ライトオナ禁スレ【健康法】【ポイント制】

**シコラン【53pt】** · 2019/07/14(日) 13:56:25.06

緩いルールのオナ禁スレです

!extend:checked:vvvvv:1000:512

**コメット【31pt】** · 2019/09/05(木) 07:07:38.72

>>295
申し訳ない
ありがとう

**シコラン【４７pt】** · 2019/09/05(木) 21:14:59.85

週末の釣りの事しか考えられない
何で台風増えてんだよと

>>297
君もずっと前から１日ズレてて今は【2pt】のはずや
変なタイミングでリリース挟んでたなら知らんけど

**GUN.【22pt】** · 2019/09/05(木) 22:25:49.96

リリース
27-5-22pt

しばらく打ち止め

**アリスツーベルク 78** · 2019/09/06(金) 05:28:04.72

昨日リリースした

**かんぱん【1pt】** · 2019/09/06(金) 06:32:10.13

俺も昨日リリースしました
5～7日と3日と交互にやってる気がするでもまたしそううううう

**シコラン【４８pt】** · 2019/09/06(金) 20:55:52.46

みんなリリース１回で済ませてて鋼の意志やな
俺もそろそろだが１回で済むだろうか
そのためのポイント制ルールだけども

**アリスツーベルク 78** · 2019/09/06(金) 22:12:06.83

二回したらしんどいからな一回でもダメージですぎだわ
今日感じたのは自分がきもく思う、人混みがなんか嫌だ、何より自信がない自分がいやだわ
えろきんもしてたら10日もしたら別人みたいになるからまたがんばる

**シコラン【４４pt】** · 2019/09/07(土) 08:54:37.43

リリース１回４９→４４pt
確かにこのルールだと心理的に１回で終わりというブレーキが、一応かかる
日数で０になってたら２～３回やってまうわ
２回ぐらいまではいいと思うけど

**アリスツーベルク 78** · 2019/09/07(土) 13:18:24.91

わかるわどうせ0だからってなるよな

**シコラン【４５pt】** · 2019/09/08(日) 16:01:29.25

☆9/8(日)
第１位アリス【80pt】
第２位シコラン【45pt】
第３位コメット【34pt】
第４位 GUN 【25pt】
第５位ニコ【16pt】
第６位ホウレン草【13pt】
第７位かんぱん【7pt】
第８位 7 days to ejaculation 【5pt】

下の方の順位は頻繁に入れ替わるので、集計しててちょっと面白い

**GUN.【26pt】** · 2019/09/09(月) 01:06:05.96

集計あざます
ポイント制は貯金ある限りいい抑止力

**コメット【35pt】** · 2019/09/09(月) 16:38:34.47

集計乙です
100ポイントを目標にしよう

**シコラン【４６pt】** · 2019/09/09(月) 18:54:49.31

リバウンド無しッ
オナ禁効果はほのかに持続
すばらしい
やっぱリリースは１回がええんか

**かんぱん【0pt】** · 2019/09/09(月) 19:14:53.83

集計乙だが俺は木曜リリースで3ptのビリだ！
そしてッ今日リリースで0！最下位！圧倒的最下位！！！
もう自分を卑下するのはやめよう！賢者タイムでうじうじするのをやめよう！
やってしまったものは仕方ない、常に0pt以下にするリセットと変わらない事してるけど！
前向きにポジティヴに強く生きるぞ！

ごめんなさい！！！

**ニコ【17pt】** · 2019/09/09(月) 21:32:16.09

目覚めが良すぎて寝不足

**シコラン【４８pt】** · 2019/09/11(水) 21:34:10.49

今度は残業したいのに仕事が無い

**ニコ【19pt】** · 2019/09/11(水) 22:18:41.12

順調に貯められている
ポイント制は自分に合っているかも

**シコラン【４９pt】** · 2019/09/12(木) 18:01:31.71

☆9/12(木)
第１位アリス【84pt】
第２位シコラン【49pt】
第３位コメット【38pt】
第４位 GUN 【29pt】
第５位ニコ【20pt】
第６位 7 days to ejaculation 【9pt】
第７位かんぱん【3pt】
リタイア→ホウレン草

