>>318
私の場合それだったみたい
ストレッチポールで脊椎の上の方（僧帽筋中部あたり）と頚椎枕で頚椎を伸ばしたら一年続いたふわふわが３日で治った
首凝り肩凝りの自覚はまったくなかったんだけどなあ