ふわふわめまいに悩まされている人31
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横浜市立みなと赤十字病院
http://www.yokohama.jrc.or.jp/medical_part/medical_view.html?belong_code=17 首や脳の血流かも、と言ってる人は
首のMRAや脳血流は検査してるの？
検査してもでないの？ お風呂で髪洗って座ってシャワーで流すときの姿勢すると気持ちいい
首の後ろのほうが引っ張られてジワンジワンする
お風呂入ったらめまい楽になって、PC1時間もするともう悪化するのがわかる >>143
体って不思議です。
ちなみに耳を揉んだり、サワイ製薬のサイトに載っているツボ押しは効果ありませんでした。
>>144
僕も家にいるとだめですね。なので、何かしら用事を見つけては出かけるようにしたり、習い事とか出かけなきゃならない理由を作ってます。 >>145
医者もそのあたりが原因だろうということで
検査してるけどMRI･MRA共に
ハッキリとした異常が見られない 血液循環が悪い人はやっぱり目の下にクマでやすいのかな
東洋医学でクマできる体質だと血虚、西洋医学でいうとクマは低コルチゾールやアレルギーだと出やすいらしいね どこの板、どこのスレで訊いたらいいのかわからない
突然平衡感覚がぶっとんでまともに歩けなくなっちゃった
かろうじて自分がふらついてることだけわかる
目が回っているような感じ
吐き気もある
突然、初めてのことで自分がどういう状態なのかわからない
文字は打てる >>141
ストレートネックでなくても首肩の凝りから脳血流不良を起こすらしいので、首枕によって緊張が緩んで血流改善されるのかもしれないですね >>150
すぐ耳鼻科でみてもらうのがいいよ。歩けないくらいなら救急車呼んでもいいよ。 >>150
こんなとこ呑気に見てないで119電話しろよ >>152
ありがとう、耳鼻科なのかな
吐き気は少しおさまったけど視界がなんとなくくらーんとしてる
>>154
救急でいいんか悩むんだ
一度こういう所で訊いたほうがわかるかと思ってさ 今日はパソコンやめて本読んでたけどめまい出た
目使うなってことかなぁ >>153
首の緊張は>>93にあるように首の胸鎖乳突筋も大きく関係してるみたい
昔どこかでめまいには胸鎖乳突筋をほぐしたらいいて書いてあったけど首に症状のない自分には関係ないとスルーしてたんだよね…
そういえば、首枕をすると寝転んだ時のめまいもマシになる感じですか？ 自分の場合は、数ヵ月に一度Excelの入力をすることがあるんですが、それを初めて数日でめまいが起きるようになりましたね 多分体を完全に固定してディスプレイばっかり見てるから、首～僧帽筋が凝り固まってしまうのがめまいに繋がってるんじゃないかと >>158
どうでしょう。今夜寝るときに確認してみます。 針二軒目
やり方違うし刺したときの痛みも違う
効果はまだ謎 >>149
自分はクマできないですね。でも足が冷たい冷え性です。
鍼はどんな感じでした？自分は額とか、耳の後ろに刺しますね。刺した瞬間、グイーンという、痛みともなんとも言えない感じがあります。終わるとすごくスッキリするんですよね。お金があるなら、毎日でも通いたい。 >>163
血虚より痰湿のようです、胃内停水（水毒）の症状だと言われました。（前回はミックスといわれてたかな？）
原因いろいろで胃腸弱く上に出てた甘いものでビタミンB不足の時もなったりします。
前回の先生と違い今回の先生は耳の後ろがめちゃくちゃ痛かったです。脈診断は前回も今回もしましたが、今回の先生は舌診断なし。安さに引かれてもう少し行ってみて効果あれば…と思ってます。 >>164
漢方内科にもかかってて、そこの先生は脈と舌見てくれるね。特に証は明言してくれないけど、症状と前回からの変化を効いて、処方を微調整してくれます。漢方内科は保険が使えるので、市販の漢方を買うよりも安くて助かります。
