>>938
重曹は粘液サラサラにする為のものだから鼻詰まりの程度で変えればいいかも
にがりは、にがりによってミネラルの含有量が違っていて自分は高含有のにがりを使っているので、念のためここで言われている量の半分くらい、150mlに対して5滴程度入れています