【勃起不全】治療運動スレ29チン目【ED】

[0429 病弱名無しさん 2019/06/27(木) 03:57:13.11 ID:2F3x1OA90]

とりあえずジャンピングスクワット始めた。
ネットを見れば10回3セットとか書いてるけど、あれ？
これって筋肉痛になるまでやらなきゃダメなの？