腰痛対処法を真剣に語り合うスレpart52

[0463 病弱名無しさん 2019/10/12(土) 10:24:23.01 ID:Kzm3s/h30]

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それって完全に大腰筋性の腰痛だね。
アキレス腱を伸ばすような形でお腹側を伸ばすといくらか楽になるよ。