アーシング(Earthing)健康法

**病弱名無しさん** · 2020/05/28(木) 21:28:21.55

地面(土)に触れる
コンセントのアース線を引き込む
などによって体内の電気バランスを調整する健康法

https://youtu.be/Z4F8mterVGE

**病弱名無しさん** · 2020/05/28(木) 22:11:04.64

未読だけど一応書籍紹介
堀泰典「はだしで大地に立つと病気が治る (体内静電気を抜くアース健康法)」
クリントン・オーバー他2名
「不調を癒す《地球大地の未解明》パワーアーシングすべての人が知っておくべき重大な医学的真実!」

**病弱名無しさん** · 2020/05/28(木) 22:18:39.85

やってみて一番大きく感じたのは、イライラ感が全然無くなっちゃったことｗ
イライラしてる人は是非試してみて

**病弱名無しさん** · 2020/05/28(木) 23:04:08.55

あと、炎症が治まってる感じがあるんだよなぁ
体温はポカポカなんだけど、スーッとした感じがある

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 00:54:59.49

足ング

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:15:07.97

アーシングマット3000円は良いとして
ビーチサンダル4000円は無いだろｗ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:17:38.91

アーシングマットは銅線100円、クリップ、アルミ製のシートなど(100円)
新しく買っても合わせて500円もしないし、家にあるものを流用しても良い

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:20:15.32

即死判定防止で連投するよ

アーシングの靴やサンダルはまだ作ってないけど
アルミテープを使うと良いかもしれない

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:22:06.92

ググったら銅テープというのもあるんだな

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:23:08.44

靴に使う場合、摩耗を少なくしたいから土踏まずあたりに接点を置きたい

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:24:00.30

誰かこれやってて良い知恵持ってる人いないかな

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 11:38:25.73

金属板でも足裏に当てたらなんでも良さそうな感じ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 12:35:20.84

>>15
それだと同電位になったときに終わり
一瞬だよ

地面は一番でかいゼロ電位の容器みたいなものだから

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 12:36:46.63

家電製品のアースってのも電気を地面に逃してる
接地してない金属板ではアースにならない

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 13:00:53.86

コンセントの片側を足に付ければ良いのかな

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 13:56:47.68

アースはこれ
https://i.imgur.com/wUnAFs4.jpg
トイレとか水回りのコンセントにアースあるはず

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 13:58:12.05

庭とかあれば、地面に金属棒を刺して、そこから導線を引っ張ってくればいい

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 14:01:51.70

けど、単純に土や濡れた砂浜に素足で触れるのが良いよ
ちょうどいい季節なせいか、すんごい気持ちいい

公園でもいいけど
神社に行ってやったのはツバ吐く人が居ないだろうって思ってｗ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 16:31:14.55

二穴コンセントしかない場合は、テスターでちゃんと測って
アース側が分かる人じゃないと危険だから止めたほうが良いです

…言うの遅かったかな
>>18さん、感電死してないかな、心配になってきた

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 16:45:10.22

そろそろ即死回避出来たかな

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:03:10.72

>>18
生きてるかな…？

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:15:00.90

アーシングマット持ってるけど効果がわからない…

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:20:44.12

コンセントがちゃんとアースされてない場合もあるらしいから…
一度、地面に裸足で三十分やってみると良いですよ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:23:21.64

グラウディング瞑想
これでアーシングできる？

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:33:18.23

>>27
足を接地するだけ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:37:55.75

>>28
地球の中心とつながるイメージするだけでというやつ
実際にやるのとはやっぱり違うのかなあ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:40:51.67

>>29
そういうのは関係ないよ
足を地面に付けるだけ

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:43:52.53

まあなんか繋がってるような感覚になるといえば、なる
けど、何かワンネス的なイメージングをするということでは全くないです

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:53:35.51

>>31
話は替わるけど、究極的には、靴底なし生活になるの？

**病弱名無しさん** · 2020/05/29(金) 18:57:17.47

>>32
靴で絶縁しないようにする>>4>>11

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 00:01:50.26

興味あるスレ
室内アーシングやってみたいけど一般的な知識なくて感電死したくないから
注意事項とか書いてくれると嬉しい

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 00:56:41.20

>>34
拙い知識ですが、まず>>19-20 >>22ですね

アース端子(>>19)がどこにも見当たらない場合
庭などに金属棒を刺すなどしてそこから引っ張ってくれば確実です
地面に繋がってて、電流は流れてません

アース端子なら感電することは無いと思いますよ
もし不安だったらコンセントのプレートを剥がしてみて、
白黒または赤黒がペアで電圧かかってる線、アース線は緑です
こことかを参考に、緑のアース線(接地線)が正しく結線されていればOK
https://eleking.net/k22/k22k/k22k-polarity.html

