0377病弱名無しさん (ワッチョイW ef28-yO7Y)垢版 | 大砲2019/11/07(木) 09:38:44.18ID:veRQGSKX0 毎晩の歯磨きに30分くらいかかる。柔らかい歯ブラシでマッサージするように表裏。次は歯と歯茎の間を別のブラシで磨く。最後に歯間ブラシ。歯医者には綺麗に磨けてると言われたけど、みんなどれくらい磨いてる?