【勃起不全】治療運動スレ29チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック87
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557446793/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ28チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1550677564/ >>577
恐らくかなり重い心因性だと思うぞい
心因性の根本は鬱、脳と精神は一旦壊れると修復が大変難しいからな
何かするたびに不安やノイズが脳に一瞬でも出てくれば雪崩式に崩壊
悪い事言わないから一回性自体に距離置いてみては >>578
射精の感覚はしばしば置いてます
高校生・・・そもそもしなかった(夢精除く)
大学生・・・覚えたて。でも自慰は週2-3 エロサーフィンは日課
２０代・・・週2-3は同上 エロ媒体に触れるのは徐々に減少
３０代・・・エロ・行為共に、5日10日空く事もしばしば
それと、実戦前は5日以上は溜めるようにしてます。
まぁ、心因性なら、そういう問題ではないんでしょうが。 ed薬のお陰で取り敢えずセックスは乗り越えたけど、今度は治療薬が手放せなくなってしまった。地道に筋トレしつつ場数踏むしかないかな 小学生のころは水着グラビアだけで興奮しまくってたのに
中高それ以降は一切興奮しない
大人になってもグラビアで勃起してるの羨ましすぎるんだけどどうしたらなれるん？ マイプロテインのシトルリンのサプリメント買って、試しに3分の1を飲んでみたら、
心臓が痛くなって体が力はいらなくなりおもくて動けなくなった。。呼吸をしても酸素を5割しか取り込めてない感じ。。
床に入ったら楽になったが、起きたら全身凄い疲労感で特に心臓がおかしいから、心臓からくる疲れみたいな変な疲労感だったのだが、気のせいかな。。 >>582
何年も飲んでるけどそんな症状になったこと一度もない。間違いなく気のせいだ。
気になるなら医者に見てもらおう >>579
たぶん女に気を使いすぎてしまってるんだよ。
ゲイマッサージに行ってみるといいよ。
相手に気を使うことなんか全くない。
ただ受け身でマッサージされて気持ちよくなるだけ。
ゲイじゃないんだから勃起しなくたって全然OKのつもりでリハビリするといい。 >>583
ゴキジェットを使った後と全く同じ症状です。
やっぱりちょっと胸の左側がキリキリ痛みます。
以前飲んだスーパープロテインと全く同じ症状。
こちらもそうなってた。
こちらは、右側の胸の下？あたりが、急激に痛くなり、2日間で治ったけど、怖くなった。。
しりとりんのことではまだ医師には言ってないけど、今まで行ったら、気のせいとか精神的なものとか言われておかしな人扱いされて悔しかった。。
でも本当に飲んだら、そういう症状が出る。
亜鉛は全くならないけど、
亜鉛とベータカロテンのビタミンaを一緒に飲んだときも、同じ症状が出た。
昨日は、シトルリンと、ビタミンＤを一緒に飲んだけど、それがダメだったのだろうか？？？ 小学の頃はオナニーしたくて毎日たまらなかったよな
どうしてこうなっちまった >>575
性欲がそもそも少ない人はエロ禁したら悪化しない？ >>584
ゲイじゃないけど、回春エステは時々使ってます。
トップレスで、されるがまま。
お任せで気を使わなくていいからか、
こっちは射精率高め。(3/5くらい)
リハビリのつもりで行ってるけど、
リハビリにはなってないみたい。
ゲイとかニューハーフとかは、
ごめんだけど、嫌悪感でムリだと思います。 対人では、恐怖も緊張もなく、
『無感動』に近い感情です。
いずれ何らかのメンタル障害的なものは確実にあると思います。
(何と呼ぶのでしょうか)
あと、『一人じゃない』環境そのものの影響もあるかもしれません。
旅行先・出張先でなかなか寝れない気質だし。
覚せい剤的な、理性がトぶ薬が欲しいです。 >>591
