>>659
病院で痛みを訴えても痛み止めを出されるだけですよね…
もしかして左耳ですか？

いつも頭の中がやることでいっぱいだったり、気が急いて忙しくされてないですか？
なにを差し置いても家事などサボってでも、心からゆっくりする時間を作ってみてください
深呼吸などしたり、横になってゆっくりするだけでも身体は休まります

病院の治療が落ち着いたら、自分ファーストでご自愛くださいね
誰かも書いてたけど、何か夢中になって楽しくやれることも有効ですよ