糖尿病総合スレッドpart319
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| |（ ´Д｀）// ＜うるせぇ、20g早く糖尿病悪化で死なないと毒入りエビフライぶつけんぞ
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食事は栄養士さんから受けた
マイクロダイエットも栄養士さんのおすすめなんだよ
ドクターと栄養士さんの考えが違っていて、栄養士さんはトマトやナッツ類なら間食を摂っていい考えだけど
ドクターは間食は禁止
3食で栄養を摂るべきという考え
マイクロダイエットは薬局の薬剤師さんにも勧められたよ
１日1食だけ食事をすることにしたけど
こんな感じ
豆腐のキムチ乗せ
めかぶ
こんぶ豆
卯の花
赤魚の煮付け
冬瓜のスープ
ごはん茶碗3分の１ >>96
ラーメンに関しては、スープは飲まず普通量の麺と具材だけ食べる程度なら
肥満解消で摂取カロリー制限があっても、普通の白米ご飯と同様に扱えると思う。
メガ盛りではないラーメン屋の一般的な麺量は
・生麺150～180g
・茹で上がりは1.6倍程度の240～288g
・炭水化物量は30%弱の70～88g＝白米ご飯1杯半前後(188～237g)の炭水化物相当
なので、その分量の白米ご飯を食べられるなら同じように扱えると思う。
ただしご飯や麺類は食後に血糖値を急上昇させて、体調不良や強烈な眠気を催す傾向があるから
食事の最初にまず野菜サラダを食べて急上昇を抑えるベジタブルファースト、食後休憩後には軽い運動で血糖値を下げるとか、対策を取った方が安全かもね。
経験的にヤバいのはつけ麺。あれは具材が極端に少なく大量の麺で腹を満たすメニューだから、満腹感には程遠くても血糖値が上がり易い。
ざる蕎麦類も同様で、普通盛りで我慢できれば食物繊維で腹を満たす形になって多少ヘルシーらしいけど、大盛りだと炭水化物量もそれなりに増えて血糖値上昇や眠気もそれなりになる。
ヤバそうなのに意外と血糖値が上がらないのが中華焼きそばの類で、油が多くカロリーは高めだけど、油のせいで炭水化物の消化吸収が低下する傾向があるらしい。
パスタはよく知らないけど、参考になるかな？ >>104
1日1食と聞いてドキッとしたけど、朝プロテインドリンクと晩マイクロダイエットと昼1食なんですね。
多品目の凝ったメニューで羨ましいです、、、多品目にするのは面倒でなかなか実行できない。
マイクロダイエットはよく知りませんが、完全栄養食と呼ばれるちょっと高い製品ですかね。
自分は完全栄養食はカロリーメイト程度、ビタミンや食物繊維にはシリアルの類を使う程度ですが、
毎回の食事の栄養バランスを管理するのが億劫な時は便利ですね。
間食についてはウチも基本的には、規則正しく3食にまとめろと言われていまして、
栄養士さんにはカロリーや炭水化物量の少ない果物や軽い食物繊維ビスケット(ブルボンの小分けパック100キロカロリー程度の物)程度ならいいんじゃないかと言われました。
その理由は、間食で炭水化物摂取回数が多いままだと、膵臓のインスリン分泌が始終働きっぱなしになって、疲弊により分泌量回復が難しい的な個別判断 >>102
週1回のやつは食欲減らないし痩せません
毎日注射するタイプのは食欲減ります、嘔吐しそうになることあるけど GLP-1製剤使ったダイエット療法を
自由診療でやっている所があるっていう
記事をしばらく前に読んだ。
目的外の使い方なので批判する内容だった。 >>115
そうなるまでにどんな食生活生活習慣だったの？
何年くらいで膵臓が死んだ？ 朝はインスリン2単位打ってプロテインドリンクを飲んだだけ
食前の血糖値は148だったよ
昼と夜はマイクロダイエットにしてみよう
20㎏も体重を落とさないといけないから いつもは３ｋだが昨日は倍の６ｋウォーキング、効果はあったけどちょっと疲れも… >>119
いいなあ