工事が手抜きでアース線が地面に繋がってないという場合もあるかもしれませんが
その場合はテスター使わないとわからないと思います

どれもだめな場合、公園か神社仏閣に行って裸足になりましょうｗ
なによりこれが一番のおすすめです

ふと思ったけど、雷の時はどうなんだろう…
一応止めたほうが良いかもしれませんｗ

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 01:27:17.40

土のあるところで素足でアーシングする場合には
アルミホイルや金属の板なんかを敷くと足を汚さずに済みます

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 02:32:04.12

とても調子の悪い母を庭に連れて行ってアーシングさせてみたいです
椅子に腰かけて足元は裸足で地面でいいのかな
もしやれるとしても数秒だけど試してみようかな

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 03:21:34.82

アーシングは三十分はやったほうが良いと聞きましたが
実際やってみるとそれは実感しますよ

で、お庭があるならば金属の棒を刺して、そこから導線を引っ張ってくれば良いですよ
ホームセンターやネット通販で「アース棒」は千円しないくらいです

そこから線を引っ張ってきて、部屋の中のお母様の足元などに
触れるようにしておけば良いと思いますよ
地面にそのままタッチするよりは弱いかもしれないけど一日中出来ます
そういう用途のアーシングマットという商品も幾つか出てます

自分なら手作りします
ホームセンターなどで売ってる網戸の金属製のやつを使うのも良いでしょうし
こんな具合に
https://youtu.be/arZ0RLn7KDc

またはビニールシートかなんかにアルミテープを貼って破れない通電シートを作るのもいいかと
なんかもっと柔らかくて電導性と通気性の良い材質あればとは思いますが
要研究です

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 08:15:27.29

>>14
はーいプロアーシンガーです

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 10:04:58.85

>>39
自作アーシングマットにいい素材あったら教えてください

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 10:05:53.85

あと、プロの方がどんな風にされてるのか聞きたい

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 12:15:11.45

>>38
ありがとう
頑張ってみます

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 12:27:48.37

参考になれば
どうかお母様が少しでも楽になりますように
あと介護も大変ですからね、ご自分もやってみられては

>>4で書いた保冷シートですが
アルミの上にビニールコーティングしてあるみたいて駄目っぽいです
電導性の素材（アルミテープ、銅テープ、金属網、電導ゴムなど）
と身体の間には絶縁体になるものが入っては駄目ですね…

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 13:44:16.11

>>41
自分の楽園をまず金で買う

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 15:09:44.09

1は耳鳴りスレ住人？

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 16:07:55.42

耳鳴りはするけど、耳鳴りスレ住人ではないです

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 19:29:46.45

公園に来てみると裸足になってるのは子供だけなんですよね
もったいないな…

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:01:15.73

日本語字幕付き
https://youtu.be/oQdkYTw5j4k

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:05:09.65

今度公園行ったらやってみようかな
裸足で土とか芝生を踏むだけでいいんだよね？

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:08:05.99

動画みたけど
パソコンやるときや寝室でアース設置すると違うんだろうな

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:10:18.42

>>49
おｋ

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:12:21.83

最低30分くらいね
スマホいじりながらでも本読みながらでもおｋ

**病弱名無しさん** · 2020/05/30(土) 23:50:53.10

日常でなかなか外で裸足になる機会ってないよなー
これは結構盲点な健康法だと思う

**病弱名無しさん** · 2020/05/31(日) 12:45:25.76

クロックスにアルミテープつけてアーシング作戦失敗ｗ

肌に触れる部分がすぐにボロボロになるし、接地面もすぐに擦り切れる
百均のテープだったからかもしれないけど、厚手でも程度の差はあれ似たようなもんでしょう

多分、土踏まずのあたりを貫通させて柔軟性のある電導ゴムで埋めるのが良さそうだけど
素直にドクター、ナース用のサンダル買ったほうがいいやｗ
それほど高いものでもないし

**病弱名無しさん** · 2020/05/31(日) 16:59:36.98

裏山の神社の奥の林道行ってきたわ
20分くらい裸足でスマホ見てた
ただ少し湿ってたのと
蚊と大きな蟻で痒かったから切り上げた
要対策だな
肝心の効果は何となくスッキリ？くらいかな…