NOWのドーパムクナ飲め
常用はダメよ シトルリン、全く反応なし。。。効果なし。。。
アルギニンの方にした方が良かったかな。。。 今日は一人で高野山周辺をずっと歩き回ってた
家で少しエロい画像見ただけでガチガチに勃起した
やはりEDには歩くのが良いのではあるまいか？
3万歩近く歩いたと思う 最近調子良かったのにまた失敗しちまったよ〜
彼女にも気を使わせてしまって結局最後までできず…
気持ちの切り替えが難しいな〜 毎日シトルリンとアルギニンとエビオス飲んで
タダシップとメガリスで本番に臨んだらほぼ2時間立ちっぱなしで三連出来たわ
ここからエビオス抜いてた時期はそこまでじゃなかったんだがな マンコから抜いたチンコをそのまましゃぶってくれる彼女が欲しい まさかタダシップとメガリスを同時に飲んでる？
同じ成分だからお勧めしないけど
何ミリ飲んでるの？ >>582
病院行ってこい。弁膜症かもしれないよ。おれも時々そんなことあるから。 関係ないけど指に原因不明のタピオカみたいな血豆みたいなやつが10個くらい出来たから皮膚科でとりあえず抗生物質の点滴と飲み薬もらって飲んでたら亀頭のフォアダイスが綺麗に消えた。
たまにセックスの時に無邪気にこれなんだろ？みたいに触る女とか性病？とか言う女いたから微妙にコンプレックスだったんよな。 チンポの問題じゃなくて、興奮しないタイプのＥＤなんだけど治す方法ないのかな？
朝立ちはするし長持ちするんだけど、オナニーとかセックスとかしてると
最初は勃起（８０％くらい）するんだけど、中々いけないし、途中で急に空気が抜けるみたいな感じで萎んでいく
ほんとにまれに興奮してるときはガチガチになって早漏になる（もう一年はないかも）
バイアグラ系は試したことあるけど、ちょっと萎みにくくなったかな？って程度であんまり効果ない
テストステロンの薬試したら効果あるのかな？ 病院行って計測してみれば？
一応そのへんの薬局でも塗るタイプとかなら売ってたと思ったが
長期なら病院行けば保険効くから安いぞ
無論低かったらの話 テストステロンの数値を測るのも悪くないが、生活習慣を変えるだけでもある程度変わるかも
肉を食う、よく寝る、筋トレする、有酸素運動する >>606保険適用は注射で、クリームは適応外でアマゾンとかでも買えるらしい
田舎だから男性更年期専門の病院とかないんだよね、普通の病院だと恥ずかしくてそんな検査してくれって言えないしｗ
>>607採血でテストステロン値わかるみたいだよ
>>608中学高校の時は毎日3回くらいオナニーしてたぞｗオナニーしすぎて飽きてしまってるのかもしらんな、、、
>>609肉はあんまり食べないけど卵はめっちゃ食べる、めっちゃ寝る、たまにスクワットと懸垂してるし週1日だけど5~10ｋくらい歩いてる
生活習慣で悪そうなのは酒とタバコだなー >>605
昔同じ事をベテランのAV監督が言ってたな
その人が久しぶりに勃起したのが女子小学生のパンチラだったらしいぜｗ >>601
内科へ何度も行ったが、不整脈には19歳の時からずっと苦しめられてきたが、心電図でも異常なし。
ただの不整脈だけで、病気はない。気のせいかもしれない。
それにそういう心臓が痛くなったのも心因性の問題で気のせいだと思うし、3日もあれば治るので問題はないはず。
ただ、今までスーパープロテイン【カーブス】を飲んできたが、それを飲むとそうやって心臓がキリキリ痛くなったり体中の怠さが来ただけで、これも気のせいだと思う。
プロテイン＝心臓に悪いという勝手な先入観があるために、飲むときにいつも怖がってしまうのでそれで勝手に痛いと錯覚してしまうのだろう。
いかんせん、去年の7月でも心電図を取っており、そんな病気は言われてないので、大丈夫なはず。 シトルリンが全く聞かなかったことがショック。。。
そして、昨日、そのカーブスのスーパープロテインの成分を見てみたら、L−リトルリンが入っていた。。。
これに気づくのが遅かった。。。
やはり、アクエリが効いたのは、アルギニンに間違いない。。。シトルリンを買ったのは、間違いだった。。。もったいないことをした。。
