
C 信州大学 弘前大学 山口大学 香川大学 鹿児島大学 札幌医科大学 東邦大学
DDD 鳥取大学 愛媛大学 大分大学 高知大学 国際医療福祉大学 関西医科大学 昭和大学
DD 旭川医科大学 島根大学 琉球大学 徳島大学 東京医科大学
D 福島県立医科大学 日本大学 近畿大学
EEE 福井大学 愛知医科大学 宮崎大学 久留米大学
EE 兵庫医科大学 佐賀大学 山形大学
E 藤田保健衛生大学 杏林大学 東京女子医科大学 秋田大学
FFF 岩手医科大学 東北医科薬科大学 福岡大学 北里大学
FF 獨協医科大学 埼玉医科大学 金沢医科大学 帝京大学 東海大学
F 川崎医科大学 聖マリアンナ医科大学 このところは動くとすぐ酔ってクラクラする
だからしょっちゅうウプッとくる吐き気
そんなんだから何もやる気が起きないし食欲も湧かない
こんないい天気だからめまいさえ無ければやりたい事沢山あるのに >>394
ありがとうございます。
今日の朝イチに行ってきました。
良性頭位めまい症との診断でした。
薬もらって寝て起きたら、めまいもなく食欲も戻ってきました。
めまいがこんなに辛い状態になるとは思いもしませんでした。
昨日は、起きてられない、目を開けると視界がまわる、少し立って作業すると吐き気、寝てても気持ち悪い。
一週間程度は、続く可能性あるとのことでした。
健康って本当に幸せなことですね〜。 咀嚼の振動やまばたきだけで目眩がするのは自分だけでしょうか… >>396
Fあたりは、
本人も惨めだし、ブームも去ってこの先どうなるか分からないから、行かないほうがいいね
患者としても、そのあたりの卒クリニックに診てもらうのはちょっとね…
https://mainichi.jp/articles/20201013/k00/00m/040/109000c >>400
似たような感じで
自分は目だけ思いきり右を見ようとするときと
低い声でボーっていうとめまい誘発される 洗い物とかうがいする時に前かがみになると、バランス感覚が混乱するのかグラっとくる 手を洗う歯磨きとかふわふわしてくるよね
あるいわうつ伏せでスマホやってるときとか
耳鳴りキーンともあるよね >>403
自分も前屈みがダメなんだけど日常生活で前屈み、俯き加減になる動作がありすぎてしんどすぎる 自分も顔洗う時とかグラっとくる時ある。
急に振り返ったり、激しい動きの映像も苦手。
耳は関係ないめまいだと言われてるんだけどね。 >>399
なんかフラフラする日が続いてて、元々三半規管が弱いので気にしてなかったのですが、
ある日、歩いてたら視界が回るようになりました。
薬もらうまで食欲もなくなって、救急車呼ぼうか悩むくらい辛かったです。
また、薬飲まないと酔う感じですね。
後、フワフワします。 >>407
外でなったんだ。怖かったね
よく帰れたね 別の疾患で内科受診した時
頭位性のめまいなら、
一度なると長引くから大変だよと
言われた事がある ふわふわ目眩って一生治らないのかなー
首こりが原因のような気もする 4年ふわぐらし続けてようやく気にならない日が増えてきた 自分もちょうど4年くらいだけど
逆に悪化してる
良くなったと思ったら
また悪くなるの繰り返し 私も年々悪化してる感じ。
フワフワだけだったのが今ではグラグラメインでグワーンとか加わってそれに伴い不安感までも。
病院で相談したら安定剤貰ったんだけど、これ飲んだら少しは行動できるようになるのかな？
スーパーとか怖くて行けなくなっちゃったから困ってる。
皆さん安定剤飲んで動けてる感じですか？ >>413
わざわざ病院いって出されんでしょう自分で飲んで試せばわかりますよ。
というか飲んで自分の体で確認するしかないでしょうに。 >>413
耳鼻科で安定剤貰ったのかな？
自分も安定剤貰って飲んでるよ
飲んだら少しマシになるから薬に頼って家事やら仕事してる
飲まないと何も出来ないから仕方ないと思ってる >>413
安定剤のおかげで動けてる
めまい薬だけだと物足りない >>415
お返事ありがとうございます。
耳鼻科で貰いました。
415さんは安定剤で動けてるんですね。
めまいがあると家事も育児も本当何もできなくなりますよね。
私も試してみます。 >>416
お返事ありがとうございます。
私もメリスロン飲んでますが、効いてるのか全く分かりません。
