年代・性別・飲酒喫煙の量：　20代・男性・飲酒少々・喫煙なし

持病・体質・生活習慣等の備考：PCを長時間使用するので目の疲れや肩が凝るなどがあります。また就寝も1時ごろになることが多いです。

巨大病院への通院：面倒

症状の経過：最初は少し疲れているだけだと思っていたのですが、最近体が重く頭も全く働かずついには朝起きてから体を動かす気力が無くなり学校をサボってしまったりしています。
また、体や頭の重さダルさは一日中続きます。生活習慣を変えたわけでもないのに最近唐突にこうなったのです。考えられる原因はなんなのでしょうか？

漠然としすぎていて申し訳ありませんがよろしくお願いします。