>>108
糖質が多かろうが少なかろうが高糖質であれば
レプチン、グレリンのバランスが崩壊して、食欲制御が効かずに
アディポネクチンも活性化せずに脂肪合成ばかりが促進するのは糖質摂っている限り一緒ということね。