>>949
商品名出していいか分からなくてすみません、それです
毎日20から30分を朝と夜だけです
買って直ぐの頃は物珍しさもあり、
サドルの高さや心拍数調整で5分とか10分とかちょこちょこ試したりもしましたが
きちんと時間を意識してやるのは朝と夜のみで数日で耳閉感は消えました