整体は、私のかかっているところはそんなに安くは無いけど、3～4週間おきにやって体調を維持してくれるタイプだから、毎週かからないとダメってところよりは安いかな。効いてるし。
何にしろ、慢性化してるので、長い目がいりますよね、何を試すにしても。 >>165
自分も漢方専門医を知ってて煎じ薬も出してくれるし保険も利くのだけど少し遠いんだよね。
漢方と針併用は初だから、バッチリ治るかなと期待を込めて、やるかやらないか、、迷ってる。病院通うのって気力いるからね。
慢性化もあるけど原因が複数だから簡単には治らないかなとは思うけど、慢性上咽頭炎治療し始めて何か変わってるかも知れないから、リトライだけどやる価値はあると思ってる。 寝ながらモニター見てるのが悪いのか
耳栓して眠ってるのが悪いのか
運動はそこそこしてるんだが >>158
試してみました。首枕してから数分は結構めまいが来るんですが、しばらくするとマシになりますね。
私は左を向くと顕著にめまいが出るんですが、首枕してるとほとんど無いんですよね。
今夜は横向き、しかもあえて左を向いて試してみます。 あと、首を冷やさないようにネックウォーマーをして寝てるんですが、首枕をするときには良くないですね。密着してないというか、ごわごわして寝苦しいです。ネックウォーマーもやめてみます。 >>168
レポありがとうございます！
首枕寝転んだ時のめまいにも効いてるんですね
きっと首を正しい位置にして血流を促してくれる効果があるんでしょうね
アメブロで首筋の凝りがめまいの原因だったと耳鼻科で分かった方がいて、最初はセファドール処方されて全く効果がなく、次に処方されたイフェンプロジルで治ったそうです
このイフェンプロジル、このスレでも出てきたセロクラールなんですよね
そして、左に頭を傾けた時に眼振が強くなるので右の首筋が凝っているからだろうと言われたそうです
しかもMRI等もせず眼振だけで言い当てられたとか
ちなみに病名は椎骨脳底動脈循環不全と言うそうです
ただ、気候が暖かくなると症状が軽快すると言われたと言うのが自分とはちょっと違うんですよね
確かにお風呂に入るとマシにはなりますが、夏になってもめまいは変わらないですから
いずれにせよ血流が大切なのは間違いないですね >>170
なるほど。すごくためになります。
頚椎のズレや歪みが無いけれど、血行不良が起きるケースがありそうですね。例えば、冷えとか。まさに循環の不全。まずは首のコリを取るのがいいかも知れませんね。
今日泳いでいて気付いたことがあります。泳いでいる時って、まったくめまい無いんですよね。
陳列棚を見るとめまいが来るのと同じで、スイミング中の浮力や視覚情報の結果、めまいが起きない状態になっているようにも思います。めまい体操を根気よくやって、認知を正すのもやはり効果があるかも。 >>171
頚椎に異常はなくても凝りや冷えで血流悪くなってる方本当に多いみたいです
自分も極度の冷え性なのでそこを改善しないとダメなんだと思います
水泳は全身運動なので冷え性にも良いといいますよね
水の揺れでめまい悪化しそうですが、泳いでる最中はめまい感がないのは意外でした！
もしかしたら水圧が関係してるのかもしれないですよね
めまい体操は良いみたいですが、何年やっても効果出ない人もいたりするので結構個人差がある感じです
体操しなくとも薬や鍼等で良くなる人もいますしね
何が有効なのかは結局はやってみないと分からないですね >>172
わざわざ指を出してってやってたら続きそうにないので、テレビの時刻表示とかを的にやってます。何もしないよりは効果あるんじゃないでしょうかね。 >>170
自分はその疾患らしいんだけど
MRAでは確かな病変が見られないから
診断が出来ないって言われた
その疾患であっても
結局は今飲んでるセファドールでの投薬治療
になるそうなので、様子見です
時には脳梗塞につながる怖い疾患ですよ >>175
色々試して見るチャンス。なにか効く対策とか、原因がわかるかもよ。 >>170 >>176
セロクラール、ケタスは試してみたいなら個人輸入できるよ >>176