羨ましいよ
脊柱管狭窄症で足が痛むからウォーキングできないよ
近所のコンビニに行くのがやっと >>105
自分は逆 脂肪肝だから脂っこいラーメン止めてうどんそばに変えたら去年に比べて血糖値が132から108まで下がった ただしヘモグロビンの価は6,2ぐらいでたいした変わらなかった 結局糖尿病は炭水化物や糖質だけ見てもダメなんだな >>117
貧しい食習慣だったな、BMIは23～24くらい。
スーパーの総菜買って食パン１枚に挟んで食う。
袋ラーメンは半分にもやし入れてレトルトカレーかけて食う。
時々半額寿司買って食う。
余計食うと太るんでそうじて量も少なめ。 外食無し。 やはり炭水化物メインって感じだね
野菜やたんぱく質メインにするとだいぶん変わると思うけど
プロテインドリンクとかは補助食だから一日3食バランス良くがいいんじゃないかね
太ってるってだけで他の疾患リスクも高くなるから 脂肪肝ってことは脂質異常症か高脂血症の可能性が高いかな いずれにしてもこの血糖値では合併症はまだまだ それより動脈硬化や脳卒中を心配したほうが 糖負荷試験に対して混合ドリンクでの8時間血糖値、インスリン値推移比較ですって。
混合食の血糖値とインスリン分泌
http://promea2014.com/blog/?p=13136 糖化理論を主張しているのは世界中で3人くらいらしい 高糖質インスリン負荷で代表的なものはやはり癌かな
特に肥満ではインスリン抵抗性が増強されるからね。
食事によるインスリン負荷と大腸がんの再発
http://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&;m=oncology&date=201903&file=20190308-JNCI-111-170-G.csv
【結論】
食事性インスリン負荷が高い患者では無病生存期間が有意に悪化した（最高五分位と最低五分位の調整ハザード比2.77）。
食事性インスリン指数の高さも無病生存期間悪化と関連した（1.75）。高インスリン負荷とDFS悪化の関連は患者の
BMIによって異なり、肥満患者で特に強固であった。 血液内にインスリンが多い状態は癌を引き起こすって解ってきたから
なるべく糖質とってインスリン出さない方が良いみたい
なのに教育食は血糖値を上げる白米と上がった血糖値を下げるインスリン注射
癌にして医療費押し上げようとしてるのかな 足無くなるの怖いからジュースは1日2本までと決めた くだらないことをこねくりまわしてる奴は他にやることがないんだよ、
きちがいだからかわいそうでもないけど >>138
何がどうキチガイなのか中身がなくてさっぱりだから
キチガイ自体に意味を感じない
意味のないただの挨拶みたいだという意味 >>118
昼は結局、誘いをことわれなくて昼は韓国料理になったよ
参鶏湯
竹の子の炒め物
蒸かしじゃがいも
キムチ
ヘルシーでした 糖質とるととったぶん血糖値が上がる。 あたりまえだー。 コピペで荒らす(荒らしてる自覚がない)例の頭のおかしい人だって指摘でしょう 単純に感覚的に自分が気に入らない とりあえずキチガイ言っておけ！
ってノリなんだろう >>144
自分擁護というか 事実を言ってるだけだけど？ >>144
じゃあ コピペしたら荒らしになる理由は何？ >>148
いつものNG連呼はいいから どうせしないんだし
理由はな何？ >>136これと>>142は別人装ってるけど 同一人物な ID:Jua2kOBl0これとID:ChxossTm0は別人装ってるけど 同一人物な ID変わったのはコンビニフリーWi-fi挟んだだけだし 自分が装ってるから他人も装ってると思い込んでるんだろうな もしかして、このスレって統合失調症にかかってる人いたりします？ >>156
高血糖による神経障害で思考力低下は多々有る、認知症発症も多いのが糖尿病 >>158
あ～高血糖と統合失調症って相関ありそうですね。 >>159
