【勃起不全】治療運動スレ29チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック87
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557446793/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ28チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1550677564/ >>728
勃起に効くと言われてる筋トレはしてる？ >>729
スクワットとPC筋鍛えるのはやってるよ
>>730
カマグラゴールド100と50
タスティリア20シートはためした ニラ食ったら調子よくなったのは、俺だけ？？？？
肉類じゃないのに、なぜこんな草で？？？？？ スクワットとかPC筋よりも、もっと根源的な意味で、ウォーキングとか山登りとかの方がEDに効きそう 仏教ではユリ科植物（ニラ・ネギ類）はやめとけって言うぜ。
体が臭くなるからだと。 そういや、鰻食べた翌日は股間に効いたわ
思い込みかも知れんが、それも大事だよね 40後半にもなると筋肉痛が翌々日にくるんだよな
ビックリするわ ハゲ薬飲んでるからか維持力低下してふ気がする。勃起するしオナニーも毎日出来るんだが、動画飛ばしたりすると萎えちゃう。髪を取るかちんこをとるか迷う…どないしよう… >>731
じゃあシアリス系統とレビトラ系統も試してみてはいかが？ >>741
髪をとって、運動や生活習慣で変えるしかないな
プロペシアもザガーロもちんぽに来るわ もうじき50歳になるハゲおやじだけど山登り始めるわ
山登りに必要な体力や筋力をつけるトレーニングを頑張る 小学生の頃平気で何度も登ってた山が50過ぎると半分も登ると坂道の連続で足が一歩も前に出なくなって悲しかったわ 農家はピンピンしてるからな
外である程度の日光を浴びながら足を使って動くのは良いのは間違いない
登山なんて超全身運動だから身体の底から活力がでてくるだろうな >>748
とりあえずお盆休みあたりに富士登山ツアーにでも参加してみれば？
日本のテッペンで御来光見てチンコの復活をお祈りしたらいい
富士山の神はコノハナサクヤヒメていう女神だから叶えてくれるかもしれんよ >>750
俺はもう心臓悪いから富士山とか登ったら動けなくなる自信があるわ 皆さんは性欲があって興奮はする状態？
オナニーしたいけど興奮しなくて勃起しない… 俺もしたいけど興奮しない系かな
エロビみてもあんまり反応しない >>754-755
それは、今のアイドルや女優が、エロく可愛くないから、興奮できないだけだろ。
今テレビつけても、どいつもこいつも、みんな同じ顔ばかりなのはなぜ？？
女子高生もみんな同じ顔になってきた。
エロくて可愛い子をが出てくれば、また興奮するさ。 96才で父親となった凄いインド人もいるんだな
早寝早起きで1～2時間の昼寝、菜食主義で酒は飲まない
精力増強剤は使わず、昼間に畑仕事をするとか >>756
それはおまえの思い込み
今の方が昭和よりも圧倒的に個性豊かだよ
いまの子にピクリともしないのはお前に原因がある
おっさんというのは昔から過去を美化して現在を否定する エロ動画とオナホの進化で女の子の魅力が減ってるのは間違いない 最近は可愛い女の子がケツ穴に極太バイブとか入れたり2穴とか普通にありすぎて心配になる。
日常生活に支障きたさないのかな？とか。
外人でケツ穴にカラーコーンぶっ刺してる人とか日常生活はオムツしてるんやろうか？ ケツ穴緩くなったらアナルプラグ入れとけば大丈夫そう >>749
俺は29才だぞバカｗｗｗｗｗ
俺は女を見る目があるから。
今の女は、ただロリな見せ方の幼稚な見せ方ばかりじゃねーか、それも見抜けんのか？？
昔の女優の方が、セクシーな大人な雰囲気持ってる人が多い。
今の女優は、不細工ばかりじゃん。ただ可愛いというかただ幼い髪型をしてるだけの薄っぺらな美しかないから、すぐに飽きるんだよ。
昔の女優の方が、大人な官能的なエロスがあるだろ、そんなもんも見抜けんのか？？お前はいったいいくつだ？？？高校生なら分かるが。
今の方が個性豊かとかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。。。そんな勘違いしている基地外は、お前だけ。 外は暑くて嫌だから冷房のきいた室内で