5グラム飲んで捨てるなんて、ホントに勿体なかった。。。 >>610
酒とタバコを平均より多めくらいなら普通はEDにまでならないからな…
ある程度、遺伝というか生まれつきな所はあると思う >>600
両方一錠やね
メガリスが100mgだっけタダシップは20mg？ どちらもタダリスと成分同じだから
飲むならどちらかでOK
それだと飲みすぎる アクエリ飲んだだけで改善される人がいて、ビックリ。羨ましすぎ。
そんな少量のアルギニンで効果があるなら、大丈夫やろ。 部活とかで、いやで逃げだしてたジョギングや
筋トレを、すすんでやっている。
やっぱり動機が大切というか、切羽詰まってるんだよなぁ・・・ AV男優とかってバイアグラ飲んだりしてるのかな？？
ここぞと言う時に持続的に勃たせないといけないから
飲んでなくてできるって凄いよね 爺さんモノ見るとほとんど喰ってるね
胸まわりと首から上を耳まで真っ赤にした爺ぃが懸命に腰振ってる 俺のちん子は通常時は本当にフニャフニャなんだけど、
周り見てると通常時でも芯があるというか
5度ぐらい角度付いたちん子の奴らいる
やっぱり通常時フニャフニャでだらんとしてるのはED特有なのか？ 薬試しに一回だけ飲んでみたが、それ以来絶好調
身体が思い出したんかな >>625
分かる。本当に空気が抜けたように弾力なくなるよな。
俺はスクワットで回復したから血流が悪かったんだろうと思ってるが、心因性となるとどうなんだろう。 3日前に飲んだシアリスがまだ効いてる
続けて飲んだことないからこの状態で飲むとさらに硬くなっかな
セックスの3日前に1錠飲んどくのもありかもしれん
もちろん当日も飲む ちんちんたっても、ピストンで息切れして、これでもかと腰振れない >>629
血流が悪いのかも
酒ちょっと飲んだらめちゃくちゃ立ちやすくなる
まぁ常人と比べたら立たない方だけど 運動ではないけど、どこに書いていいか分からなかったので
高麗人参酒飲み始めたら効果が出てきた まずEDになってる時点で、短命の可能性が高いからな メンタル的なEDレスもあるようなので、自分もお願いします
自分も、興奮しないからか、射精しません
AV脳？が影響してるのかと仮定して、
エログラビア、イメージビデオ、ソフトAVで試してます。
しかし、3カ月経っても改善しません。
ソフトエロでオナして、抜けなかったら撤退、
ってやってたら、1カ月過ぎてました。
出さないと機能が衰えるらしいから、
今は週1で出すようにしてますが。
週1でソフトエロ、週1でガチエロ(→射精)で過ごしてます。
改善の兆しは見えません。
アドバイス、お願いします。 興奮しないタイプは生まれつき老化しやすい体質なんだと思うね
遺伝子の問題だから治しようがない >>635
年齢は？
週一は多いかもよ、一ヵ月くらい禁欲しても短期ならそこまで影響ないから、期間伸ばしてみては？ ちなみに自分の場合だと30代前半で一ヵ月完全にエロ禁オナ禁したときはコンビニにあるエロ雑誌の表紙でもムラムラしたよ。
エロ禁のが大事かも。 オナニーは５日に１発くらいがちょうどいいかもな。
５日目くらいでムラついて危険信号がでる。
３発抜くと翌日ぐったり、１発だと物足りない。
２発でも少し後で疲れる。１．５発とかあればいいんだけどな。 >>637
35才です
>>638
自分の禁欲最長は30才位、入院込みで2週間位です。
5-7日目くらいは『溜まってる』感があって物理的に辛かったけど、
若いナース来ても精神的にはムラムラはなかったです。
10日過ぎたあたりからは、完全にエロ思考が無くなりました。
ナース見て『かわいい』はあったけど、会話が楽しければいい、みたいな。
退院後もそのままなので、ヤバイと思ってエロ漁って抜きました。
多分、メンタルが普通と違うのかもしれません。 そういえば、3発抜くのも自分は無理ですね。
若いときから殆ど1回で終わりです。
今2回目抜くには、7日溜め＆変態系に走らないと無理です。 AV脳とか1度なったら一生治らないだろ
