【PMS】生理前のおかしな症状・67【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・66【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1545830848/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 今までにない不定期さでもう来ないと思ってた
ここ最近ずっと眠くて腹減りすぎでだるかったのだけど
予定日遅れて茶オリきたこれだったのか
ある意味不調の原因がわかってよかった
あ、一応きてよかった（きたのか？） >>707
胃痛もPMSなんですね〜。10年前に胃痛の症状が出始めたのですが妊活中だった事もあり排卵痛？ひょっとして受精した？…なんて頭に浮かびました。
今47才ですが胃痛と腸の痛み(下痢)生理痛も強いので一気にトリプルされると、寝込みます。
ロキソニンもあまり効きません。 イライラと不安が今月はキツイ
季節の変わり目で自律神経乱れてるんだろうな
ここ見ると自分と同じ症状の人いて少し安心？する
男性には毎月のコレないけどどんな感覚なんだろう 排卵期と台風重なって腰痛い砕けそう
甘いもの食べたいのはさつまいもでなんとかなるといいな 気持ちがモヤ…っとするなと思ったら10日前だった
ほんと分かり易い身体だ
今回は暴飲暴食しませんように 先月遅れて36日だったのにめっちゃ乳痛いと思ってたら1週間早くきた！
今回24日とかなんなん
でもあっという間にPMS終わってお得感 ここ2日ほどちょっとしたことで泣いてしまう
一人で部屋にいるときだけど泣いてスッキリさせたい気持ちもある あと3日くらいでくると思われ。このきそうでこない感じがなんとも嫌だ 生理の始まる1〜2日前は、お腹の左側がガスで張ったような痛みがあるから鬱陶しい…
軽い胃痛もよく起きるし、
なんで毎回こうなるんだろう 生理きたーー今回は眠気だけやばかったけど生理始まってから頭の冴えなさがすごい >>727
同じ人がいるとちょっと安心する！
実際にはそんなにガスがたまっている感じはしないのに、感覚はそうなんだよね なんか調子悪いな…と思ったらもう排卵期だ…はえーよ糞が… >>729
超わかる
生理でヘロヘロの余韻が抜けないうちに排卵期に入るのマジクソ
その後一瞬普通に生きられる気がするけどまたすぐ生理前 イライラが激しくてタンス殴ってる
痛みで少しだけ落ち着く
いつか突発的になにかしそうで怖いわ 普段と気質が変わるよね
ただpms長いともともとそうなんじゃないかと自分の場合思えてきて泣きたくなる 無性に甘い物食べたいけど最低生理3日前からカフェイン抜きと甘味抜きにしないと生理痛がヤバくなるから甘い物は耐えないと… あーもうほんとに生理終わったなと思ってるとすぐ次の生理前
気持ち良く過ごせる日数少なすぎ >>731
ごめん笑ってしまった
タンスで我慢できるなんて大人だわ いつも周期長めなのに今回生理終わって数日で排卵後の時と同じ頭痛と高熱と胸の痛みが来た
生理後半も体調悪いのに立て続けにこれだと本当に凹む
生理のために生きてるんじゃないのに 約束事とか本当に嫌になる。行きたくなくてドタキャンしてしまう。
生理後以外で予定を入れなくなった。 生理前にイベント事って参加しようかめっちゃ悩む。気が乗らないけど行った方が良いのか 自分は秋と春のpmsが酷い時期にリセット癖が出るからsnsでゆるく繋がるくらいじゃないと無理になってしまった
特に春はピル飲んでてもダメ 今回眠気がひどい。本当毎回症状違うから振り回されてばっかり サトウのチェストツリーはB16とかPMSに良い成分入ってるけど長期で飲み続けるには値段が高い
排卵から生理が来るまで飲むだけにしたら下腹部の膨れもイラつきも軽減されてよかった
でも生理後にもPMSっぽい症状が出たから結局は毎日飲まなきゃ駄目なのかも
米国製のチェストツリーだけのサプリにしてみたけど果たしてどうなる事やら 子宮筋腫があって子供も欲しくないから早く子宮取りたいなって思うけど卵巣あったらPMSも残るのかな？更年期になるのか
もう毎月メンタル病んで死にたいと思うのも体調不良で苦しむの本気で嫌になっちゃって
ピル飲んでても症状あるしメンタルの薬も副作用あってずっと飲む感じじゃないしね
とにかく開放されたい 女性内性器なんていらねぇよと思ったり愚痴として呟こう物ならもうバッシングな世の中…病気で取った人や授からない人もいるんですよの嵐
分かってはいるけど鬱々とした時は思っちゃうよね
でも実際取ったら取ったらホルモンバランス崩れて更年期障害のようなものがあるわけで
女性ホルモンは『女性』ホルモンの癖にどんだけ女嫌いなの？って感じ 子供希望してた時は大事に大事にお腹温めたり子宮に良いもの食べたり飲んだりしてたけどもう諦めた今は要らないや。 オンオフ機能つけてほしい
