☆高血圧を語ろう・109 ★ﾜｯﾁｮｲ★
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■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html
酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
前スレ
☆高血圧を語ろう・108 ★ﾜｯﾁｮｲ★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1572695438/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 病気じゃないからそんなに心配しないでいいよ。高血圧病なんて聞いた事が無いからね。基準値を下げて薬をたくさん売って儲けたい輩がいてですね。マスコミとかみんなグルだから。製薬会社がスポンサーになってるでしょ。 >>826
酒は一時的に下げる効果あるからな
けど長期的には・・・
まぁ飲み過ぎなきゃ酒はいいと思う これからは毎年暖冬傾向なんかねえ
血圧的にはありがたいけど 暖かい家で安静時に140/90だと寒い外で中程度の運動したりイライラしたりビックリしたりしたらどれぐらいまで上がっているんだろう
テレビで医者が 電話やインターホンが鳴るだけで一瞬20上がるって言ってた 何かのホルモンが出て、それを受けて伝達物質が出て、
それがいろんな受容体にくっついて、みたいな連鎖反応が一瞬で起きるのが不思議 >>831
自分もそれ考えるよ。
強い不安や怒りや焦躁を感じた時や、
身体に強い痛みを感じた時…！
け…血圧が、メチャ上がってるんだろ―な！？って！ >>813
血圧の乱高下は、クモ膜下出血などの前兆として有名らしい。
未破裂の動脈瘤が神経を圧迫することによる。
降圧薬を飲み始めたばかりとか増量したばかりとかではなく、血圧急降下の理由がまったく思い当たらないならば、すぐ医者に行くのが常識的なレベルの異常な血圧変動にみえるがな、、誤差には見えんな。 あったかい部屋で測ってても
夏より冬のほうが血圧高い気がするな
そして冬に血圧高いなと思って血圧に効くと聞いた何かを始めて、下がった頃には暖かくなってる気がする
結局は気温が全てな気がする 寒いと上も下も15-20上がる
なので冬は室内でも身体動かしている時間を多くしている 暖冬だとは感じるけど
それでも全然寒く感じるわ
年取ってくと耐性が下がる一方やからかね
冬なんてなくなればいい >>825
動脈硬化かあ。
脳梗塞は怖いですね。
MRIは去年8月くらいに受けて異常無しだったけど、今見たらなにか出来てるかなあ。
色々調べたら、酢タマネギというのが血管の若返りにいいみたいなので明日早速作ってみます。
あと七物降下湯という漢方が耳にいいみたいなのでこれも買ってみます。 コタツでうとうとしてから起きて測ったら、90/50とか出る事がある
高い時間は下が90超えるのになぁ 風呂上りだと10くらい下がるでしょ？それと同じよ。血管を拡張するには減塩は当たり前として、運動し続けるしかない。 健康診断では緊張で
200/95ぐらい出てしまいました。
家では140/80ぐらいでした。
どんな対策をとればいいでしょうか?
怖くなってきました。。 健康診断では緊張で
200/95ぐらい出てしまいました。
家では140/80ぐらいでした。
どんな対策をとればいいでしょうか?
怖くなってきました。。 ＞＞846
とりあえず就寝前と起床後、１日２回血圧を測り、記録することを１カ月以上続けてから、その記録を持って、病院へＧ０！
もしかしたら、心配いらないかもしれないよ。 普段の血圧はあまり変わらないのに年々ポンと上がる時の最大値が上がってくんだよね
血流悪くなってるってことかな １４０という数字は単なる目安で、１７０とか１９０でも健康に害はないんじゃ、むしろ１４０にこだわって降圧剤使う方が不健康なんじゃないか、という説はあるけど、
２００とか超えてる状態が１０年続いたらさすがに血管にダメージはあるよね。 血圧ってのはさ、ある程度は体質に応じてオートマチックにコントロールされてるんだと思うよ
但し、血管内のプラークが悪さをしないレベルでの話ね
だから血圧が高いヤツは頸動脈エコー検査を自費で受けな
俺は110-70だけど予防意識が高いから受けたよ
20代並みのしなやかさだって医師が驚いてたよw >>854
確かにな。
