0065小原総一郎垢版 | 大砲2020/05/23(土) 09:13:03.88ID:YN7QiKN60 30代後半のオナニーに人生を掛けているおっさんです 20代の頃と比べて明らかに勃起力が衰えてきています 20代では射精後に直ぐに勃起して3連射くらいできたのですが、 今は射精しても1時間の休憩が必要で、勃起しても固さや反り具合イマイチな感じです どうにかして連続射精や勃起力を強化したいです おすすめの運動がありましたらどうかご指導お願いします