それか子供いらないから望んでる人にあげたい >>744
閉経前の若い時に卵巣取ると更年期症状出る事が多いからからホルモン補充療法する人多いよ
筋腫の手術なら卵巣残す人がほとんどだと思う >>731
自分もイライラ酷いと硬い物に向かって殴ってしまう
酷いと骨折するレベルで
これが誰かに向かうんじゃないかとか取り返しのつかない事になるんじゃないかと不安になる気持ちが分かるから、>>735みたいなレスは悪気は無いんだろうけど皮肉に見えて無神経に感じるよ なんともない時でも急にブチ切れるんじゃないかという不安 リング入れたいと思うけど経産婦だったりしないと無理そうでなぁ
本当いらない子供欲しい人にあげたい めちゃくちゃ疲れてるのに腹は立つ
余計に疲れるのに腹が立って仕方ない
みんな大嫌いだ 生理前の中程度の頭痛〜片頭痛きてるわ
鎮痛薬飲みすぎてるからあんまり飲みたくなくて命の母で誤魔化してるけど辛いわ
軽めの頭痛には効くけどキッツイやつはやっぱりどうにもならない
エストロゲンセロトニンが減ってるせいかと思って色々気をつけてるけど変化なくてイラつく
薬に頼らないで改善したい 前回生理の初日からまだ21日目なのにまた始まりそうなんだけど・・・
普段生理前にうっすら出血？みたいのがあって本格的に始まるのは周期的には26日前後ぐらいなんだけどこれ病院行った方がいいのかな？ 何か食べたいんだけど何が食べたいのか分からない
生理前だからとにかく適当に腹に詰めるけどこれじゃない感じがする
早く来てー あーまた来ました腹痛。おなかの中から針でつんつん刺される痛み。精神的に滅入り始めたし、もうすぐ生理だなあ。
こういう時だけ男だったらよかったのにって思う。
あーイライラする。 >>759
どうしても気になるなら病院行ったほうがいいかも。
私も不順で10日後に来たことがあったよ。 涼しくなって血流の悪さに拍車かかる
動きにくい
はよ生理きてくれら クズみたいな扱いされて生きてきて恥ずかしいから早く死にたい、自分もクズって知ってる >>753
>>761
それな
症状酷いと猫のような避妊は人間には出来ないのか、日本でも性転換は普及しないのかと考える事よくある 生理後一週間で茶オリっぽい濁ったオリモノが出た
前回の残りカスなのか不正出血なのか >>713
自分もそう。
良質な糖分、塩分、脂質って何だろう？
できるだけジャンクフードに頼りたくない 身体の異常となるとすーぐジャンクな物がとか良質な物をって話になる
じゃあ言ってくる人や不調が無い人はまったくそういう類の物は摂取してないの？砂糖は蜂蜜にオイルはオリーブオイルにしてんの？白い精製食品は全く摂取してないの？そんなわけないよね
もし本当にそんな理由なら何で私はちょっと食べただけでこんな事にならなきゃいけないんだよーと思うわ
もちろん太ってる人が良く言う食べてないよ(本当は食べてる)みたいな感じで本当は結構食べてるって場合もあるだろうけどさ、本当に本当に気をつけてんだよでも毎月こうなんだよ
長文愚痴失礼… PMS２週間…発熱もして外出できないカーテン開けられないレベルの頭痛もあって、やっときた！！と思ったら、今度はひどい貧血と腹痛と虚無感…
１ヶ月のうち、それなりに体調が良いのって一週間だけ。生きるのつらすぎる。 >>772
何食べてもコレジャナイ感あるよね
なのに延々と何か食べたいっていう アラフォーのおばちゃんだけど
この時期に身体や精神に負担がかかると辛い
死にたくてたまらなくて、今日は家に居られるから朝から泣きながらお酒飲んでやり過ごしてる。
無理しないのが最善だと解ってても、無理しなきゃいけない時もあるのよね。
しにたいしにたいしにたい 頭痛があまりに強くていつもの薬効かなかったから、脳外科行って注射と点滴されてきた
めっちゃ痛かったし1万以上かかって財布も痛い
この時期はじんましんもひどくなるし医療費高くてメンタルにもよくない それって脳外じゃなくて婦人科行った方が良かったんじゃないの… 体調のことは体質八割食事で改善できるところは二割って感じするわ
夕方にイライラ増すから命の母ホワイト飲む 排卵期に微熱あったりで、風邪なのかわからないししんどい 今回めまいと過食が酷い
誰とも関わりたくないのに絡んでくる人がウザい
静かにさせてくれほっといてくれ >>771
ビタミン12が効くと聞いた
そのおかげか、前回はふあふあ目眩なかったよ ビタミンB12を多く含む食品
牛レバー・鶏レバー・カキ・さんま・あさり・にしん 普段ならあまり感じない足の冷えがツライ
後で宅トレなんだけど裸足だと寒い
靴下履いてたら滑るしな…
生理前生理中の血流不良って養命酒とかが効くのかな ちょっとしたことが引っかかるわ
言ったことに対して「それはねえだろwww」みたいな馬鹿にしたように否定されんの腹たつ 生理前と気圧降下が重なってるからメンタルひどく落ち込んで泣いた