１回リリースした５ptを取り戻すのが意外と大変なんやなと知る
ゼロよりマシだが

**病弱名無しさん** · 2019/09/12(木) 20:25:23.80

ソイプロテインとかピーナッツとか大豆を継続して食べると性欲落ちるよ

**コメット【28pt】** · 2019/09/12(木) 20:41:56.60

痛恨のリリース…
ムシャクシャして2回もやってしまった
納豆食べてきます

**アリスツーベルク 85** · 2019/09/13(金) 06:38:47.67

日数足して集計してくれるのありがたい

**シコラン【５０pt】** · 2019/09/13(金) 19:53:13.71

５０pt記念

**シコラン【５１pt】** · 2019/09/14(土) 23:03:01.25

３連休になってしまったので、１日目の今日は夕方から釣りに行ってきた
微妙な戦果である

**シコラン【５２pt】** · 2019/09/15(日) 23:11:03.74

今日も釣りに
アジたくさん釣れた

**GUN.【33pt】** · 2019/09/16(月) 00:19:35.47

忙しすぎて生存

**シコラン【５３pt】** · 2019/09/16(月) 18:41:07.22

9/16(月)
第１位アリス【88pt】
第２位シコラン【53pt】
第３位 GUN 【33pt】
第４位コメット【32pt】
第５位ニコ【24pt】
第６位かんぱん【7pt】

リタイア→7 days to ejaculation

**ニコ【24pt】** · 2019/09/16(月) 20:27:49.80

生存

**シコラン【５４pt】** · 2019/09/17(火) 17:47:34.98

連休終わって仕事始まっちまったなあ
次も３連休だが雨模様だし

**アリスツーベルク 85** · 2019/09/17(火) 18:18:58.04

三連休二週続きは珍しいな

**アリスツーベルク 81** · 2019/09/17(火) 21:10:24.08

抜いちゃったわ

**シコラン【５５pt】** · 2019/09/18(水) 18:10:43.43

>>327
ポイントのカウント変じゃね？

**病弱名無しさん** · 2019/09/18(水) 18:21:03.52

もうアイツめんどくせぇ。

**アリスツーベルク 84** · 2019/09/18(水) 18:26:36.66

ミスってた

**病弱名無しさん** · 2019/09/18(水) 18:35:37.39

このボケ

**シコラン【５６pt】** · 2019/09/19(木) 20:58:46.93

膝にお灸が効くかもしれないと、仕事帰りにせんねん灸を買ってみた

**GUN.【31pt】** · 2019/09/19(木) 23:36:23.96

35-5=30
+1

昨日にリリースした

**アリスツーベルク 86** · 2019/09/20(金) 06:28:31.05

生存

**かんぱん【2pt】** · 2019/09/20(金) 19:37:47.17

報告遅くなりました、何回かしました
オナってる暇あったらレスしろって感じですがまぁ何というか集計してくれてるのに申し訳ない・・・
確か水曜にリリったので2ptになります

**シコラン【５７pt】** · 2019/09/20(金) 19:39:37.96

感じも掴めてきたしそろそろ宣伝など、と考えてます

**ニコ【29pt】** · 2019/09/21(土) 21:23:01.94

生存

**シコラン【５８pt】** · 2019/09/21(土) 22:26:03.52

せっかくの３連休やのに雨やのお

**シコラン【５９pt】** · 2019/09/22(日) 20:40:03.86

昨日釣ったアジで一杯やろうと今日も酒を買いに走るのであった

**コメット【39pt】** · 2019/09/23(月) 14:47:13.97

生存
最近クソ忙しい
世間は三連休……

**シコラン【６０pt】** · 2019/09/23(月) 20:16:01.18

☆9/23(月)
第１位アリス【90pt】
第２位シコラン【60pt】
第３位コメット【39pt】
第４位 GUN 【35pt】
第５位ニコ【31pt】
第６位かんぱん【14pt】