その場ジョギングをはじめたところ
最初は三分も続かなかったのが10分を
超えたあたりから目に見えてよくなったきたよ。 自転車で走っていてコンクリートにくぼみがあり
そこでドンと頭に衝撃きたんだけどその後
後頭部が頭痛がありペニスの感覚がおかしくなった気がする 苦節一年、ジムで筋トレ始めて
ぶよぶよ状態からうっすら腹筋割れて
胸筋ちょっとピクピクできるレベルまで鍛えた
バイアグラも最初は１錠、半錠、４分の１錠と減らしていき
昨日薬無しで普通に勃起して初めて嬢に口内発射出来たわ 痩せてるヤリマン女は何も筋トレしなくても腹筋割れてるよな 信じられん！！！ここ7日間連続で絶好調だ！！！20歳の頃と同じ感覚！！信じられん！！！
シトルリンの効果って１４日間も持つ？？？
14日前にシトルリンを飲んだが、それっきり一切飲んでないのに、
この1週間絶好調でオナニーが充実してて信じられない。。
アクエリも飲んでないし、当然好調になって1週間持続している原因が分からん。
2週間前にシトルリンを飲んだのがきっかけで、覚醒したのか？？？？ >>774
いや、俺は、2週間前にシトルリンの質問をこのスレで出したものです。。
飲んだら心臓が痛くなって、階段も登れなくなり10日間かけてようやくなおった。。。
だが、それと引き換えに、ペニスが20歳に復活した。 他に要素がないならそうかもしれんが
どっか血管つまってたんじゃないか？
持続させないと元に戻るだろう 力士の射精量はすさまじい量出るらしいな
あいつらエビオス飲んでるわけじゃないのに不思議だ 食べる量がケタ違いだもん
カロリーも栄養も何もかも摂りすぎ 力士は選ばれた身体で若いしガタイもある、朝起きて修行して飯食って昼寝 ちゃんこ鍋も最高に栄養バランスが良い ジョギングとスクワット、今年はジョギングばかりやってるけどスクワットの方が効果ある感じがする 築地の日刊現代は淫ポテンツのフェイクニュースで本を出したからな。力士ビンビンとエビオスネタは27年以上使い回されている。 自分は睡眠時間が絶対に不足してる
今の仕事やめようかな つまりランニングもスクワットもpc筋も腹筋も意味ないってことか…… フル勃起してる時はチンコの根元に圧迫感があるんだよな
あれはどの筋肉でもない気がする 血流よくするのがメインでしょ
逆に座りっぱなしだと血流悪くなるのでよくない 座りっぱなしは最高に身体に悪いからな
悪影響が過小評価されてる最たる例 睡眠時間が短いって勃起には最もヵ悪い
よく寝た翌日は勃起する >>788
だから何が足りないかは人によるって何回書かせるんだ
足りないものも複数有って人それぞれ足りない組み合わせが違うんだよ 明後日、風俗いくので一週間前から亜鉛のサプリを飲んでるけど一昨日から体のダルさと頭痛がひどいです。
用量は守ってるけどたまに副作用であるみたいですね。私には合わないみたいです。
このままだと勃起どころか嬢に会った瞬間倒れそうです。
やっと予約取れた人気嬢なので当日楽しみたいです。何か解決法ないですかね？ 風俗行くためにサプリ飲む
最初の一歩から違う気がする 10キロの固定オナホを購入しました
バック専用です
写真で見る限りはグラマラスな女性の実物大です
これで腰振りの練習と勃起力を鍛えます オナホに腰振るのは並みの女より気持ちいいからやばいよ 大型オナホなんてやめといた方が良いのに
ハンドオナホをベーグルクッションやごろ寝枕に入れて腰振ったほうが圧倒的に、管理が楽で、安くて、気持ちいいのに 確かに良くできたオナホにゼリー塗って使うと
気持ち良さが半端なくて
本物では物足りなくなる可能性大 >>759
https://youtu.be/GVU3l7KvC1g?t=77s
ほれ！昔のアイドルや女優の方が、ダントツにかわいい。
俺は20代だけど、この動画で何度も抜いた。
AVのつぼみや麻倉で興奮しなくなって、気持ちよさが得られず苦しんで力んでいる中、
この動画を見た途端、なんともいえない可愛らしさ、？愛らしさ？愛くるしさ？純粋な感じ？
にグッときて、突然気持ちよさを得られた。。 シアリス飲んだら行為中ほぼ勃ちっぱなしになったけど
終わった後PC筋と思われるところと太ももがめちゃくちゃ筋肉痛になった
シンプルに筋力不足だったのかもしれん シアリスの副作用で筋肉痛があるらしいけど