安定剤だとまた違うのかもしれないので試してみたいと思います。 椅子に腰掛けてもグラングランで、じっと座っていられない
辛すぎる >>419
自分も椅子に座ると悪化する
立ってる方がまだマシという時がある コーヒー飲むと調子悪い気がする
利尿作用の影響か？ めまいがきつくて他の病気のために通院できないのが真剣に困る
>>409
頭位性めまいやると長引くってどんな根拠で言ったんだろうか
というか長引いて日常生活困難になってる人が多いなら治療法もうちょっと何とかならんかなぁ
働きたいよー好きで緩やかなひきこもりになってるわけじゃない コーヒーは実は色んな害がある
テレビでコーヒーの効能とか放送してるのは
大手スポンサーが大学教授と組んで都合のいいデータを出してるだけ
だから逆にコーヒー危険とか絶対出てこないだろ >>423
めまいで死ぬ事はないからというのが
医者の言い分だそうだけど
早急に治療が必要な脳疾患や心疾患でも
めまいの症状があるのは
どう説明してくれるのだろうね 木曜日の夜にめまい、吐き気があって1時間半位で収まったから安心してたら、今朝起きた直後からまたキタ。
気持ち悪くて食べれないわ。
スーパー行かなきゃいけないのに。
予定狂ってもんもんとしてる。
スケジュール通りいかないね。
この病気、予測不可能だわ。 ふわふわめまいにカフェインは禁物なのに知らないのかな
そこまでつらいめまいじゃないんだろうなうらやましい >>425
「ただのめまいで死ぬことはない」だろうね
別の病気の症状で出るめまいなら
その病気が治ればめまいしなくなるわけだから めまいって名前がなんか軽そうだもん
俺めまいなんすよね、ふわふわが一日中続いてんすよね
なんて言ってもなんかファンシーだもん おおよそめまい＝立ちくらみぐらいと世間一般はとるのかもしれない
(立ちくらみもそれはそれで辛いという意見を否定はしない)
地面がふにゃふにゃで体が沈んだり突然目の前が爆速メリーゴーランドになったり
横になってる時の方が景色がぐるんぐるん回るとか言っても多分理解できないだろうな
どうしても気持ちがめまいに負けて泣ける日がある今日がそう 職場で隣の人に「私もめまいがするから早退するわ。○○さんのがうつったのかも」って言われたよ
帰れるようなそういうレベルじゃないんだよ >>431
なんだそりゃ、、酷い他人がいるものだね。こんな辛いものをうつしたのがその人が言うようにもし事実なら、自分なら申し訳なくて涙が出てしまう。 自分は頸性めまいとか腰の痛みもグラグラに関係ありそうなんだが、その箇所を軽くトントンと空手チョップするとたまに楽になる。最近覚えた我流の対処法。
何かの流れが悪いんだろうな カフェオレ好きで飲んでしまうんだなあ…
疲れなのかなんなのか明日は治まっててもらいたい じっと座ってるとふわふわ感が強くなって頭が重くて耐えられなくなるんだけど、決まって胸鎖乳突筋がじんじん痛くなる。
座っててもご飯食べたりすると緩和するのもよくわかんないなー。 めまいが怖くてぐっすり眠れなくなって、昔買った六神丸があったから飲んだら
眠れるだけじゃなくてなんだかめまいの調子も良い
救心とか六神丸って結構リラックス効果がある >>436
結構高価な薬なんですね、血流がよくなるお薬のようなので内耳性のめまいかもしれませんね。 ストレッチポールで改善されつつあった方、その後どうなのかな？ >>435
じっと座ると姿勢良くしようとして首に力入れてるから頭が重くなってくる
ずっとふらついてるんでしょうね このスレまだあったんだ
原因不明めまい歴25年の私が帰ってまいりましたｗｗ
昨夜、事務所に来客が来てこれから打ち合わせ始めようかというときに
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ー
5年ぶりくらいのめまい！
でも回転まではいかなかったのでそのまま床に仰向けに寝て15分位してからゆっくり起き上がったら
大丈夫そうだった
まだ、薬飲んではいるけど久々に大きかったなぁ
小さいのはたまにあるけどね。
さすがに疲れすぎは良くないと反省しました >>424
ああいう医者って害の方は絶対言わないよねw
特定のガンが増えるとか、都合悪いデータも絶対あるはずなのにな アデホスが今、供給不安定だから
