0944病弱名無しさん (スップ Sd22-xpRW)垢版 | 大砲2019/12/12(木) 03:36:35.76ID:xv7/Z4X2d 自律神経失調症になる人って夜食や寝る前に食事しちゃう人が多いんだと 睡眠中も消化するために内蔵が休ます働いてるから睡眠の質も悪く寝ても翌日倦怠感が取れず生体リズムも狂ってくみたい