太ももとか下半身だけ筋肉痛ってことはないよね 昭和にしがみつく薬師丸ゴリ押しのジジィが前々からいる気がする ただただふつうに性交渉しただけで筋肉痛
いかにいままで途中で萎えて維持できてなかったかがわかった 薬師丸なんて五十以上のジイさん連中が中学生の頃のズリねただろ
そりゃもう歳だもん、勃起しないわ メンタル系の処方薬のせいなのかここ3ヶ月で急に全く反応しなくなったわ
薬自体は1年飲んでて弱くなってた感じはあったけど全くダメと言うことはなかったのになあ >>812
そもそも薬師丸なんて性的な魅力はデビュー当時から無かったよ
あれ見て興奮するのは余程の変わり者 ドーピングすれば心臓か呼吸器系にくるよ。心電図異常が当たり前になる 好きな子と握手しただけで射精しそうになった遠き少年の想い出 しそうになったじゃなくて、俺はしちゃったけどな
最高の屈辱と快感だった いつもより広めに足開いてスクワットしたら直撃するんだが 出るから止めてって言ってるのに手コキで逝かされた屈辱を思い出した >>803
バカかお前！何度言ったら分かる？？俺は20代だぞ！！！ジジイじゃない！！
>>816
https://www.youtube.com/watch?v=g5lHYRzWuTI&;t=12s
はい！馬鹿発見！やっぱり年寄りは見る目がないわ。。
デビューとか14才とかガキじゃん、薬師丸ひろ子は20歳過ぎてから色気が出てきて愛くるしさを兼ねそろえた最高にセクシーな美女になっとるぞ！！
なんか、お前らアホらしいけど、俺は良いものを求めている天才だから。
だからおのずと昭和に目が行ったということで、これは見る目があるということ。
昭和の方が圧倒的に今よりレベルがとんでもなく高い。
歌手だって、玉置浩二、井上陽水、久保田利伸、尾崎紀世彦などなど、今とはレベルが違いすぎるし、今の時代がショボすぎることに気づかんなんてヤバいだろ。
薬師丸ひろ子だって今でも若い子たちから大人気でズリネタで使用されとるぞ。
松田聖子の歌とか中森明菜とかも、若い子たちから聞かれてるが、
20代の薬師丸ひろ子が今の若い子たちからズリネタにされてるのは有名な話。
それだけ、古風を兼ねそろえた今の時代にはないなんともいえない神秘的なエロスがあるから。
検索すると、当時から、幼さと色気を兼ねろらえたなんともいえない魅惑的な存在感と、書かれる。
から、当時から見る目のある人はちゃんと分かってたんやろ。
今のアイドルのように「私可愛いー！かわいいーー！」なんて押し付けがましく出さずに、謙虚で上品だったから、一般人にはそのエロスが気づかれなかっただけで、
ちゃんと見る目がある人は、あまりにもの愛くるしさとエロさに気づいてた。
薬師丸ひろ子で抜けなくちゃ、一体だれで抜けるんだ？？？って話。
あと俺の美的感性は正常である証拠に、AVでは舞島ありさとか見てる。
姫川ゆうなや星川麻紀を好きな変わり者ド変態な野郎とは違う。
高貴で上品でかわいくて愛らしく愛くるしくて性格も良さそうな薬師丸ひろ子に惚れている俺を、変質者扱いするここの住人は明らかに異常。
そんで、星川麻紀や姫川などが好きなどう見ても変質者変わり者は叩かれないなんて、更にこの世はおかしい。
俺みたいに良いものを時代関係なく見つけ出せる正常者が、変わり者扱いされるなんて、俺が気の毒だ。 >>801 >>824
だいたい、この薬師丸ひろ子のどこか可愛くないのか、言ってみろ！
いえないだろｗｗｗｗｗｗｗｗ
欠点がないからだｗｗｗｗｗｗ
今まで、毎回、答えられないやつが全員だったからｗｗｗｗｗｗｗ
そんで乃木坂スレでも何度も見せたり、そこをついていけば、住人達も
「確かに、顔はかわいいね！」と気づき始めた。
乃木坂スレでも薬師丸ひろ子の可愛さは、今見直されてんだよ。
ここの住人達も、薬師丸ひろ子のどこが悪いのか、言えないだろ。
だって欠点がないもん。顔のパーツがすべてまるで出来ている「かわいい」を網羅した奇跡の顔なんだよ。
80年代ルックスアイドルランキングでもSSSになってるぞ！！！
5年前まではランキング外だったから、ようやく分かる奴が出てきたんだろ！！
さぁ、欠点、言えるもんなら、言ってミー！！！！ 内容がつまらない上に日本語もへたくそで読む労力が無駄になった 薬師丸も明菜も可愛いけど水着になると残念な体型だったじゃない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
