0530病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/06/13(土) 06:45:54.98ID:m+8u2qoU0 便秘でうんkが詰まっちゃってる時に 不溶性食物繊維たべちゃったら ただでさえ詰まってる腸に、さらに押し込むことになるよね。