**病弱名無しさん** · 2020/05/31(日) 17:30:38.18

レポありがとう
蚊は虫よけスプレーでなんとかなるけど
でかい蟻はやっかいですねｗ登ってきちゃうだろうし

**病弱名無しさん** · 2020/06/01(月) 20:04:27.62

趣味でサーフィンしてる人はアーシング要らずかも
そんな大げさでなくとも
裸足で海岸歩くだけで良い効果あるみたい
自分は引きこもり気味だし海近くないから縁がないな

**病弱名無しさん** · 2020/06/01(月) 20:40:19.75

海は非常に良いでしょうね^^
なんせ海水ですし電導性高いですから
でも海がなくてもどこでも土に触れる、アース線に触れることで
それに近い効果はありますよ

それと、やはり静電シューズ(安全靴ｗ)は効果ありそうです
少なくとも、何時も静電気になる場所でもならなくなりましたし
ストレスの具合が低いと感じます

**病弱名無しさん** · 2020/06/01(月) 20:41:33.70

念の為、静電シューズは素足ほどの効果は無いと思います

**病弱名無しさん** · 2020/06/02(火) 23:12:59.72

アーシングマット使い始めて5年以上経つけど今は効いてるかどうか全く分からない
最初の頃は｢抜ける｣ってのははっきり体感してたけどその感覚が当たり前になるのですぐ慣れてしまうし、決して言われてるような治癒効果や炎症を抑える効果なんてのは無い

**病弱名無しさん** · 2020/06/03(水) 00:25:18.88

>>60
地面や海でのアーシングはなさらないのですか

**病弱名無しさん** · 2020/06/03(水) 01:07:57.17

アースノーマットで

**病弱名無しさん** · 2020/06/03(水) 01:14:52.80

氷で冷やせ！

**病弱名無しさん** · 2020/06/03(水) 01:25:59.34

>>61
畑の土や海はやはり気持ちいいと感じますしリラックス効果ありますね、何が起因しているのか分かりませんが
アーシングマット使用時も測定器使ってますが実際雨の日のが数値が下がりますし水と体内静電気は大きく関係してると思います
ただアーシング自体が部屋にいる時は常に触れてる環境にあって日常化してるので変化に実感は薄れてきました
健康に繋がってるかどうか希望的観測の域は出ないかと思いますが数値として確実に下がるので精神衛生的には良いかと思います

**病弱名無しさん** · 2020/06/03(水) 14:04:40.44

>>64
貴重なご意見ありがとうございます
確実にストレス落とせるというだけでも身体に何らかの効果は及ぼしてると思いますけどね
持病などの改善効果は見られないということですか？

**病弱名無しさん** · 2020/06/06(土) 14:15:39.51

やっぱりストレス除去効果かなり高いと思う

**病弱名無しさん** · 2020/06/06(土) 14:25:31.52

マンションのベランダじゃダメかw

**病弱名無しさん** · 2020/06/06(土) 14:32:59.02

手の平も同時に地に付けると更に効果的と聞いたんだが、その体勢かなり目立つ・・

**病弱名無しさん** · 2020/06/06(土) 21:29:32.64

雷のときは大丈夫なのかな

**病弱名無しさん** · 2020/06/07(日) 12:19:37.74

>>68
海水浴最強説

**病弱名無しさん** · 2020/06/21(日) 20:09:47.21

最初の一週間ほどの劇的な効果は感じてないけど
2日に1度くらいは続けてる
やはりストレスの溜まり方がぜんぜん違うと思う
こうしてだんだん普通になってくのかもしれないなぁ