という理由でメリスロンに変わったけど
アデホス飲んでたみなさんもそう？ いつもとめまい感は変わらないのに、何故か昨夜から吐き気が治らない
皆さん吐き気がある時はどうやって対処してますか？ 市販のならトラベルミンRとか
セファドールの成分も入っているとか
私は病院で処方された薬は効かず漢方もすぐ慣れて？効果なし
年中無休に続くめまいのストレスと多少なりコロナ禍のストレスで精神的にまいってるぽい
初心に帰ってめまい体操するかな運動不足で足腰弱ってそう >>438
以前書き込んだ者です。
あれ以来毎日使ってますが、頭の後ろが詰まったようなふわふわ感はもうなくなりました。
ただ、たまに地面が沈む感覚やスーパーがきついのは変わらず、ストレッチポールだけでは治りきらないと思ったので毎日ジョギングとウォーキングも追加してやってみてます。 >>446
ストレッチポールで一時的にでも改善するならやはり自覚のない首肩頭皮の凝りが怪しいです
凝りの原因を根本的に改善しないと繰り返すと思います
枕が高すぎないでしょうか？
私の場合は枕なしで10分も仰向けになっていると全身が（腰の方や呼吸まで）楽になると感じたので
枕なしで眠るようにしたらフワフワは起きなくなりました
BPPV予防のために枕を高めにしていたのが悪かったみたいです ストレッチポールとか運動は完全に治らないとしても軽減効果はかなりあるね
色々試した結果そう思う >>447
首肩こりはかなり自覚があったので、ストレッチポールだけではなく鍼灸にも通っていてそれで大分解消された感があります。
枕はオーダーの低いものを使っていて特に苦しさや凝る感じがないので合ってるのかな？と思います。
他にもヨガ、深呼吸、姿勢矯正、前庭リハビリなど片っ端からやってるのでどれか効いてくれ〜！という感じです 高い枕が苦手だけど多少頭は高くしたいと思って、二つ折りのダンフィルのピローミーという枕を使ってる
頭の上の方だけ高くしたりその日の調子に合わせて色々調整できる
肩と頭の段差が肩に負担をかけてたらしく結構楽になった
これに似たのでマルハチプロの至福のの眠り折り重ね枕というのもあって迷った 最近常時頭がふわふわしていて、歩いていると急に平衡感覚が一瞬だけとれなくなったり
してくるようになったのですが、脳神経外科へ行っても異常はないと診断されました。
どうしたらいいのでしょうか。 異常ないならどうにもならんね
慣れるか自然治癒を待つしかない 耳鼻科も脳神経も異常なかったんだけど
あとはどこへ行ったらいいの？ >>450
こんなモデルあったんだ！
同じくダンフィルの普通の枕愛用してるんだけど、首があんまり馴染まなかったからこれ試してみる
教えてくれてありがとう！ 質問良いでしょうか、、
夏頃に微熱が出たり引いたりを繰り返す体調不良がありました。
その時から、ふわふわ？しためまい(運動した後みたいな)が起こるようになりました。
家にいて、横になっている時は、ほとんど出ませんが、仕事等している時は、常に、めまいのような病状が出ています。
耳鼻科を受診して、聴力、平衡感覚、目の動きの検査をしましたが、異常はありませんでした。
処方された、めまい止めを飲んでいると、8、9割り方収まっています。
めまいのきつさは夏から変わっていないんですが、原因が不明で、心配です。
同じような病状の方はいませんか？ 同じような人はいると思うよ、ストレスがかかると症状悪化すると思うから気をつけて >>457
風邪の菌が耳の奥だかに入っちゃっうのじゃない？
マツコがなったやつ
それに似たのでヘルペスウィルスが入るのもあったよね
どっちも薬が効くんじゃなかったかな？
そういうのに詳しい別の耳鼻科に行ってみるのも良いかもね どうやらガッチガチの首こりも原因だったようで整体に行きあずきの力であたためしたらこの2週間めまいがおきてない
たまたまだとしてもありがたい
ちなみに前から安定剤も飲んでるが 安定剤の副作用のめまい
というのもあるんだよね
この間ワイパックスでなった >>462
安定剤の副作用のめまいてどんな感じなの？
安定剤でめまいがマシになる人でもずっと飲んでるとそういう副作用出てきちゃうのかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
