>>990
1年

たんぱく質ビタミンBCE亜鉛ヘム鉄サプリと腸内除菌&善玉菌補給
小麦乳製品除去＋たんぱく質野菜中心の食事療法(よく噛む)と
無理しないストレス遠ざけた生活を指導されて実行して1年かかった