**シコラン【６０pt】** · 2019/09/23(月) 20:19:12.23

第１位アリス【90pt】
第２位シコラン【60pt】
第３位コメット【39pt】
第４位 GUN 【35pt】
第５位ニコ【31pt】
第６位かんぱん【5pt】

かんぱんさん訂正

**アリスツーベルク 91** · 2019/09/24(火) 06:29:45.53

生存

**GUN.【31pt】** · 2019/09/24(火) 13:52:27.20

昨日にリリース

**シコラン【６１pt】** · 2019/09/24(火) 22:08:57.81

60越えた記念

**シコラン【６２pt】** · 2019/09/25(水) 21:59:35.48

生存

**GUN.【28pt】** · 2019/09/26(木) 05:07:21.74

33-5=28pt

**シコラン【６３pt】** · 2019/09/26(木) 20:06:10.20

仕事少ないから明日有休取ったった
３週連続３連休や

**アリスツーベルク 92** · 2019/09/27(金) 05:49:00.54

おはよう

**病弱名無しさん** · 2019/09/27(金) 18:08:04.87

誰も相手にしなくて草

**シコラン【６５pt】** · 2019/09/28(土) 09:45:47.06

☆9/28(土)
第１位アリス【95pt】
第２位シコラン【65pt】
第３位コメット【44pt】
第４位ニコ【36pt】
第５位 GUN 【30pt】
第６位かんぱん【10pt】

オナ禁当たり前になってて俺ですらこのスレのことを忘れそうになる

**ニコ【36pt】** · 2019/09/28(土) 23:07:56.54

生存

**コメット【45pt】** · 2019/09/29(日) 09:34:28.83

生存

**シコラン【６６pt】** · 2019/09/29(日) 22:14:28.65

連休の過ぎるスピードがやばいね

**GUN.【27pt】** · 2019/09/30(月) 23:58:50.90

昨日にリリース
31-5=26
+1=27

**アリスツーベルク 96** · 2019/10/01(火) 06:25:27.76

おは

**シコラン【６８pt】** · 2019/10/01(火) 19:16:08.50

生存

**シコラン【６９pt】** · 2019/10/02(水) 19:42:14.43

ベトナム人の胸元が緩い

**シコラン【６９pt】** · 2019/10/02(水) 19:49:00.75

☆10/2(水)
第１位アリス【99pt】
第２位シコラン【69pt】
第３位コメット【48pt】
第４位ニコ【40pt】
第５位 GUN 【29pt】

リタイア→かんぱん

**かんぱん【4pt】** · 2019/10/03(木) 03:55:17.62

今見てびつくり申し訳ないリタイアは15日だと勝手に思い込んでました
相変わらずリリースしまくりでいる意味あるのか怪しいのだけど
続けさせてもらってもいいですか？ほんと申し訳ない

**シコラン【７０pt】** · 2019/10/03(木) 06:44:57.71

>>360
ええよ
前にも一人忘れてリタイアしてた人おったし、１０日だと短いから１５日ぐらいにしようかな

**コメット【49pt】** · 2019/10/03(木) 20:36:51.73

集計乙です
オナ禁してると鬱状態とハイテンションの状態が交互に来るのを実感する。

毎日しこってた頃はイイ意味でも悪い意味でも常に低いテンションである意味メンタルが安定してたんだが

オナ禁してると毎日心が揺すられるような、不思議な感覚だわ

**シコラン【７１pt】** · 2019/10/04(金) 21:52:33.51

日数では２７日目
リリース時もリバウンドは無かった反面、オナ禁効果もよく分からない
３０日過ぎたら変わるかのお

**シコラン【７２pt】** · 2019/10/05(土) 19:10:10.83

スーパーの駐車場で後部座席から身を乗り出して助手席の荷物をいじってる奥さんの無防備なたゆんたゆんの乳房が見えた
ウヒョーなんてエロイ気分になるのは当然で、それとはまた別の何かこう下腹部からゾワッと湧き上がってくる熱いモノを感じた
見てるのがバレて奥様と目が合った

