実践と実証こそが肝要に思われる


>>346
「やはり結局は食事と運動が大事なんじゃないかな？」
I totally agree.

2日前に45ったけど最近暫く純な食事をとっていて、さっきお菓子を食べたんだが、それらを通じた自分の状態の様子を見るに、やはりかなり食事は重要であり、そしてオナ禁なんかよりも遥かに重要であるように思われる。顔付きや精神・思考の状態の双方に影響しているような気がするかもしれない。
以前から自分の実体験をもって運動はオナ禁よりも肝要であるということは向こうのスレで主張して来たが、今回オナ直後の食事変化を通じてやはり食事に関しても運動同様かなり重要でありそうだということを実感した。
そして何よりオナ（射）禁よりも食事等の方が重要であるということはちんちん氏の存在・あり様によってまさに証明されていると言えるのではないだろうか？笑
（勿論どの様な要素が影響しうるかには個人差がありうると思うけどね）