MRAちゃんと取れてても診断甘かったりしないのかな
首の異常といわれる画像みたけどほんのちょっと血管が凹んでるくらいだよね >>172
水泳は冷え性には勧められないよ
自律神経系の異常や血行不良は首肩を冷やしたら駄目
慢性上咽頭炎でも勧めてはいない >>180
温水プールですけどね。泳ぐのも30分くらい。泳いでるとわかりませんが、結構汗はかいてるんですよね。着替えるときは暑くてたまらないし。実体験を踏まえると、自分は水泳=冷えるというのには懐疑的です。 男性？代謝が高い人向けの話だよね
30分程度じゃ冷えるだけ
必ずしも有酸素運動がいいとも言えないからプールを歩くよりは泳ぐほうがいいとは思うけど >>179
首の動きで症状が出る疾患なので
通常のMRI検査時の寝た体勢では
異常が見られない事も多いそうです >>173
今日は酷いと思う。午後から寝込みました >>182
30分で冷えるなら、何分以上泳げば冷えないのかな？目安でいいので教えて下さい。 え、なんで噛み付いてくるの？
30分で自身にあってるならそれでいいのでは？
全身運動ではあるけど慢性上咽頭炎の本でも冷えるし口呼吸の水泳は推奨されてないよって話
自分がプール行くときは800から1キロくらい泳ぐかな
血行不良と同時に水分停滞の体質でもあるのでサウナやホットヨガのがいいのかなと思ってる 代謝がそこまであるのに冷え性が続くのって他に原因あるのかなと思う
食生活偏ってたり甘いものばかり食べてたり >>174
なんか変な人いるけどスルーしていきましょう！
新井先生のリハビリ入院してた人を知ってるんですが、やはりよく効く人とそうでない人がいるみたいで知人は後者でした
多分ですが、耳から来てるめまいの方がリハビリ効果が出やすいのかなと
自分も新井先生の著書数冊持っていて、昔一年ほど続けましたがあまり効果なかったんですよね…
でも何が効くかは人それぞれですし、自分もあの時はダメでも今ならもしかしたら効果あるかもなのでまた再開したいと思います >>187
コイツはスルーした方がいい
人との接し方を知らない 立位MRIって、国内に何台かあるんじゃなかったかな？
腰だったら肩からベルトして、足方向に引っ張って撮る病院があったが、首は流石にその方法はできそうもない… >>190
ID変えて何言ってんのw
合う合わないは有るとしても人によっては体を冷やすスポーツを当然のように進めるのはどうかと思うよ あの、私は30代女だけどたまに頑張って水泳行ってる
肩こり首こりはすっごい楽になるよ！クロールはクラクラしそうになるから、背泳ぎ、平泳ぎメインかな。特に背泳ぎはとても気持ち良い
着替えやら髪の毛乾かしやらメイクやら時間かかるし、ちっこいロッカー見てるとクラクラするから、まぁ、その辺は諦めて 話ズレてすまんです。
体は冷えるから心配なら真夏がいいかもね
プール終わって外でて日差しがカッ！としてる時。
家でクーラー当たってそろりそろりと生活するのに飽きたら、いいかもね ふわふわめまいもそうだけど、頭が全く働かないことよくある。
ウェルニッケ脳症の人あんまいないん？
ビタミンB1000㎎毎日取るかな。 鍼灸師は選ばないとヤバイ
首をグサグサされてかなり痛かった
家に帰ってから記憶力飛ぶしやる気なくなるめまいが続き
風呂に首までつかったときには戻ってたけどまだ回復してない セロクラール、脳神経内科で出してもらえなかった(TT)
脳梗塞とかないと出せないルールだとさ。
古い薬であまり出してないんだとも言ってた。 >>199
セロクラールは耳鼻科でももらえるみたいだからもう一度トライしてみたら？ 初診であの薬では処方してくれって
頼むと、怪しまれそうだな 首枕で寝転んだ時のめまいが良くなられた方まだいらっしゃいますか？
あれから自分も試してみたんですが、いつも気付いたら途中で枕を首から外して頭を乗せて寝てしまってるので結局効果が分かりませんでした。
朝まで首枕で寝るのはなかなか難しいですね… 歯医者で歯の掃除をしてもらう時、診察台がぐぐっと倒れて、