こんなことされてよく自分生きてるな 毎回「生理終って落ち着いたら婦人科に行ってみてもらおう」って思うのに
生理終ると忘れて行かない
鬱とイライラつらいのに… 他板で変な奴に絡まれたと思ってルナルナ見たら生理前だった
ついこの前ここに来た気がするのにもう生理前なのか
体調悪すぎるしため息ばっかついてるしイライラするし
もう何もしない何もしなくても自動的に嫌なことがやってくる
台風と満月と生理前でメンタル崩壊
>>785
わかるわ
台風の準備したこと書いたらまだ来ないだろwwって言われてなんかわかんないけどめちゃくちゃ腹立って泣きそうになった
意図がわからないしくだらなすぎる >>787
辛い期間が終わると忘れるよね…
私は死ぬほど苦しんでる時に症状をめちゃくちゃ書き溜めて病院に行ったよ
書き出すと少しすっきりするし便利 >>790
ピルだったり漢方薬だったり場合によっては抗精神薬だったり
その人の症状の度合いによるけど処方してくれるからじゃない？ 排卵痛がやたらと早く来た…
生理開始日からだと微妙に数日早い計算なんだけどわりとはっきりした血混じりのおりものをカウントすればほぼぴったり合う
アラサーで最近やっと生理周期安定してきたんだけど排卵痛は出てくるし
平均28日だとまともに頭と身体が機能する時間が全然足りなくて辛い >>788
めっちゃ腹立つよね
台風早めに準備した方が良いしニュースでも散々そう言ってるのにね
台風重なるとかほんと体調悪くなるし辛いね… ピル飲んでいてもPMDDが酷い…
常にイライラしてヒステリック気味だから顔つきも変わった気がする >>793
ありがとう優しいね
イライラしながら書いたから口悪いのにレスくれてありがとう
793様にいいことがありますように
昼間に車椅子のかた助けたら無視されてモヤモヤしてた時にその煽られたから私の人生って何なんだろってなった
しにたくないけどしにたい
生理来る頃にはケロっとしてるだろうけど いやあ３日前にスッキリして食欲も全くなくウォーキングまで出来る程だったけど今日はがっつりだわ。
もうすぐ来るんだろうけどこの波に振り回される自分が凄く嫌。
生理前だけ日が長く感じる 夜中にポテチを２袋も食べてしまった
家族にもイライラしてしまう
どうしたら我慢できるんだろう 台風近付いてきて何気に不安定になってきた
奥歯噛みしめるのやめたい 死にたい、もう無理
ピルも抗不安薬も気休めだ
ほかになにしたらいいの？もういや ただでさえ代謝落ちて太ってきてるのになんのためにこのろくでもない生理なんか来るのだろうか
百歩譲って妊娠に備えるにしても肌は異常に乾燥するしドライアイも悪化させて目薬も効かない 命の母ホワイトを毎日２錠だけ飲んでイライラを抑えて数年
最近は頭痛がひどくてホワイトを規定量まで増やすぐらいじゃ抑えられなくて
ロキソニンも間に合えば多少効くけど飲むのが遅いと嘔吐が続く PMSの為に買ったバナナよりポテチが食べたくなる
バナナあるんだからバナナ食えばいいのに欲するのは脂と塩分と糖分(チョコ)
我慢してバナナ食べてもなぜか美味しくないし満足しないっていう 朝からパスタにサツマイモをノンアルビールで流し込んでる
安納芋４キロも買っちゃったから全然終わらないでこのまま際限なく飲み食いしてしまいそうで
家から出るか悩んでるイライラソワソワ落ち着かないから家にいた方がいいのかわからない 生理前は感情揺さぶられ過ぎてニュース見るのつらい
ニュースを知らずに生きていきたい
社会人失格かな？ いつもアホみたいに遅れる生理が今月予定より１０日以上も早く来た…PMSの症状もしっかりあったけど、台風で不安になりすぎてリズムおかしくなったのか 今回PMSが長い。茶オリが2日続いてる。こんなのあんまりない。ストレスか無理なダイエットか年齢的な物なのか >>806
ヤフーの見出しだけ見てればいいわよ
今時期だと台風関連見すぎると引きずられるわ 毎回生理近づいてくると糖尿病なるんじゃないかってこわくなるぐらい過食が止まらない
最近はずっとパンの過食とジュース1リットル飲んでる… この時期は必ず胸糞悪かったり怖かったりする嫌な夢見るから困る
誰かに罵倒されたとか逆に怒鳴り付けたとか
ただでさえ眠くて起きるのつらいのに
夢見ないくらいぐっすり寝たい >>809
ありがとう
そうして過ごしてる
早く生理来ないかな すごいイライラするな…と思ったら生理2週間前だった
本当に楽な日が1ヶ月で二、三日しかないわw ホットフラッシュで昨日寝付けなくて徹夜
そのせいか分からないけれどずっと過食気味だったのに急に食欲が無くなってヒステリー球もでてきた
黄体期本当にめんどくさい 25〜28日周期が20日で来たわ…
突然来た気がするけど、思い出すとちょっとイライラしたり足が異常に冷たかったり、お酒も入っていたけど夫に腹立てて収まらず噛り付いてしまったw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
