【PMS】生理前のおかしな症状・67【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
前スレ
【PMS】生理前のおかしな症状・66【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1545830848/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 便秘がひどくてお腹が妊婦並みにパンパンでつらい
あれこれ試してみるけど効かない
便秘良くならないと頭痛や肩こりも楽にならないんだけどな
お腹は減るしイライラするし眠れないし最悪 命の母ホワイトのCMの生理でもハッピー！ってセリフにイライラしてしまった
たかがCMなのに… ほんとこの時期テレビ見られないよね
被害妄想になる ほんと些細な事でイライラしてまう
NHKのチコちゃんに叱られるでイライラした
(好きな人はごめんなさい。書き込み無視してください)
母親が隣の部屋でNHKのチコちゃんを見てて、日本昔ばなしの市原悦子のような声が聞こえる！？と思ってテレビつけたら
ナレーションによるパロディーで超腹立った
つかチコちゃんに叱られるという番組名もむかつく
なんで怒られなきゃいけねーんだよ
しかもキム兄にだろ >>565
被害妄想よくわかる
母親や家族が見てるドラマで泣き叫んだり絶叫が聞こえてくると、
こっちが叱られてる気分になってイライラMAXでむしろこっちが泣きたくなる >>566
めちゃめちゃわかる。
チコちゃんにやたら腹立つし、煽っていくような編集とか口調なのも怒りのスイッチが次々onになら。
あれは見れるときと見れない時の差が激しい番組だわ。 テレビが嫌になるの、私だけじゃなかったんだ。
ただでさえクイズ番組とか嫌いなのに、タレントがギャーギャー騒ぐの聞いてたらイライラして仕方ない。 生理前に両腕が筋肉痛みたいにすごく痛くなる人いますか？ >>562
大丈夫
私は昨日職場でキレてしまいもうヤバい
来週もバックれ予定
もー知らん！！！ 被害妄想も症状なのかな？
みんなから馬鹿にされ見下されてると思いキレてしまいました！ 生理前10日きるとイライラと気分悪さが強くなる
しんどい
食べたい、なんか買いたい 仕事中悲しくなって涙が止まらない
イライラも止まらず…
つらい 毎月のことだけど嫌な記憶を思い出す
まだ日にちあるけど早く来てくれ
しんどい わたしも被害妄想すごくなるよ
深読みが止まらなくてこわいよね 被害妄想の方がいて安心しました
深読みわかります
深読みしすぎで頭がカァーっとしてキレてしまいます
精神科行った方が良いのかな？ 私は抗不安薬のソラナックスが効いてどうにか働いていたけど
長期服用はリスクもあるから
精神科や婦人科の医者に相談したほうがいいと思う
頓服程度なら大丈夫だったかな 毎回死にたくなる
実際、今まで自殺した女性で、PMSが原因って人はいるんじゃないかな？ 私は家族に死んでほしいと思う
ピルと漢方も飲んでるけど、生理前一週間はもう心が真っ黒 ここ見るまで自分も頓服で安定剤もらってたこと忘れてたり
過食がひどいからミネストローネ作るかと思ったけど
スーパーで何が必要か思い出せなかったりスマホ見ることも忘れてたり
寝不足もあって脳が本当に動いてない
あと３、４日だ早く来て欲しい 前回生理の1週間後からうっすい不正出血が10日ほど続いて今回生理予定日に生理がこなくて数日が過ぎた
なんなん スマホ変えなきゃなーっていろいろ調べてるうちに考えが逸れて最終的にこれは死ぬべきってなった
PMSやべえな 生理始まりそうで、朝から死にたい気分で仕方がない。理性ではこれが過ぎればとわかっているけど、辛すぎる･･･。 腰から下が重だるくなってきてメンタルも急降下、ほんと終わらない罰ゲームみたいで嫌になる 色々なストレスでPMS前から過食していて、多分今PMS時期で精神不安、イライラで心が壊れそう…