首もガクッとあごが上がった感じにまでなる
その体勢で30分近くやってもらうと、終わった後、決まってめまいが起こり、
待合室・受付に戻るのも気持ち悪い
病院でも心電図を取りましょうとか言われてベッドに横になって、検査が終わり
「じゃあ起きて服着ていいですよ」と言われて起き上がると、100％ふらつきが
起こってる 昨日行ったマッサージで最後に頭をよーく揉んでくれた。終わってベッドから立ち上がる時一瞬グラングラン揺れて悪化した！と思ったけど、頭がポカポカして夜よく眠れて、今朝起きたらスッキリしてる。めまいも軽くなった気がする。首と肩の凝りもかなり改善した。
頭だけ10分のコースもあるらしいから、血流気になる人は一度そういうの受けてみたら良いかも。 >>197
数時間ボーッとするのは好転反応じゃないのかな。凝ってる人ほど眠気やだるさが出やすいって説明されたよ。水分たくさん取って流せって。 私も血流だと思う
血流が原因だったらやっぱりいくらリハビリ体操しても意味ないよね？
新井先生の本にはどんな原因のめまいにも効くて書いてあるけど、半年頑張っても全然良くならないし…
リハビリ効果あった人いますか？
どのくらいで効果出てきましたか？ 回転性ではないふわふわめまい患者の9割はけいせいめまいという事で俺なりに2ヶ月間色々試してみた
結果だいぶ良くなったので誰かの役に立つかもしれないから治療方法を書いておく
まず枕が合ってない可能性があるので枕を良いものに変える
俺は1000円もしない安くて低めの枕を使っていたので3000円の柔らかい枕に変えた
病院でアデホスとミオナールを処方してもらう。天祐とかいうめまいに効く漢方も飲んでいた
首の後ろの下側にヒップエレキバン3個程。強めはオススメしない。体が火照りやすくなる
シャワーしか浴びてなかったので週に一度は温泉に行き首まで浸かっていた
こんな感じだ。誰かの参考になってくれれば良い あとあんまり頭を傾けないように気をつけてもいた
ゲームやスマホをよくみる人は注意だね。首に負担かけないようにすると良い >>210
参考になります
210さんはふわふわのみだったんですか？
自分はふわふわだけでなく、グラグラ立っていられない感じや激しく動く物とか見るのもダメなんですが、そういうのはないですか？
ちなみに耳は異常なくて、お風呂に入ると少しマシになったりするのでやっぱり首が原因なのかなと思っています 運動と食生活
お金ないと食事偏りがちだけど炭水化物ばかりはよくないよ >>210
天祐を調べたら、苓桂朮甘湯をベースにしてるのね。私も苓桂朮甘湯を飲んでるから効くといいなあ。
病院は耳鼻科に行かれました？それとも脳神経外科のような耳鼻科以外の病院に行かれました？ >>213
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家にある枕、タオルを組み合わせて、首がしんどくない(どんな姿勢がしんどくないかはググると出てくるよ)枕を作る
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100均でネックウォーマーを買う。売ってなければタオルを巻いておく。首を温める
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100均でアイスノンを買う。これを風呂に入るときに一緒に温めておいて、湯上がりに肩に当てておく
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ウォーキングをして血行改善
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めまい体操を欠かさない
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お金をかけずに改善するにはどうしたらいいかを考えてみたよ ２週間前からメリスロンとアデホスとメチコバール飲んでます
