昨日は暑かったこともあり調子が良くなくて
仕事から帰るときに地面が盛り上がるような感じがしてまっすぐ歩けない状態になった
しばらくカフェで休んでから帰ったけど
またこうなるのではと怖くなった
パニック障害の人の気持ちがわかる