去年夏から禁酒禁煙。正月から炭酸飲料断ち、4月から大好きなコーヒーを1日一杯。GWから中村アンがCM出てるビオスリーを1日2回2錠ずつ服用。
特に効果は見られない。腸も特に変わったという印象無し