最近便秘がひどいんだけどもしかしてこれらの薬に便秘になりやすい副作用あったりするのかしら… >>218
横だけど、首の後ろ頭の下には風池と天柱というツボがありますよ >>220
ありがとうございます。そこにピップエレキバン貼ってみます すみません。
なぜか「！」が付いていました^_^; >>222
私は生えてませんでした。貼った感じ、もうちょっと下のほうがいいかも。
>>210さんに倣って、枕を買い替えました。3000円もしない、IKEAの1499円のですけど。
これがすごく良かったです。首の痛みはマシだし、何より起きてすぐのふわふわめまいが軽減しました。枕って大事ね。
ちなみに買ったのはこれです。
https://m.ikea.com/jp/ja/catalog/products/art/50398291/
私の場合、凹みに頭がいい感じに収まりました。 >>224
私もちょうど枕を変えたところです
やはりお値段が高い方が良いかとホテルで使用されているというブランドの枕を購入しましたが、朝起きると肩が微妙に筋肉痛なんですよね・・・
慣れないせいもあるかもですが、でも首はきちんと支えられている感じはあります
224さんは枕を変えた翌日から効果が出たんでしょうか？ >>225
全然違いました。IKEAはどの枕も試せるので、じっくり試してから買いました。あんまり高くなくて、効果があって大満足です。 >>226
そんなに速攻で効果出るものなんですね
ところで226さんはめまい歴はどのくらいなんですか？ >>227
1年くらいですかね。お互い、早く良くなりたいですね。 靴のクッションの具合でも、ふわふわが強く出てくる… 家にいるとめまい
ハウスダストアレルギーが原因だわ
もちろん他にも血流低下などもある
掃除苦手
納戸や押入れ開けると顕著
2階は温度高いし寝室で布団にダニが発生しやすい >>230
前スレ参考
0989 病弱名無しさん 2019/04/02 16:08:46
>>984
立って歩いてると血液が下に下がる
本来ならふくらはぎの筋肉でそれを押し上げて循環するんだけど、ハイヒールや厚底は足裏を使わず固定して歩くからふくらはぎの屈伸がされない
よって血液や体液（リンパ液）が押し上げられず脳に行く血流量が減るから >>229
私もIKEA苦手
あれなんでだろう
ふら～っと気が遠くなるような感覚になる >>229 >>233
空間認識能力が低かったり、人為的な色やモノの情報が多すぎて脳の情報処理が追いつかない、そうじゃなければ店内の光が合わないのだと思うよ。
他にもめまいする原因あるけど、めまいのパターンのひとつではある。 暑さで頭クラクラする。急激な気温差も辛いですね。メリスロンとトラベルミンでしのぐ >>237
長い間飲んでるけど別にしないよ
気になるならここで聞くより病院に聞いた方がいいんじゃない？ >>238
ありがとう
じゃあアデホスかなあ
薬飲み始めて数日後から２週間便秘ひどいから薬のせいだと思うんだ 明日から雨が降るせいか、調子悪い。気圧が変わるからかな。
同じく気圧の変化で起きる航空性中耳炎の対策って効くかな。ガムかんでみよう。 ここいる人って病院は何科にかかってるの？
ふわふわ系のめまいで症状は軽いんだけど耳鼻科行ってみたら花粉症ですねってアレルギーの薬出された
一応めまいで評判いい耳鼻科だったしふわふわめまいあるって問診票にも書いたのに
他に気圧性の頭痛や飛行機頭痛、鼻炎も症状として書いたのがダメだったんだろうか 就活で再発した...
クラクラしすぎて面接なんて座ってられない...
就活やめたい >>242
脳神経外科
めまいといえばまずは耳鼻科だと思うんだけど
首をグキッとやってから症状が出始めたから
でも、頭位性のめまいもあるんで
一度耳鼻科行こうと思ってる >>244
㌧脳神経外科なのね
気圧下がったり天気悪いとふわふわしためまい出るから連休開けたら行ってみます
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