0708病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/07/02(木) 00:56:08.61ID:B8VD1xeC0 >>705 僕が考えていた事と似ていて非常に嬉しいのですが結局のところもう少し糖質を取った方がいいのでしょうか? 今は1回に白米を大体120から130g摂っています