オレの場合は自覚は無かったけど単純な計算間違いや凡ミス多かったし、何よりキレ易かったよ >>159
http://metalabo.net/relation/c2-4.php
高血糖から統合失調症を発症するかどうかの相関はまだ不明ですけど、糖尿病発症者で高血糖の場合統合失調症リスクは高いみたいですね。
ここに来られている方で統合失調症の症状が出てるように思える人がいますけど、病識があるのならば治療開始した方が良いと思います。
病識がなく、自分が統合失調症に罹患していると思っていない方の場合は周りの人が気づいてくれることを祈ります。ご自愛ください。 >>123
それは個々人の病状や治療方針により千差万別でしょうね。
標準体型～痩せ気味で、血液検査等で他の疾病や老化による劣化の兆候が無ければ、
栄養制限無しの標準的栄養バランスと標準的カロリー摂取を勧められるでしょうし、それでも活動消費分の追加摂取については攻防があります。
このスレでお馴染み糖尿病性腎症の場合は、たんぱく質摂取制限があるそうで
それ向けの食事療法指導を見ると、既存メニューのたんぱく質を食品交換表で脂肪や炭水化物に入れ替える等で、炭水化物/糖質/脂質が多めになるようです。
もちろん、脂質を制限するパターンもあると思いますが、あなたの場合はどのような理由で制限するのですか >>107
カンジダだね
自分も初期？症状であったわ
108氏の言う通り、a1cが下がり落ち着くと治るよ
自分は運動始めたら治った 糖質を制限しても結果がついてこないのは結局摂ってるから という話だから
中途半端な糖質制限では中途半端な結果になる
http://promea2014.com/blog/?p=4235 改めて見ると身の回りの食材や出来合いのもの、炭水化物まみれやね >>129
>>130
インスリンって同化ホルモンで、
細胞を増殖したり大きくするから
高インスリン血症＝癌細胞↑↑はわかる
あれだ
沖縄戦の人々のこと考えたら白飯なんか我慢できる
家族にご飯ゆずるって気持ち 朝 血糖値142
食事プロテインドリンク
昼 血糖値98
食事 参鶏湯、竹の子の炒め物、蒸かしじゃがいも、ごはん茶碗3分の1
夕 血糖値97
食事 マイクロダイエット
夕方の血糖値が低いと思うのですが、低血糖でしょうか？ >>169
インスリン遅延だからよくいる
夕方の方が低い >>163
血糖値下げるのは否定しないけど、
直接カンジダ症とは関係無いよ。
薬塗るか自然治癒待ち。 >>107
糖尿の薬飲んでる？
糖を排出するタイプの薬の場合、仮性包茎だと亀頭が荒れやすくなるから
皮膚科で塗り薬も貰っておくと良いよ 自演してるのばれてないと思ってるんだろうな
コピペ一日一食馬鹿ｗ どうしたらいいのかな
プロテインやマイクロダイエットで血糖値を保っても
普通の食生活に戻したらすぐに血糖値が跳ね上がると思うんだよ
糖尿病の食事をしっかり勉強して、あとは内服でコントロールできるのかな
血糖値が安定したらインスリンを止めて内服でやっていきましょうと先生がおっしゃってたから
今、インスリンは2-2-2 >>164
1日1食20gはこれ以降書き込んでないよ笑 >>173
それスーグラの事だよね 自分はスターシスだけど >>180
スーグラだけじゃなく、SGLT2阻害薬の機序で尿に糖の排出を促すタイプは
ちんこまんこが荒れやすい あとは性感染症にもかかりやすいから風俗はやめとけ あとDPP-4阻害薬との配合剤もあるので同じく感染症に注意 >>186
DPPｰ4阻害薬・SGLT2阻害薬配合剤だね
ちんこまんこかなり臭くなるから気をつけてね 糖尿病薬もいっぱいあるんだね
今日話を聞いた人なんて、インスリンが1日12-12-12 とかで驚いたよ
インスリンが完全に枯渇しているんだよな
これは何年もインスリンを打つと量が多くなって行くということだろうか 連投できない仕様だな Wi-fi外した
>>768