**ニコ☆【43pt】** · 2019/10/05(土) 20:38:34.60

生存

**アリスツーベルク 103** · 2019/10/06(日) 06:41:21.74

三桁になった見栄えがいいな

**シコラン【７３pt】** · 2019/10/06(日) 19:28:52.62

>>366
１００おめ書くの忘れとった
いつか追いつくかの

**アリスツーベルク 103** · 2019/10/06(日) 19:47:31.67

>>367
ありがとうすぐ１ヶ月後ぐらいにはシコランも100だよ

**かんぱん【8pt】** · 2019/10/07(月) 02:00:37.47

アリスさん100越えおめでとうございます
遅くなりましたがシコランさん寛大な処置ありがとう
おかげ様で奇跡的に8ptになりましたが一瞬で蒸発させそうです
100とか天文学的数字だぜ・・・

**アリスツーベルク 104** · 2019/10/07(月) 06:18:08.09

>>369
ありがとう嬉しい

**シコラン【７４pt】** · 2019/10/07(月) 19:20:55.83

☆10/7(月)
第１位アリス【104pt】
第２位シコラン【74pt】
第３位コメット【53pt】
第４位ニコ【45pt】
第５位 GUN 【34pt】
第６位かんぱん【8pt】

昨日スレタイで検索して何件かオナ禁スレっぽいとこにテキトーにこのスレの宣伝をしてきた
>>369
リタイアルールはオナ禁ヤル気失くしてシコりまくってそのまま来なくなるヤツ対策だからな
続けてるぞってならそれでいいです

**かんぱん【9pt】** · 2019/10/08(火) 00:19:20.81

先々週猿になってリタイアしようか悩んでる間に期限を過ぎてしまったんでありがたいのですよ
正直オナ禁なめてました、反省・・・
とりあえず昨日も生存

**かんぱん【4pt】** · 2019/10/08(火) 04:23:14.15

衝動的に石鹸でした、腫れてしまった
痛い、反省・・・

**シコラン【７６pt】** · 2019/10/08(火) 21:14:32.49

ケガで休止している習い事の、大会の審判を頼まれ仕事の後に会社の体育館で自主練してる
あまりに動けないので泣けるやら笑えるやら

**かんぱん【0pt】** · 2019/10/09(水) 01:54:24.47

チンコは無事だったが0にした、あほである
なんかしたい気持ちはあるのに以前より気持ちよくない、先々週やりすぎた影響なのかな？
しないで済むならいいんだけど、したい気持ちは膨れ上がる
なんなんだこれ

**GUN.【31pt】** · 2019/10/09(水) 14:06:51.44

集計乙です、報告してなかった
月曜にリリース

34-5=29
29+2=31pt

**シコラン【７７pt】** · 2019/10/09(水) 21:35:36.56

>>375
チンコ無事だけど０にしたってどういう状況や寸止めオナニーってこと？？
寸止めまでしたら出しといた方がええと思うよ
それが原因で金玉片方摘出するはめになった例もあるｗ

個人的にはリリースする事に関しては「失敗」とか「間違い、挫折」みたいに考えることもないと思ってる
メリットもあるんだから出すときは出すで
オナ猿まで戻っちゃうとそれはもうオナ禁ではなくなってしまうけどなァ

**かんぱん【1pt】** · 2019/10/10(木) 01:04:22.12

>>377
石鹸オナで腫れたチンコ、一日安静にしてどうなっただろうかと丁寧に確認してたらムクムクと・・・てな感じで
触診はよくない（小並感）
寸止め良くないの聞いたことあるからリリースすることにしたんだけどそこからが長かった
汁ばかり出て全然至らない、途中萎えかけたりする程で結局1時間以上かかった
今もしたい気持ちはあるけどこんな状態じゃさすがにしたくない
こんなオナ禁を望んでるわけじゃないんだけどなぁ

