0450病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/01/14(木) 20:24:09.47ID:LiXylDji0 猫背を改善させるストレッチや運動をすると、姿勢を真っ直ぐに支える筋肉が疲労するから、 その疲労が回復するまでの間は姿勢を保つ力が弱まっていて、逆に猫背になりやすかったりする そうすると、猫背が逆に悪化したじゃねーか!もう無理じゃん!って思って、猫背改善を諦めちゃう罠にハマる