少しでもストレス解消したい… >>587
わかる。普通のことしててもこの時期は自殺スレを見てしまう
今回はまだマシだけど酷いときは窓から飛び降りたくなる衝動に駆られる 寝ようとしてたのに嫌なことばかり思い出して泣いた
全然寝付けないw 生きてる価値ないから死にたいよ
遅れてるけど、この感じもう来るかな しばらくイライラしてたと思ったら自分は何もできないような不安な気持ちになってきた
資格試験の結果もまだ発表されない
引き締めたいのに食べたいし人には会いたくないし最悪 PMS期間中だからちょっとしたレスでもイライラする
これで煽られるとさらにイライラする
普段なら受け流せるのになんでできなくなるんだろう… 微熱、ほてり、胸がずきずきする、イライラとかまあ典型的な皆様も味わってるPMSなんだけどこの症状で検索すると妊娠とか妊娠初期のことばっか出てきてイライラする
一ミリも関係ない情報寄越すなボケって >>596
わかるかも、風邪みたいに熱っぽい時あるし…
色々検索して妊娠がどうこうとか出てきてでも結局毎回生理来るんだよね 絶賛精神崩壊中
体温下がったけどまだ来ないよ嫌んなる
また他スレで自分だけ煽られてた
体調悪くて検索すると妊娠情報ばっか出てくるのわかる毎回引っかかる 生理前って煽られる気がする
煽られやすいこと書いてるのかなと思ってた
さらにイライラするから書き込みここに以外は控えてしまう >>587
めっちゃわかり過ぎて笑ってしまった
あー役所行かなきゃ、あーガソリン入れなきゃ、あー掃除しなきゃ・・・ああーめんどくせぇー
そうだ！もう死んじゃおうってなる >>596
わかりすぎる
妊娠なんて関係ねーんだよバーロー >>599
すっごいわかる
端折って説明したら全然違う解釈されてやたら絡まれたり
例え話なのにそういうこと言うキャラじゃないとか
いや、例えばって文字見えんのか！？ってなる >>599
>>602
めちゃくちゃわかるそう言いたいわけじゃないのにみたいな
煽られても無視すりゃいいのに言い返さなきゃ気が済まなくてそしたらまた煽られたもう知らんがなイライラして震えてきた
そしてここに書いたら生理来たよ生理菌置いてくね
今回遅れた上に症状酷くて本当につらかった
遅れるからPMSが酷いのか、PMSが酷いから遅れるのか、ストレスつらい >>603
すごくわかる
さっそく煽られて今黙ってるところなんだけどイライラしてる
生理前はここ以外見ないほうがいいのかもって思った 上にあるような自分には価値がないとか何も出来ないみたいな不安や希死念慮に悩まされてとうとう私の心はおかしくなってしまったのかと思ったけどよく考えると生理前だった
10日も前からこんなに気分が落ち込むようになったのここ最近だから最初気づけなかったけど同じような人いるみたいで少し安心した
生理前だからってわかった所で不安は消えないけど 無茶無茶辛くてカロリーの高い物が欲しくなった。
安売りしていた辛い一平ちゃん食べたら生理きた。
食べたいものが必要なものなんだね。
辛さはまたまだ足りなかったけど、カロリーでクリアできたよ。
あ〜ああ、からうま♩ 職場の同僚もPMSかな
普段は無駄な雑談に付き合わせてくる癖に今はムスッとして挨拶しても無視されるわ
嫌われたらまずいお局と男性社員には愛想いいけど
こっちをシカトしてあからさまに「会話したくない」って感じに早足で逃げる→他の人(お気に入りの男性社員)とは和気藹々→かと思えば上機嫌で話し掛けてくる→またシカト
仕事だし普通に接してるけどこっちも生理前で苛ついてるから内心殺意湧いてる
