最近は寝転がっても痺れが出てくるようになって、仰向けよりは痺れがマシなうつ伏せで寝るんだけど、腰にはうつ伏せの方がダメージがでかいんだろうか
どんな寝方しても3時間くらいで痛くなって起きちゃうけど、起きたときの痛さがうつ伏せ寝の方が酷い気がする←今ココ

>>159
痺れや痛みは回復するにつれて身体の末端に向かって移動して抜けていく
上がっていくのは悪化傾向、と聞いたことがあるよ