>>314
どうだろう、それぞれの症状は連動してたのかな？じんましんと共に気付けば落ち着いた感じ。
そういや手の震えも一時字が書けない程酷かったのが改善したな。
何が奏功したのかは分からないけど運動大嫌いな自分がやってたのは
太陽光を適度に浴びる、温泉や銭湯とにかく広い風呂に定期的に入りに行く、暑くても飲み物は徹底して常温〜熱いノンカフェイン茶
朝食で毎日R-1ヨーグルトとバナナ食べる、ビオフェルミン毎日飲んで便通整える
あと色んな神社仏閣行きまくってお参りしてみたりしたんだけどもしかしてそれが効いてたりして…
参考になるかは分からないけどどれもそんなにお金かからないし無理なことでもないので気が向けば試してみて下さい。良くなると良いね。