私だけじゃなく他の人にもこうだから陰で頭おかしい人扱いされてる 寝起きからあちこち痛くて全身だるいし、風邪に酷似した症状もでるから喉鼻の調子も悪い、気持悪い感じの良くない夢も2本立てでみたし気分最悪だわ 毎度のことだけど食欲も壊れてきた、食べたくて食べたくて、食べても食べても胃がパンパンでも食べたくて辛い なんか食べたら気のせいか気分落ち着くから食べちゃう
炭水化物めっちゃ食べたくなる 連投ごめん、しかも長くなった
お皿洗ってたらフラッシュバックきて逃げてきた、単純作業してる時に起こりやすいんだよね
毒親に躾と称して受けた仕打ち、最低限の身だしなみも「色気づきやがって」と許されなかったこと
…脇毛の処理も許されなくてプールの授業で溺れてﾀﾋんでしまいたいと思ったこととか
黒いゴムで髪を1つにまとめるだけで殴られるとか(しかも校則)
朝は父親が長々と洗面所を独占するから、空いたらさっと済ませられるよう、先に着替えて濡れないよう襟元と袖口のボタン外して待機してたら「イキりやがって」と殴られるとか
PMSで1番つらいのがフラッシュバックだわ、記憶消去したい、そういう技術が実現されたらいいのに >>611
それPMSとは別に治療が必要な気がするよ。
PTSDが毎月来るって当事者でもない私でも考えただけで辛すぎる。
どうかそんな呪縛は断ち切ってほしい。
あなたの幸せの為にも。 久々にガクンと激鬱来たかと思ったけど生理後のPMSか
普段忘れてる過去のあれやこれを思い出してしまってきつい このごろ生理始まってもイライラが収まらなくなってきた
プレ更年期とかいうやつだったら嫌だな… >>611
泣いた。
ひどすぎるよ
私も毒姉に暴言と暴力ふるわれて育った。親はガン無視
お互い辛かったね
あなたは、綺麗になって幸せになっていいんだよ
フラッシュバックってどうしたら消えるのかな… PMSって診断されたわけでもないのにここに書き込んでいいのかわからないけどつらいので
書き込みます。
生理前後に頭痛腹痛イライラが収まらない
塾の最中もずっとそれで、自分のバカさに泣きそうになるし、情緒不安定すぎる。
自分を卑下するようなことばかり考えてしまう。
つらい。まだ学生でピルも飲んでないし、早く産婦人科に行きたい。
というかピル飲んだらどれくらい楽になるものなんですか。こんなところで質問してごめんなさい。 生理後にPMSって変じゃないんだね
ニキビは生理前、激鬱は生理後になる >>618
一度、婦人科で相談してみたらどうかな？
ピルを出してくれるところもあるけど、若い子に出すのは嫌がる医者もいるね
代わりに漢方とか出されることもあるよ
とりあえず、あなたに合う薬があれば一番いいね >>618
ちなみに、あたしはピルは効かなかったよ
けど友達はすっごく楽になった
ピルの効く効かないはすごく個人差があると思うわ 茶オリきたけどまだなのかな
サトウのチェストツリーがあってたので海外製のチェストツリーのサプリ試してみたら
もっとよかった、しかもやすい
アマゾンで買っても１週間かからずに届く
それでも鉄分サプリも飲んだりして過食はかなり減ったけど寝不足が続いてきつい
あと頭や肩やら身体中が痛い鎮痛剤効かない下半身が冷える寝たい >>618
私はPMSも最中の腹痛も全然無かったのに別の事情で数年ピル飲んでて
やめたら酷いPMSと腹痛が起きるようになったよ
辛くてピル飲み始めるのも選択肢だと思うけど、一応よく考えたり調べてね 生理こない
プレかなー
眠いし体重いしすっきりしなくてつらいよ 生理前に痛くなる箇所がいつもより痛くて困る
早く生理始まってくれないと心が折れてしまう… 618です。レスくれた皆さんありがとうございます。色々調べたり相談したりしてみます。 生理後も気分の落ち込みや貧血の症状が出る。巷でよく聞く、生理後一週間くらいは一番調子のいい時期！とか言われてもいまいちピンと来ない
