>>430
わしの場合、仕事で、ものすごくストレスがたまるようになった時期と、乳頭が凹み始めた時期が 同じ

その後、しばらく経ち

運動をしなくなった時期と、視野欠損が始まった時期が同じ


今は、仕事は変わらずだけど、毎日、歩くようにしているが、進行は止まらない

ほかにも、できる限りのことはしているが