自律神経ばかにる→体が冷える→筋肉の過緊張→極度の血行不良→しびれ
って感じが最近はします。

冷えるとしびれるのか、しびれると冷えるのか、そこがわかりませんが。

自分は本当に長時間正座のあとのように、ジンジン、ビリビリ、感覚麻痺のようにしびれます。