0172病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/06/19(金) 19:33:53.22ID:BHBcuwxO0 オジさんになってから若返らせるのは非常に難しい。 なのである程度若い時からアンチエイジングをするのが正しい。 酒、たばこはしない。甘いもの、脂っこいものは控える。魚、野菜を進んで食べる。 適度に運動をする。紫外線に当たりすぎない。肌の手入れをする。禿予防をする。(薬などで) などなど を普段から実行することで老化速度を遅らせることが可能です。