年取るとﾌﾟﾗｰｸ流すために血圧上がるって説もあるし >>856
日帰りじゃなきゃ普通持ってくでしょ。じゃないと毎日測れないから。
1年のうち3〜4ヶ月くらい海外出張なので血圧計は持っていきます。不正確だからほぼ信用してないが
手首式。測ってもいないのに適当に記録するよりはマシ、程度にしか思っていないが。 手首式はあてにならないとか。でもまぁある程度の目安にはなるわな 不正確だからほぼ信用してないが
手首式。測ってもいないのに適当に記録するよりはマシ、程度にしか思っていないが。
↑こういう馬鹿、まだいるんだよなw
いつまで経っても医療機器の情報がアップデートされない古くて硬い脳みそ
だから血管もガチガチに固まってるのかw
患者らしいわw 手首式をディスる人が時折り現れるけど、さすがに時代遅れ感はあるな
今の手首式は傾斜センサーがついてて精度高い
むしろ上腕式の方がヒジを置くテーブルの高さで誤差が大きくなるという指摘すらあるよ
大切なことは上腕式とか手首式の機械のせいにするのではなく正しい姿勢と計測方法で毎日計ることさ その手首式のメーカー型番教えて下さい！！オレはシチズン 僕はパナソニックの手首式のやつを使っているよ。
診察室で測る数値と大差ないので信用してるよ。 >>834
睡眠剤を飲むようなってから血圧が急降下したした
睡眠剤のせいかな？と思っとります
クモ膜下出血の前兆だなんて怖いです 手首式使うのと
寝位で上腕式で測るのだったらどっちのが
信憑性ある？
今まではもちろん座位だったけど
諸事情により医師から寝位で測ってと言われたんだよなぁ
より安静にしやすいからだって
個人的には血圧計のある部屋の暖房つけるのめんどくさいから
寝位でそこまで変わらないならこのまま寝位で測りたい
確か収縮が高く出やすく、拡張は低く出やすいとみた
けどプラマイ上10下5とか見とけばいいならこれでいいや 高血圧でコロナウィルスに感染すると死亡率が高いみたいね。
終わった。 去年の7月の健康診断で血圧200。
高血圧から来る腕の痺れ、肩や首の痛みで夜中に何度も目が覚める。そのため仕事中に毎日居眠り。また、朝立ちが全くしなくなる。
これはいけないと思い、降圧ストレッチと降圧ツボ押しを始めて、今は血圧140代に下がり熟睡出来るようになりました。 >>866
私はいつも手首式を使っていましたが上腕式で測ると数値はプラス20から25になります。そのため上腕式だけで測ることにしました。 >>860
でた。傾斜センサー厨 ﾌﾞｰｲﾓ
上腕式より精度高い、キリ！！
ってやってデータ出せなくて逃げてんじゃねーよｗ >>861
いつまでも自演してんじゃねーよブーイモｗ >>869
降圧ストレッチと降圧ツボ押しってどんなん？ 血圧計上腕式と手首式でそんなに差はないと両方持ってる人が言ってたよ。 でも高血圧の基準を決めている学会は「手首での測定は血管の圧迫が保証されない」
との理由で手首式は推奨していない。「正しい血圧の測り方」の記述のなかで「上腕式を使え」
とはっきり書かれているんですよね。 >>861なんかほっとけよ
手首だろうが足首だろうが自由だ
剥きになって怒ることもあるまいに 推奨してなくても両方使って大差ないならいいんじゃないの 手首と足首の血圧が違うなら注意
ただ単に血圧測るより、CAVI検査する方がキチンとした結果が出るよ
3000円くらいかかるが >>871
コラ、患者w
またイジメられてぇのか？www
高血圧な上にオツムも性格も悪い最悪の人生だからって健康なオレに絡むなってのwww
また血圧計アップして黙らせてやろうか？ >>883
恐ろしい。。
認知症はこの世で最凶最悪の病だと思っている。
家族から重度の認知症患者が出れば、それだけで人生が一変してしまう。
全く別の人格が乗り移り、お前のために介護施設に財産吸い取られているというのに
こっぴどく罵倒される。「さっさとくたばればいいのに」そう思ってしまう。
「自分の身体は自分だけのものじゃない」 各々がそう自覚しなければならないと強く認識させられるのが
認知症という地獄だ。 トイレに行きたいのを我慢して血圧を測ったらいつもよりも20くらい高くて驚いた
なんで？と思ってけど、トイレを済ませてから血圧測ったらいつも通りだった トイレを我慢すれば、血圧が上がることはよく知られています。
我慢時には、自分の心臓の音もバクバクよく聞こえるでしょう。 >>873
ネットで検索するとたくさん出て来ますよ。書店にも薬を飲まずに血圧を下げる類いの本がたくさん有ります。 質問だが血圧が高いということそのものの何が問題なんだ？ >>886
