>>814
知り合いが毎日お昼にフルーツ食べる習慣があって糖尿になった
果糖は残念ながら血糖値あげるよ
いちごなどあがらない果物選んで量を気にして食べればいい

…っていうか糖尿なってるのに自分で調べないのか？？