それに何より、植物性脂肪はn-6のリノール酸が数10%というとんでもないオーダーで含まれていることが多い
動物性脂肪のリノール酸なんてかわいいもんだ
調味料系

リノール酸が多い：マヨネーズ、ドレッシング（ノンオイル除く）、マーガリン、キャノーラ油、ごま油
少ない：ノンオイルドレッシング、バター、ひまわり油（オレインリッチ）