**病弱名無しさん** · 2020/06/27(土) 11:16:17.92

入浴でいいんじゃないのか？

**病弱名無しさん** · 2020/06/27(土) 11:23:16.62

風呂は気持ちいいし、銭湯もよく行くけど
ストレス落ちきらない事はよくある
アーシングだとそれも落ちるんだよね

**病弱名無しさん** · 2020/06/27(土) 23:44:31.69

ほとんど意志疎通が出来ない状態の母が
草むしりした後は昔みたいなはつらつとした母に戻る
土に触るの大事だと痛感した

**病弱名無しさん** · 2020/06/28(日) 00:41:34.12

土の力とか外の風とか
草むしりという仕事があることとか
いろんなことがお母様の力になってそう
ご家族が穏やかに過ごせますように

**病弱名無しさん** · 2020/06/28(日) 11:48:00.98

やっぱりベランダのコンクリートじゃダメですかねぇw

**病弱名無しさん** · 2020/06/29(月) 15:41:46.31

>>75
ありがとう

**病弱名無しさん** · 2020/06/29(月) 19:27:55.91

>>75
いい文章だね

**病弱名無しさん** · 2020/06/29(月) 20:33:25.20

>>74
イイネ！

>>76
地面まで電気通らないのでは

**病弱名無しさん** · 2020/07/23(木) 05:18:20.07

朝五時だけど、今からアーシングするよ
近所の公園人いないし奥まって微妙に見えない
裸足のオッサンがハッスルした所で問題はなかろう

**病弱名無しさん** · 2020/07/27(月) 00:31:36.92

雨降った後は効果高いみたいだね

**病弱名無しさん** · 2020/07/27(月) 06:02:43.25

>>68
手は木に触ればいいんじゃなかろうか？

裸足は別として高価なそれ専用の靴って普通の安価な静電靴と比べるとやっぱり違うんだろうか
なんか買おうと思ってるんだけど

**病弱名無しさん** · 2020/07/27(月) 20:58:05.47

高価なだけで銅のチップが付いてるだけだと思いますよ…
安価な静電靴も決して悪くないと思います

土が付くのがちょっと、ということならばキッチンの油よけのアルミ板とか
アルミホイルとか、伝導性のあるものを敷けばいいし
手もアーシングしたいということなら、地面に銅線をアースして
適当な金属製の握り手に繋げると良いと思います
部屋ではそういうの使ってます

**病弱名無しさん** · 2020/07/28(火) 16:14:35.43

静電靴やサンダルは電子機器などを誤動作させないためのものですが
クロックスみたいなバッチリゴムな履物と比べたら全然違います
足の張り方からして全然違います

**病弱名無しさん** · 2020/07/28(火) 17:19:57.94

なるほど
二股のちょっと高いのを買おうかと思ってたけどとりあえず普通の静電靴にしてみようかな
いろいろありがとう

**病弱名無しさん** · 2020/08/04(火) 12:44:48.94

靴の中敷きの左足側に1円玉、右足側に10円玉を貼ってスリッパに入れて履く健康法みたいなのがあるんだけど
なんか応用できないものかなぁ
貼って安いソフトサンダルに入れるところまではやってみた

**病弱名無しさん** · 2020/08/04(火) 20:35:59.85

安いソフトサンダルなら、貫通してる部分に銅線通して
裏に硬い金属付けて、踏む部分に柔らかい板状の金属を付けたらどうかな
実行してないけど

**病弱名無しさん** · 2020/08/06(木) 14:04:17.05

週刊SPAを立ち読みしたらアーシングの記事があった、という夢を見たｗ

**病弱名無しさん** · 2020/08/19(水) 17:12:05.55

アーシングしようと銅板買ってきたんだけど、
これでアーシング出来る？

**病弱名無しさん** · 2020/08/20(木) 00:46:06.07

アースされてればね

**病弱名無しさん** · 2020/08/27(木) 14:17:11.59

コンセントのアースからやるのは何か信用ならんから直接地面に銅メッキのアース棒ぶち刺してアース線繋いで部屋まで持ってきてる
1000円で出来た
地球と直で繋がってる感ハンパない

**病弱名無しさん** · 2020/08/28(金) 02:33:18.42

高層階だとそれできない

**病弱名無しさん** · 2020/08/30(日) 08:50:55.96

おいこれちんぽもデカくなるぞ

**病弱名無しさん** · 2020/08/31(月) 00:45:48.47

それは実感ないなｗ

**病弱名無しさん** · 2020/09/13(日) 06:44:42.67

ガイジ療法
こんなもんで健康になった気がする奴は病院に行けよ
もちろん頭のな

**病弱名無しさん** · 2020/09/13(日) 22:44:04.02

やればわかるよ

**病弱名無しさん** · 2020/09/15(火) 03:45:11.75

よしんばアースに効果があるとしても、変な工夫するまでもなくシャワーや風呂に入るなり裸足で歩くなりすればいいだけ

**病弱名無しさん** · 2020/09/15(火) 09:15:59.58

風呂や室内素足はアース効果ないでしょ
シャワーは微妙

**病弱名無しさん** · 2020/09/15(火) 15:53:45.03

アーシングは最低三十分
シャワー三十分浴びてられないわな

**病弱名無しさん** · 2020/09/15(火) 15:56:07.73

海行って遊ぶと夜クッタリしてきもちよく眠れるだろ？
あの感じになるよ

**病弱名無しさん** · 2020/09/16(水) 01:51:57.79

こんなひっそりやってるのにアンチがわざわざ来るには訳があるってね

**病弱名無しさん** · 2020/09/16(水) 03:40:52.01

電荷抜くだけなら地面なり金属体なりをタッチすればいいだけ
ガソスタにある静電気除去シートでも買えば？

**病弱名無しさん** · 2020/09/17(木) 07:54:52.79

それで効果あるんかな

**病弱名無しさん** · 2020/09/17(木) 21:47:20.78

元々効果なんてないからあると思って触ればええやろ

**病弱名無しさん** · 2020/09/18(金) 01:07:21.43

さよか