0481病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/11/19(火) 10:11:51.61ID:V7lBbEkt0 >>478 俺も同じ 全く運動せず食事も米の量毎食130gと後は好きなもの食べてる 間食はせず甘い物は夕食後すぐに(薬飲む前) メトホルミンとジャヌビア飲んでるが、検診では運動してないのに良好ですね、このまま維持でOKって言われる 1年前はa1が11あったのに