あ この人ででーんって言う人の自演の人ですね。まう触らないようにしようっと・・・ 医者ってのは良く言えば学者肌、悪く言えば変人、自分の専門以外興味ない
コーヒー一日10杯飲めば肝臓がんのリスクが10％下がる、とドヤ顔でTVで解説し
胃潰瘍から胃がんになるリスクは知っていても言わない。
血圧高めで心臓、血管由来の病気のリスクが増すのは事実なんだろうが
癌や認知症、骨粗しょう症のリスクは言わない。アメリカだと訴訟に備えて
あらゆるリスクを書面にしてサインさせてから治療する。
まあ、どっちを取るかだな。ガン認知症か脳梗塞か。 人間必ず死ぬんだよ。
そして多くの人は死ぬ前に大病する。
病は体の弱いところに出るか、たまたま何かのきっかけや偶然が重なっておきる。
もしそれが起きなかったとしても、他の病気が取って代わるだけ。
つまり病気になることは絶対悪ではなく仕方がないこと。
ただ、今の日本では身体の自由が利く状態で75才以上まで生きる為にはどうすれば良いか？というのが目的になると思う。 883のyoutubeの最新のコメントの人の考えに同意。 妄想癖や空想癖のある人たちって正常な人が考えもつかないような
おバカな、いや、豊かな発想をされるのでほんと愉快で楽しいね 今年に入ってから180/100とか200/110とか連発してるorz
去年は150/90ぐらいだったのに。。。
あわてて大根おろしを朝晩食ってます。
おかげで130/83くらいまで下がったりするけど、昼頃はまた上がってるんだろうねえ（恐） もともと白衣で夏でも200/100は出てしまうんだけど自宅では120/80
でも去年の11月ぐらいからかな140/90ぐらいがでちゃって
年明けしたら160./100なんて普通に出るようになったw
ウォーキングしたり野菜ジュース飲んだりしてやっと下がって元通りぐらいになった
目のツボ押しと呼吸法で先日行った病院でも150/90-81だったんでまぁ改善傾向かな 相変わらず馬鹿な患者が吠えてるけどさ
まぁ何をノタマっても現実に健康なのが一番なんだよね
馬鹿患者の慟哭は更なる優越感と努力の糧になる♪
https://i.imgur.com/sZYN3k5.jpg 最近、寝起きは上が90台になったりする
これで薬飲んだら、朝もっと下がるんだよね… 診察時も冬のほうが寒い気がするんだけどみんなどう？
一応病院は気温はある程度一定に保たれてるとは思うんだが… >>903
あ、なんか私のことがカチンときたわけね？見事な釣られっぷりw妄想癖って大変でしょ？w 当人のことを言ったわけじゃないのに別のダボハゼが釣れた例だな。
まぁ別人じゃないってことなんだろうねw 高血圧患者が何を言っても俺にとっては優越感以外のナニモノでもない
健康最高！ アホが2人いるな。
癌か他の疾患になって死ぬかも分からんのに。 >>913
お前は癌だけでなく心疾患や脳疾患のリスクが加わるから更に致死率高いだろ
アホはお前の方だw 血圧はちょっと高め（150/90）だったんだけど、食生活の見直しで上下するものの数値は下がり気味。
食事以外に何かできることはと思ったら、スパイスのクミンをお茶のように飲んでみることにしました。
成分にカリウムが多いので、血圧によろしいようです。
コリアンダーも良いらしいので、クミン＋コリアンダー（どちらもパウダー状のやつ）をカップに小さじ1杯入れて、そこに熱湯注いで飲んでいます。
スパイシーで美味しいです。お試しあれ！ >>917
下がり気味かもしれないけど下がってないんでしょ？
最低でも130/90以下にならないとリスク増えるんだから薬くらいきとんと飲んだ方がいい また陰謀論でつか
某半島の工作員でつか
とかのレッテル貼りもできるんだからアホらしいことはやめなはれ 起きてトイレ行って1時間以内に測れと言うけど、起きて5分後と1時間後じゃ数値全然違うよね？同じタイミングで測り続けることが大事なのかな？ ウォーキングが長続きしなくて困ってたんだが、
長期で見たら間違いなく医療費削減になるんだから、ウォーキング30分で500円くらいの意味があるんじゃないかと考えて、
時給1000円の仕事を毎日30分やるという感覚なら長続きするかな、とか思ったんだがどうだろう？ >>924
長続きしなくて困ってた本人はどうなの？
本人がそれで続くならＯＫだろうし続かないならダメだねってこと。
それだけ。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