そして生理後はpreじゃないからPMSと言ってしまっていいのか…といつも気になってしまう 生理前症候群なのに後からだもんね…
血が足りないから体調崩しやすくなるのはわかるけどやる気なくなるのはなんなん？ 出血あって肩こり頭痛は本当和らいで楽になったんだけど
食欲がおかしいまま
甘いもの食べたい 生理遅れていて1日目からラルーンのアプリが病院行けと言ってる
早くない？ せめて１週間かなぁ
婦人科で生理来ないって言うとすぐ妊娠検査と勘違いされるのほんとやだ… 珍しく生理前なのに精神的不調がなくてわーいと思ってたら生理後に来た
あー いいなーこない。もう予定日10日遅れてる
眠さ、肌荒れは続いてるがいつもみたいに生理前の腹痛頭痛等はないな
更年期かな まだ3日前なのに血が混じってきた
ちょっと早いけどあがるのか？ 生理前にお腹が妊婦みたいに出るのは
ガスのせいなんですか？それとも子宮が腫れて臓器を圧迫しているせいなんでしょうか
あとあまり寝ないで不規則な生活してると、生理が凄い短くなります
嫌になるんだけど、調子がいい時期が生理後５日くらいしかない、黄体ホルモンマジファック >>638
私もそうなる
下腹部だけじゃなくて胸の下からぽんぽんになって
みっともないったらない…
着替えたりお風呂入ったりの時お腹みて本当に凹む 生理終わって一週間
今日排卵日だけど乳が痛みだした！早すぎるだろ！ 生理来たわ
これから７日間くらいは、そんなに睡眠時間とらなくても日中眠くないし気分爽快
30日ずっとこれが続けばいいのに あと5日の辛抱
いい歳してオカンに当たってしまったわ
だってちょいちょいいらんことするんだもん
何回も同じこと言わせるしいい加減しんどいわ おっぱいが痛いよ〜眠いよ〜
明日仕事行きたくないよ〜 予定ではあと二日
寝つき悪くなってるしジャンク系のもの食べたくなるからはやく来てほしい >>646
ハゲ散らかす程同意
この時期しんどくなって何食べても美味しくないけど、マックのポテトだけは美味しいから不思議 今月乳張るの早すぎ
いたいうざいまだ10日くらいある >>647
本当に不思議だよね
普段は別に特別食べたいと思わないのに生理前〜生理中は食べたくなるw 下腹部というか足の付け根や臍のまわりが鬱血してくるような感じでやたら眠い
今10日前、またこの時期が来やがった 生理前になると音が気になる
旦那がアレルギーで鼻が詰まってクチャラーになってるのが無理すぎてご飯一緒に食べられない
いびきも酷くて一人でソファーで寝てる
生理前じゃなければ薬飲みなよって注意して済むけど今は言い方がきつくなりそうで注意も避けてる
1人になりたい >>646
なるなるｗそして生理終わると見向きもしなくなるっていう
眠いしメンタルおかしいしでそろそろ辛い
さっさと来てさっさと終わってほしいんだけどうまくいかないよね このまま順調だと月曜から生理…
PMSで苦しんで生理で苦しんで人生半分苦しんでるな わたしも生活音気になりだすと生理前かなって思う
特に飲み食いする音が辛い
なんでも吸い食べする人いない？あれが無理
中高年の男の人に多い気がする PMSというよりPMDDだったようだ
また鬱をぶり返してしまったのかとパニック状態
忙しいのとイライラで予定日とか色々確認してなかったから頭になかった
周りにも迷惑かけたし自己嫌悪 予定通りならあと一週間くらいで生理くる
この時期は食欲あるんだかないんだか波が短いスパンで行ったり来たりする時と、吐き気がひどくて食欲どころじゃない時があって差が激しい･･･ むしろPMSじゃない人がいるってのが驚きなんだけど 今月は食欲がまだまし…どうした…いつも暴飲暴食なのに…
ただ嗅覚がおかしい。なんか色々くさい。
自分の体臭も気になるけど、世間の匂いがやたら気になる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
