0433病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/04/08(月) 13:10:32.69ID:r0qcsV6i0 私はメンタル弱い自覚があるから、早起きしたり運動してセロトニン増やす努力して、 体力もついて元気だと自信持てるようになってきたのに 自律神経失調症になった。頑張りすぎたのか? コントロールが難しいね。