0297病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/01/26(日) 00:06:04.39ID:qt7ee8+E0 めがね団長さんの最新動画、 チャーハン(糖質58)で78→196で血糖値スパイク。 A1c9.0で血糖値200の自分なら350ってとこかな…