高糖質インスリン負荷で代表的なものはやはり癌かな
特に肥満ではインスリン抵抗性が増強されるからね。
食事によるインスリン負荷と大腸がんの再発
http://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&;m=oncology&date=201903&file=20190308-JNCI-111-170-G.csv
【結論】
食事性インスリン負荷が高い患者では無病生存期間が有意に悪化した（最高五分位と最低五分位の調整ハザード比2.77）。
食事性インスリン指数の高さも無病生存期間悪化と関連した（1.75）。高インスリン負荷とDFS悪化の関連は患者の
BMIによって異なり、肥満患者で特に強固であった。
非糖尿病患者における高インスリン血症、上半身の肥満、心血管リスク因子。
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/3282148
こう言ったような内容？ 炭水化物摂取→食後血糖スパイク、脳にインスリン抵抗性
オレキシン作動ニューロンのオフ
→脳内ドーパミン低下
→行動障害
（発達障害の薬は米国では覚醒剤アンフェタミン
行動障害の男児がアンフェタミン服用て落ち着く）
食後のだるさ、ねむけは脳内ドーパミン低下って考えがある それ以前に、現生人類では標準の前頭葉発達遅延が生まれつき弱めで
メンタル統合能力が低いために、仮定に基づく創造的思考やそれに基づく意思疎通に難があったり(統失)、
再帰言語習得に難があって、入れ子構造を持つ普通の言語表現の理解に難があったり(日本語で書け等の反応)
等した上で、糖尿病による高血糖で精神病紛いの錯乱粘着を起こしているのだと思う フォシーガ朝1錠ジャヌビア朝1錠メトホルミン朝昼晩3錠ずつ
食後服用なんだけどこれは軽い方？ヤヴァイ方？ >>193
妄想が酷いぞ
粘着？なレスって見たことないけど >>195
未だに元記事・元論文を探せずに、妄想文だと思い込んでいる知的能力の低さに唖然。
その文章に書かれている通り、現生人類が突然変異的な前頭葉発達遅延を通じて獲得し優勢となった「メンタル統合能力」が弱いと、想像力や創造能力が貧弱になり、
「己に理解できないものは妄想に違いない」という統合失調患者的な心理的合理化に逃げるようになるのだろうね。 その記事を読んだ時、このスレのリンク貼り連投基地外が抱える障害
・統合失調傾向
・日本語読解能力の低さ
・想像力や共感力も含め、意思疎通能力全般の低さ
・複雑な文章や概念の理解能力の欠如
・創造的発展的議論スキルの欠落した反論・否定癖
は、現生人類が比較的新しく獲得した能力(メンタル統合能力、再帰言語習得)に関わる障害だとピンと来て唖然としたよ このスレの粘着に関しては、
・他人の病気や療養法を開口一番即座に反論否定する基地外
・話をよく理解できていないのにそれと気付かず、誰でも知っている陳腐な話をしつこく繰り返す基地外
・毎日現れる記事リンク貼り連投基地外(テンプレ狂信者)
が居るだろう。
そいつらの粘着原因は、病気療養で暇過ぎたり、病気以外に話題が無い事もあるだろうが。
いつまでも付きまとい一人で怒り狂って不快なレスを続ける異常行動の原因はたぶん
高血糖によるストレスの捌け口をなんとか見つけ
無意味に興奮し長時間怒り狂えば
(当初はアドレナリン分泌で血糖値が上がるものの)
脳のブドウ糖消費が増えていずれ血糖値が下がる
という傍迷惑な経験則を実践しているのだろう >>194
フォシーガが処方されてるからヤバいほうだと思う これもスーグラと同じように糖を矯正排出させる薬だから 軽いほうならこういうのはまず出ない だから尿道炎や膀胱炎になるのを覚悟で出すってことだから 薬の名前を並べて玄人患者気取り
メンヘラ出没スレでよく見る光景 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