オナ禁2週間はめっちゃ効果的だけど PC筋とふくらはぎと太腿鍛えても、イマイチ実感無かったが
メンエス行ったらあり得ない位パンパンになった
勃起ってすごいね
自信が出て来て活力になってる
慣れない程度に暫く通ってみる >>644
オイルでマッサージ
店によってやり方は違うけど
鼠径部 マッサージでグクれば、ある程度内容は分かると思う 筋肉は裏切らない かもしれんが
チンコは裏切るよな？ オナニー中に不整脈？というか動機？
ドドドドドンと時々心臓の心拍数が来るよな？
あれがホントに嫌・・・気持ちが悪い。。
その後体の力が抜けてしまって一気にちんこが萎んでしまうのはなぜなんだろう？？ デブのちんこってちっちゃくて埋もれてしょんぼりしてるじゃん、血が通ってない感じでだらんとしてる
あんな感じのちんこで、立てばそこそこデカいんだけど
これは血流が悪いのかな 販売中止のヘヤーグロンは良かったよ。
風呂上がりに陰嚢に塗り込むと翌朝には実感できる。
グローミンも良いと思う。
昔から販売している製薬会社の商品はそれだけ信頼性が高いと思う。 製薬会社が販売していたのが赤ヒゲ名義になった。
価格も5.5倍になった。
赤ヒゲがよほど独占販売したかったのか？ >>651
何でお前はそうやって人を脅かすことを書くんだ？
不整脈やら動機など、誰にでもあるだろ。
毎日続くとかじゃない限り、気にしない方が良い。 昨日くらいからなぜかガチガチに勃起する
思い返すと睡眠時間を3日ほど前から比較的確保してるからか
睡眠時間は重要なんだろうが短時間でも立つやつは立つからな >>659
敏感な人は感じやすく、鈍感な人は不整脈が起きても気づかない人も多い。
心臓が完璧な人なんていない、（多少の）不整脈がない人の方がおかしい。
不整脈の人は、ほとんどが神経質だったり過敏性の人。
そんな人はEDが多い。
ここで心因性だとか言ってるEDの人も、おそらく不整脈はある。 45歳ですけれど手のひらを広げたら朝勃ちが復活しました
パーをもっとギューッとできるだけ広げる感じです
そんなに回数をやらなくても効果はあると思います 薬飲んでたたせても我慢汁が出ないことに気がついた。 もっとがつっとPC筋鍛える方法ないかな？
最近、腕立て、プランクで肛門しめつづけたまま
やってみてる >>667
知らんのか？
黄門の筋肉を収縮させたり弛緩させたりして前立腺を刺激する
興味あれば秋葉原でも買えるぞw オナニーをしていて、射精する直前に、上手く気持ちよく最高の射精ができるかどうか、プレッシャーになってなかなかうまく射精が出来ない。。
これはメンタルの問題かな。。
エースカップの麺の箱に射精しているのは俺だけ？？
なんかちんこをこの箱の中にセットすると途端に気持ちよさがなくなり、上手く射精ができなくなってしまって困ってる。
テンガを一回だけ使ったことがあるが、その中にちんこを入れたら、そもそもすぐに萎んでしまうので無理。 射精はするんじゃ無くて我慢出来なくて出してしまったくらいに高めていくのじゃよ >>671
自分は、オナニーを、1時間15分かけてから射精するし、調子が良ければ50分で射精、調子が悪ければ1時間30分かかるんだけど、これはどうなん？？
一生懸命に力んで力んでしこるので、ホントに疲れるので、途中何度も休みを入れて行ってる。 興奮出来れば力むのは最後の数分で済むと思うんだけど人のオナニーとか解らないよ >>672
個人差あるからわからんけど
早漏の自分はオナニーだと3分ぐらいエッチだと気持ち良すぎて2分で射精しちゃう
遅漏の人はオナニーの射精は早いのにエッチだと15分20分経過しても射精出来ないとか聞くしなあ 前にオキニのソープ嬢が言ってたけど力士の射精量はすさまじい量出るらしいな
１日２食のちゃんこ鍋と昼寝に秘密があんのかなぁ？ 力士はそもそも鍛えてるし、シコなんか大腿筋ハンパないだろうしなぁ〜
スポーツ選手は性欲も凄まじいだろうぜ 力士は共同生活でなかなかシコれないから溜まってるだけでわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