**アリスツーベルク 107** · 2019/10/10(木) 05:56:23.09

腹減った朝飯食う

**シコラン【７８pt】** · 2019/10/10(木) 20:17:40.34

土曜の祭りが台風で中止になり予定していたステージ出演無し
残念なような安心したような

**アリス 108** · 2019/10/11(金) 06:21:38.17

最近寒いな

**シコラン【７８pt】** · 2019/10/11(金) 20:57:42.84

自分のptを勘違いしておった
寒いおかげで夜はよく眠れて快適だわい
オナ禁夏の鬼門は熱帯夜の寝つきの悪さもあるからの

**かんぱん【0pt】** · 2019/10/12(土) 20:02:14.18

リリースしました
結局したくはなるんだよな

**シコラン【７９pt】** · 2019/10/12(土) 21:11:48.41

明日、大会前日から現地入りして会場設営の手伝いを頼まれるが、ホテルの空きが無く宿泊の部屋はあまり仲の良くないオッサンとツインだと聞かされる
殆どそれが嫌で、設営の手伝いごと断った
何かあると寝つきが悪くなって翌日戦闘不能になる自分の脆さや気難しさもあるが、ぶっちゃけ子供の我侭と同じだよな、人手足りないのに悪い事したかなという一抹の後ろめたさも感じる
一方でそうやって何でも一人で背負い込もうとするのもまた、自分の悪いクセで
まあ難しく考えないことにした
どうせ頼んできた代表者(親ぐらいのおばあやん)も久し振りに俺も一緒にドンチャン騒ぎしたいってのが半分あったろ

この台風でマンション共用スペース最上階の屋根が吹き飛んだけど、それ以外は大丈夫だった

**アリス 108** · 2019/10/12(土) 21:23:18.60

>>384
断ってもいいだろ気のあわないやつと寝るのはストレスにしかならんからな

**シコラン【７９pt】** · 2019/10/12(土) 21:43:40.99

>>385
だよなーｗ
誰かにそうレスして貰いたかったのかもしれん

**アリス 109** · 2019/10/13(日) 06:51:40.19

>>386
そうだと思ったwまあ俺でもいかないわ
気使ってたら熟睡出来ないしな

**シコラン【８０pt】** · 2019/10/13(日) 15:22:31.20

☆10/13(日)
第１位アリス【110pt】
第２位シコラン【80pt】
第３位コメット【59pt】
第４位ニコ【51pt】
第５位 GUN 【35pt】
第６位かんぱん【1pt】

**シコラン【８０pt】** · 2019/10/13(日) 15:23:14.68

８０pt記念
今日は酒は飲まない(ｷﾘｯ
たぶん

**ニコ【41pt】** · 2019/10/13(日) 15:38:53.04

リリース2回

**コメット【59pt】** · 2019/10/13(日) 17:17:49.94

生存、集計乙です
早く100p超えたいぜ

**GUN.【31pt】** · 2019/10/14(月) 12:35:17.52

リリース
ほぼ一週間サイクルになっとる

**シコラン【８１pt】** · 2019/10/14(月) 21:44:27.39

お習い事イベントミッション終了
ポイント制やっててももう片方でやっぱ日数は気にしてまうね
３７日だしそろそろリリースしてもいいんじゃないか、みたいに

**シコラン【８２pt】** · 2019/10/15(火) 17:24:10.69

有給休暇
イベントもひと段落したし平日昼間にゴロゴロする開放感も相まってこれは絶好のリリース日和
と思ったが踏み止まった
書留を持ってきた郵便配達員の推定30代お姉さん(たまに外でよく見かける)はよく日焼けしており、化粧ッ気もなく男っぽかった
セックスしたい

**シコラン【８３pt】** · 2019/10/16(水) 22:03:42.74

夜はすっかり寒くなったな
よく眠れます

**シコラン【８４pt】** · 2019/10/17(木) 21:06:44.35

生存

**ニコ【41pt】** · 2019/10/18(金) 20:33:22.99

リリース