ここで見たストレッチポールで伸ばすのをやって4日でめまい軽減されたよ。何やっても良くならなかったのに…
2年間毎日あったふわふわ感とスーパーに行けないのがだいぶ無くなった。買い物に行ってもグラグラせずキョロキョロしても大丈夫で感動して少しうるっときたよ。
教えてくれた人本当にありがとう。まだ完全にはなくなってないから続けてみる。